මෙම තාක්ෂණය වැඩ කරන්නේ කෙසේද?
Dr. Estivil ගේ ක්රමය දරුවන්ගේ මව සමඟ නින්දට වැටීමට පුරුදු වී සිටි අතර, තමන් තනිව නිදා ගැනීමට උගන්වනු ලැබේ. මෙම ඉගැන්වීමේ පදනම වන්නේ ළමා මනෝවිද්යාවේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් කරාපු අවශ්යතාවන් නොසලකා හැරීමේ ක්රමයයි.
නිදසුනක් ලෙස, පොතේ "ඉල්ලුම-ක්රියාකාරී" ක්රමය හරහා වැඩිහිටියන් සමඟ සන්නිවේදනය කරන දරුවාගේ හැසිරීම ගැන වෛද්යවරයා උපුටා දක්වයි. තමා කැමති දෙයක් කිරීමට ඔහුට අවසර නොලැබේ නම්, ඔහු ඇඬීම හා හඬනගන තමාට අවශ්ය දේ ලබාගත හැකි බවත්, ඔහුගේ දෙමාපියන්ට අවශ්ය දේ ගැනීමට වඩාත් ඵලදායි මාර්ගය බවත් කරපූස් හොඳින්ම දනී.
නින්දට වැටෙන ක්රමවේදය එම්විව් පවසන්නේ මව සහ පියාට, නින්දට යාමේ දරුවා සමග හැසිරෙන්න ආකාරය :
- දරුවාගේ මොරගැසීම් නොසලකා හරින්නේ ඔහු ඉතා ඇඬූ නමුත්;
- විඳදරාගැනීම සහ ඉවසීම පෙන්වන්න;
- සෑම අවස්ථාවකදීම, කඩා හැලීමට කාමරයට නැවත පැමිණ, මේ ආකාරයෙන් ඔහු තමාගේම නින්දක් ඉගෙනගනී.
- කාමරය තුළ ඇති දරුවා නොමැතිව නියමිත වේලාවේ සීමා පැහැදිලිව තබාගත යුතුය.
Dr. Estivil ගේ ක්රමය ස්ථාපිත කාල පරිච්ඡේදයන්ට අනුව, කලින් ඔහු අඳුරු කාමරය තුළ පමණක් තනිවම රැඳී සිටින බවය. දරුවා නිදාගන්නා තෙක් මෙම ක්රියාවලිය බොහෝ වතාවක් නැවත නැවතත්, දරුවාගේ ආරම්භයත් සමඟම ඔහු නිදා ගැනීමට ඉගෙන ගනී. ඔබ කුංකුම කාමරය ඉවත්ව යාමට ගතවන කාලය වගුවේ ලැයිස්තුගත කර ඇත:
දින පුහුණු කර ඇත්තේ කුමක් ද යන්න සහ දෙමාපියන් කාමරයෙන් කොපමණ වාර ගණනක් පිටවී යනවාද යන්න මත රඳා පවතී. නිදසුනක් ලෙස, පංති පැවැත්වෙන්නේ දෙවන දිනයේ නම්, පසුව බබාව පිටමං කිරීමට ප්රථම වතාවට විනාඩි 3 ක් විය හැකිය. ඔහු හඬ නඟා ඇත්නම්, ඔබ ආපසු ගොස් නැවත ඔහු ඇසුරු කළ යුතුය, පසුව ඔබ විනාඩි 5 කාමරයෙන් පිටවිය යුතුය.
Estiville ක්රමය මත මනෝ චිකිත්සකයින්ගේ දෘෂ්ටිය
එතිවිල් ක්රමය මගින් මනෝවිද්යාඥයින්ගේ මතය බෙහෙවින් වෙනස් ය. සමහරක් අය තර්ක කරන්නේ එවන් පුහුණුවක් අතුල්ලා ඇති නිසාය. මන්දයත් ඔහු බියෙන් හා රාත්රී නින්ද නොයෑමටත්, බොහෝ අවස්ථාවලදී ඔහුගේ මවගේ කැඳවීමටත්, අනෙක් අය, අනෙක් අතට, දරුවාට තත්ත්වය හුරුපුරුදු නම්, ඒ ගැන කිසිවක් භයානක නැතැයි පවසති.
එහෙත් ආචාර්ය එස්ටිවීව්ගේ ක්රමය වඩාත් වැදගත් ලෙස ප්රතික්ෂේප කිරීම යනු යෝජිත කොන්දේසි සඳහා සෑම ළදරුවෙකුම තමන්ගේම තනිවම නිදා ගැනීමට පටන් ගෙන නැති අතර දරුවාගේ වයස සහ මානසික වර්ධනය සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ඉගෙනීමේ ක්රියාවලියේදී, ඔබ කෑල්ලේ හැසිරීම සමීපව අධීක්ෂණය කළ යුතුය. එමනිසා, මෙම අභ්යාස නිදා ගැනීමට පෙර මවගේ අත නොහැරීම සඳහා මෙම ව්යායාම මනෝවිද්යාව තුළට නොපෙනේ.