හැඟීම්බර ප්රචණ්ඩත්වය

චිත්තවේගාත්මක ප්රචණ්ඩත්වය තවත් පුද්ගලයෙකුගේ මනෝභාවය කෙරෙහි ඍනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන සංකීර්ණ ක්රියාවකි. මෙම වාචික හෙලිදරව් කිරීම්, අපහාස හා කෑගැසීම්, වෙනත් ආකාරයේ චිත්තවේගීය පීඩනය, අවමානයට ලක්වීම විය හැකිය.

චිත්තවේගීය ලෙස අපයෝජනයන් පිළිබඳ සංඥා

පුද්ගලයෙකුට මානසික ප්රචණ්ඩත්වය අත්විඳින බව පහත සඳහන් ලක්ෂණ පැහැදිලිව දක්වයි.

මානසික අපචාර වර්ග

පහත දැක්වෙන ආකාරයේ චිත්තවේගීය ප්රචණ්ඩත්වය වෙන් වෙන්ව හඳුනාගත හැකිය:

පවුල තුළ චිත්තවේගාත්මක ප්රචණ්ඩත්වයට ප්රතිරෝධය දැක්වීමට කෙසේද?

බොහෝ අවස්ථාවලදී මිනිසුන් වැඩ හෝ පවුල තුළ මානසික පීඩනයකට ලක්ව ඇති අතර, පළමුවන අවස්ථාවෙහිදී, ඔබ ඉවත් විය හැකි නම්, දෙවන ප්රශ්නයෙහිදී ඔබ "පලා යන" ගැටලුව විසදීමට නොහැකිය. එහෙත්, ඕනෑම අවස්ථාවක ස්වයං ආත්මාර්ථකාමී ප්රචණ්ඩත්වය ඉවසන්නේ නැත. ගොදුරක් වැනි හැඟීමක් නැවැත්වීම අත්යවශ්යය: අවසාන වශයෙන්, ඔබ අන් අයට වඩා නරක නොවන බව තේරුම් ගන්න, ඔබ වරදක් නොවේ. ඔබට නින්දා හා නින්දා කරන්න කිසිවෙකුට අයිතියක් නැත. කෙළින්ම මුහුණට මුහුණ දුන් වැරදිකරුවා දෙස බලා එය නිර්භීතව නිවේදනය කරන්න. නියතවශයෙන්ම නිවසේ නියාමකයෙකු අපහසුතාවයට පත් වනු ඇත. ඔහු ඔබව තනියම අත්හරිනු නොලැබේ. පවුල තුළ චිත්තවේගීය හිංසනය කුඩා දරුවෙකුගේ නිරාවරණය නම්, ඔහු පාසැල් මනෝවිද්යාඥයෙකුගෙන් උපකාර ලබා ගැනීමට හෝ විශේෂ උපකාරක ඇමතියක් ලබා ගත හැකිය.