සමහර අවස්ථාවලදී එදිනෙදා ජීවිතයේ වේගය අඩුවේ. නවක පුද්ගලයකු හමුවීම සඳහා ව්යාපාරයක් රැස්වීමක් තුළදී, නවක පුද්ගලයකු හමුවීමේදී ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. කාලය පිළිබඳ හැඟීම මන්දගාමීවන ආකාරය විස්තර කරන තාක්ෂණයක් වැදගත් සිදුවීමක් සෑම මොහොතකම අත්විඳීමට හැකි වන අතර, වෙනත් ආකාරයකින් ජීවය දෙස බැලීමට ඉඩ සලසයි.
කාලය මන්දගාමී කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?
සෑම පුද්ගලයෙකුට මෙම ක්රියාවන් සඳහා කාලය ගත කරන කාලය නොදැනුවත් නොවී, ස්වයංක්රීයව බොහෝ ක්රියා සිදු කරයි. භයානක මොහොතකදී, සියල්ල සිදුවන්නේ මනස, මනස පැහැදිලිය, ක්රියාවන් නිශ්චිත හා වේගවත් වන අතර කාලය මන්දගාමී වේ. එහෙත් ඔබට මෙම ආචරනය අතිශය හා අනතුරුදායක තත්ත්වයකින් තොරව ලබාගත හැකිය. කාලය මන්දගාමී වන ආකාරය අපට පෙන්වන්නේ මාචිකරිවරු, සටන් කලාවන් සහ සොරා-ඩ්රයිව්පොකට් වැනි මානුෂීය ක්රියාකාරිත්වයන් නිරතුරුව අවධානයට ලක් කිරීමයි.
ජීවිතයේ වේගය අඩු කිරීමට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද?
මුලින්ම, ඔබ වටා ලෝකය වෙනස් ආකාරයකින් බැලීම අවශ්යය. ඔබ මිනිසෙකු දැක ඇති නම්, ඔහු හොඳින් අධ්යයනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඔහු කුමන ආකාරයේ ව්යාපාරයන් සහ ඔහුගේ මුහුණේ ප්රකාශයන් වෙනස් වන්නේ කෙසේද යන්න වටා වන්න.
ගැඹුරෙන් හුස්ම ගන්න, හුස්ම ගන්න, මෙම තත්වය වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි. හැම තත්පරයක්ම දැනෙන එක වැදගත්. ඔබ දිගු කාලයක් ගත වන කාලය ගැන අවධානය යොමු කිරීම, දහය වන තෙක් ඔබ ගණන් කළ යුතුය. විනාඩිය අනන්තය බවට පත් වන බවට හැඟීම අල්ලා ගන්න. ශ්වසනය නැවත ප්රතිස්ථාපනය කිරීමෙන් පසු වාතය නොමැති වීම තුළ ඇති වූ සංකෝචනය පිළිබඳ හැඟීම මතක තබා ගන්න. එය වහාම පිටතට නොයන්න, නමුත් එය නවත්වන්න, එය ක්රියාත්මක වන තෙක් ඉදිරියට යන්න.
මන්දගාමිත්වය පුහුණු කිරීම සඳහා ඔබට වීඩියෝ ක්රීඩා භාවිතා කළ හැක. ක්රීඩකයන් ක්රීඩාව කෙරෙහි දැඩි අවධානය යොමු කර ඇත, ඒ නිසා එය මෙම මොහොත අල්ලාගැනීමට සහ එය දැනටමත් ක්රීඩාවෙන් පිටතට යලි නිර්මාණය කිරීමට උත්සාහ කිරීම වටී.