සොසේජස් මරා දමනවාද?

කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා ආහාර සඳහා බොහෝ සීමා කිරීම් ඇත. මව්කිරි තුළ අම්මා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කළ යුතු බව සාමාන්යයෙන් විශ්වාස කෙරේ. ඇයට තම ප්රියතම ආහාර අමතක කළ යුතුය. මෙය එසේද? ඇත්ත වශයෙන්ම නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, කාන්තාවගේ ආහාරය විටමින් සහ ඛනිජ පොහොසත් විය යුතු අතර ඇගේ සෞඛ්යය සඳහා ඉතාමත්ම ප්රයෝජනවත් වන අතර දරුවාගේ නිසි දියුණුවටද එය ඉවහල් වේ. නමුත් මගේ අම්මා තවමත් හොඳ මානසිකත්වයක් තිබීම වැදගත්ය. එබැවින් ඇය ආහාර භුක්ති විඳීමට අවශ්ය වේ. ඇය සිය ප්රියතම ආහාර සියල්ල සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරිය යුතු නැත. සමහර විට ඔබ දෙහි ගෙඩි, මුහුදු ආහාර, කෝපි, රතු එළවළු හා පලතුරු ලබා ගත හැකිය.

මේ ලිපියෙන් අපි මව්කිරි දමන සොසේජස් ද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නය අපි සලකා බලමු.

පොදුවේ, ඔබේ දරුවා මාස 3 ට වඩා අඩු වන අතර ආහාරය තෝරා ගැනීමේදී ප්රවේශම් වන්න. ඊට පස්සේ ඔබේ ප්රියතම ආහාරය ඔබේ ආහාරයට ක්රම ක්රමයෙන් හඳුන්වා දෙන්න. අතේ - සහ කුරුල්ලෙකු බලාගන්න: එය හොඳ දැනෙනවා නම්, මෙම ආහාරය ඔබේ ආහාර වේලාවේ තබන්න. ප්රධාන වශයෙන්ම ඔබ ආහාරයට ගන්නා ආහාර දරුවාගේ ආසාත්මිකතාවයක් ඇති නොකරයි.

කිරි මවගේ සොසේජස් ආහාරයට ගැනීමට හැකි දැයි යන්නට පිළිතුරක් වශයෙන්, කර්මාන්ත නිෂ්පාදනයේ නිෂ්පාදන බොහෝ හානිකර ද්රව්ය අඩංගු වේ - කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය, රසකාරක, රසකාරක, ආදිය. මව්කිරි දෙන විට ඕනෑම ආහාර ප්රමාණයක් ආහාරයට නොගත යුතුය.

අනුගමනය කළ යුතු රීති

ඉතින්, ඔබ තවමත් මෙම නිෂ්පාදිතය අනුභව කරන බව ඔබ තවමත් තීරණය කර ඇත්නම්, මුලින්ම හිස් බඩක් මත සොසේජස් හෝ සොසේජස් ග්රෑම් එකක් කන්න එපා. ඔබ කුරුල්ලන්ගේ ප්රතික්රියාව සඳහා දවසේදී ප්රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කර ඇත්නම් එය ප්රීතිමත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වේ නම්, ඔබ වරින් වර පිසින ලද සොසේජස් භාවිතා කිරීමට ඔබට ඉඩ ලබා දිය හැකිය. කිරිදෙන මවක් දිනපතා තම්බා සොසේජ් කන්න පුළුවන්ද? නැහැ, එය නොවේ. එය ඔබේ ආහාර වේලෙහි ප්රණීත ආහාරයක් වන අතර, එය නිතර නිතර හා සුළු ප්රමාණයකින් අනුභව කිරීම - දිනකට ග්රෑම් 50 කට වඩා වැඩි නොවේ.

ඔබ සොසේජස් හෝ සොසේජස් ගැනීමට පෙර, සංයුතිය දෙස බලන්න. වගකිව යුතු නිෂ්පාදකයා විසින් ඩයි වර්ග, ද්රාව්යකරණයන් හා වෙනත් රසායනික ආකලන ද්රව්ය තිබේද යන්න සඳහන් කළ යුතුය. බොහෝ විට සෝයා ප්රෝටීන් අඩංගු වේ. එහෙනම් අම්මා එවන් ප්රතිකාරයක් ප්රතික්ෂේප කළ යුතුය. එසේම, ඔබ නොදන්නා සංයුතිය මස් නිෂ්පාදන අනුභව නොකළ යුතුය.

සොසේජස් නිෂ්පාදනයේ දිනය වෙත අවධානය යොමු කරන්න. නිෂ්පාදනය කල් ඉකුත් වී නැති වුවද, පරෙස්සම් වන්න: අලුත් නැවුම් සොසේජස් ගැනීමෙන් පසු ඔබට කිසිවක් දැනෙන්නේ නැත, නමුත් ඔබේ දරුවා, ඔහු අසනීප හැඟෙනු ඇත. විෂවීම පිළිබඳ පළමු ලකුණු වහාම ගිලන් රථයක් සඳහා කැඳවුම් කරන්න.

එහෙනම්, සොසේජස් හා සොසේජස්ගේ කිරි මවගේ විය හැකි ද යන්න ගැන අපි සාකච්ඡා කළෙමු. නූතන කර්මාන්තය සුළු පරිමාණ මස් නිෂ්පාදන නිපදවන බව මතක තබා ගත යුතුය. සොසේජස් ස්වභාවික මස් අඩංගු දැන්වීම් සහ ප්රකාශ විශ්වාස නොකරන්න. ධාන්ය, පලතුරු, එළවළු, ගෘහ චීස්, අඩු මේද තම්බා මස් සඳහා ප්රිය කරන්න.

මේ නිසා, කිරි මවුවරුන්ට තම්බා සොසේජස් ආහාරයට ගත හැකි දැයි විමසා බලන විට, අපට උපදෙස් දීමට අවශ්ය වේ - ඔබගේ දරුවාගේ යහපත වෙනුවෙන් ආහාර වේලක් අනුභව කිරීම.