දරු ප්රසූතියෙන් පසුව ඇතිවන ඉතාම වැදගත් යාන්ත්රණය වන්නේ කිරි වෙන් කිරීමයි. මාතෘ කිරි නොමැතිව, සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවා වර්ධනය කිරීම අසීරු වේ, පෝෂ්ය පදාර්ථ පමණක් මවගේ කිරි වෙත මාරු කිරීම පමණක් නොව, ප්රතිශක්තිය (විවිධ රෝග සඳහා ප්රතිදේහ).
ඇතැම් විට කිරිපිටි කිරි අවශ්ය වේ. සාමාන්යයෙන් එය සිදු වන්නේ පැටවුන්ගේ වෙන්වීම ආරම්භ වන අවස්ථාවේදීය. බුරුළු ප්රදාහය වැලැක්වීමට අතිරික්ත කිරි ඉවත් කිරීම අවශ්ය වේ. නමුත් අම්මාට දරුවාට පෝෂණය කිරීමට කාලය පැමිණිය නොහැකි අවස්ථා තිබේ. මේ අවස්ථාවේ දී, කිරි කලින් කල්තියා පිසීමට හැකිය.
මව්කිරි දීම මගින් නිවැරදි ප්රකාශය කළ යුතුය. කිරි පමණක් නිපදවීම සඳහා මෙන්ම, පියයුරු පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා ද මෙය වැදගත් ය. කිරි ප්රකාශ කිරීම, ඔක්සිටොසින් Reflex භාවිතා කරනවා හා තවත් කිරි නිෂ්පාදනය අවුස්සා ගනිමු.
මව්කිරි විසින් අතින් මා ප්රකාශ කරන්නේ කෙසේද?
මව්කිරි මාර්ගයෙන් ප්රකාශ කරන ආකාරය පිළිබඳ නීති සලකා බලන්න.
- පළමුව, ඔක්සිටොසින් ප්රතිෙපචනය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා උපකාර කිරීම අවශ්ය වේ. පොම්ප කිරීමට පෙර විනාඩි 10 ක්, ඔබ උණුසුම් දෙයක් (තේ, කිරි, ගව කිරි) බොන්න. ඔබට උණුසුම් වැස්සක් ද ඔබේ පපුවේ උණුසුමක් දැමිය හැකිය.
- දෙවනුව, පහසු හා කාර්යක්ෂම පොම්ප කිරීම සඳහා සැහැල්ලු පරිසරයක රැඳී සිටීමට මෙන්ම, දරුවාට ශාරීරිකව සම්බන්ධ වීමට හෝ අවම වශයෙන් ඔහුව දැකීමට හෝ සිතීම ගැන සිතන්න. මෙය නිෂ්පාදනය කරනු ලබන්නේ හෝමෝන ඔක්සොචිනින් නිෂ්පාදනය කිරීමයි.
- තෙවනුව, එම ප්රකාශය තුළ කාන්තාවගේ හා ඇගේ දෑත් පිරිසිදු විය යුතු ය. ක්ෂුද්ර ජීවීන් කිරි හෝ කිරිපිටිවලට ඇතුල් කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම අනවශ්යය. ප්රකාශ කිරීම සඳහා ආහාර පිසින ලද ජලය සමග විෂබීජහරණය කළ යුතුය.
මව්කිරි දීම මගින් අත්දැකීම් ලබා ඇති නිපුණතාවයකි. කෙසේ වෙතත්, හැකි නම්, ඔබ ප්රකාශ කිරීමට උගන්වන ඉල්ලීම සමග වෛද්යවරයා සෘජුව රෝහලේදී අමතන්න. ඔබ මෙම ක්රියාවලිය නිතිපතා ඉක්මනින් ආරම්භ කිරීමට පටන් ගනී. ඔබ හා ඔබේ දරුවා සඳහා වඩා හොඳය.
මව්කිරි දීම මගින් අත්හදා බැලීමේ ක්රමවේදය
එමනිසා, පියයුරු කිරි ප්රකාශනය පහත පරිදි තාක්ෂණිකව සිදු කරනු ලැබේ.
- දකුණු දෙපා දකුණු පැත්තේ දකුණු පැත්තෙහි දකුණු පැත්තෙහි දකුණු පැත්තෙහි තබන්න, සහ පියයුරු යට ඉතිරි ඇඟිලි. මෙම අවස්ථාවෙහිදී අතෙහි ඇඟිලිවල පිහිටුම සීවෙනි අකුරට සමාන වනු ඇත. එය පිටත සිට ව්යාපාරය අනුකරණය කරමින් අස්ථි මත ඇති thumb and forefinger යතුරක් යෙදීම අවශ්ය වේ. කිරි තුළ නොසිටින බැවින්, තන පුඩුව තල්ලු කිරීම වටී නැත. එය පියයුරු මස්, කිරි මෘදු පටලක් කිරීම අවශ්ය වේ.
- දකුණු පියයුරු ප්රකාශ කිරීමේ 2-3 විනාඩි පසු, වමේ පියයුරු වෙත යන්න. පොදුවේ, නිල ඇඳුම් මාරු කිරීම සිදු කළ යුතු අතර, පියයුරු සියලුම කොටස් කිරිවලින් නිදහස් කරනු ලැබේ. මෙය කිරීම සඳහා, ඔබ දන් දෙන අතර රවුමකින් ඔබේ අත් ගමන් කළ යුතුය.
- මව්කිරි දීම මගින් අතපසු වීමෙන් වේදනාකාරී නොවන බව මතක තබා ගන්න. වේදනාව මතු වුවහොත්, එය වැරදියි නිසා, ඔබ දංකා තාක්ෂණ ක්රමය වෙනස් කළ යුතුය.
- කිරි ලීටරයේ ආරම්භයේ සිට මිනිත්තු දෙකකට පසුව පෙනී නොසිටින්නේ නම්, ඔබ ක්රියාවලිය නැවැත්විය යුතුය. කිරි අනිවාර්යයෙන්ම පෙනෙනු ඇත. සමහර විට, ඔක්සිටොසින් ප්රතිබිම්බයෙහි වඩාත් ක්රියාශීලී භාවිතය.
- ඔබේ අත් මගින් පපුවේ අධික ඝර්ෂණ වැළකී සිටීම මෙන්ම මස්කාර් ග්රන්ථි මත මතුවීම වැදගත් වේ. සෑම ව්යාපාරයක් ම ඩිජිටල් පෙනුමක් තිබිය යුතුය.
එක් පියයුරු සිට තවත් එක් පැත්තකට මාරු වීමත් සමග කිරි ප්රකාශය අවම වශයෙන් 20-30 විනාඩි ගත යුතුය. කිරි නිශ්පාදනය අඩු නොවන නිසා නිතරම අදහස් දැක්විය යුතුය.