අස්පාර්ක්ස් - පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් ඇතුළත් ඖෂධයකි. පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් පාලනය කරන කණ්ඩායමට අයත් වේ. ඇස්පාටමේට් යනු ඉලෙක්ට්රෝනවල මට්ටම සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා ඖෂධීය සූදානමක් ලෙස යොදා ගනී. මෙම පිළියම නිවැරදිව භාවිතා කිරීම සඳහා එය ප්රයෝජනවත් වනු ඇති බව දැනගැනීම වැදගත්ය.
ක්රීඩා වලදී ආසපර්ස් ක්රීඩා කරන්නේ ඇයි?
මෙම ඖෂධයේ ප්රධාන වාසියක් වන, බොහෝ පර්යේෂණවලින් ඔප්පු වී ඇත - එය හොඳින් අවශෝෂණය කර ඇති අතර සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ ශරීරයේ සකසා ඇත. ඊට අමතරව, ද්රව්ය පසුව වහාම ක්රියා කිරීමට පටන් ගනී. පුහුණුව අතරතුර, බොහොමයක් ද්රවයන් ශරීරයෙන් ලබාගත් අතර විෂ ද්රව්ය පමණක් නොව, විවිධ ප්රයෝජනවත් ඛනිජ ද්රවයන්ගෙන් පිරී ඇත. පිළිගැනීමේ ක්රීඩාව ක්රීඩාවේ යෙදෙන ආර්පර්කේම් විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තේ මෙම පරතරයන් පිරවීමයි. ඊට අමතරව, මෙම ඖෂධය මගින් තෙහෙට්ටුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම, කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කිරීම සහ පුහුණු කිරීමේ බලපෑම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. සංකීර්ණය තුළ අඩංගු මැග්නීසියම් ප්රෝටීන පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට සහභාගී වන නිසා පේශි ස්කන්ධය ගොඩනංවයි. ක්රීඩාවේදී අශාක්රාම්ගේ භාවිතය ජනප්රියතාවයට හේතු වී ඇත්තේ ඔහු හෘදයේ සාමාන්ය තත්වයට දායක වන අතර මාංශපේශී මාංශපේශි ඉවත් කිරීමට උපකාරි වේ.
එබැවින් මෙම ඖෂධ භාවිතා කිරීමෙන් අතුරු ආබාධ නොමැත. තනි ව්යතිරේකය වන්නේ තනි පුද්ගල නොඉවසීම සහිත පුද්ගලයෙකි. පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් වල ශේෂය සාමාන්ය නම්, අධික ලෙස බාදියකින් තොරව ඖෂධ භාවිතා නොකරන්න.
ක්රීඩා වලදී අෂ්පර්ක් ගන්නේ කෙසේද?
මෙම ඖෂධ ඖෂධ පැළෑටි හා එන්නත් ආකෘතියේ දී අද දින ඖෂධ ලබා ගත හැකිය. උපදෙස් අනුමත කිරීම හා අනෙකුත් ඖෂධ සමඟ ඇති හැකි ප්රතිවිරෝධතා හා නොගැලපීම් සැලකිල්ලට ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. කායවර්ධකයකු ආහාර වේලෙන් දිනකට තුන් වතාවක් දිනකට තුනකට වරක් ගත යුතුය. දැඩි පුහුණුවක් සිදු වුවහොත්, පාඨමාලාව මාසයක් ගත විය යුතුය. විශේෂඥයන් විශ්වාස කරන්නේ පාඨමාලාවේ කාල සීමාව ක්රීඩා වෛද්යවරයකු විසින් පමණක් හෝ අවම වශයෙන් පළපුරුදු පුහුණුකරුවෙකු විසින් නිර්දේශ කළ යුතු බවයි.