ඉතාමත්ම පොදු භීතිකාවකින් එකක් වන්නේ claustrophobia - අවකාශය තුළ පැන නගින පුද්ගලයෙකුගේ මනෝචිකබාදයක් තුළ වසා ඇති අවකාශය පිලිබඳ භීතියයි. ක්ෂණික ඇල්මවීම , අසමාන හුස්ම ගැනීම, සන්ත්රාසය රෝගය පිළිබ්ඹුවීමේ සලකුනු වේ. පුද්ගලයෙකු තම බියෙන් පාලනය නොකරන අතර ඔහුට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් නොගනිති.
ෆොබියා - අවකාශයේ බියක්
ආවෘත ඉඩෙහි බිය වීම වාසස්ථානයක් වන, අසංවිධානාත්මක, භයානක, අසාමාන්ය බියක් වන අතර එය හදිසියේම අවකාශය තුළ ආකාශ වස්තුවක් තුල පැන නගී. ක්ලෙයස්ට්රොපොෆොබියා සමග තමන්ගේම දේ සවිමත් කිරීමට අපහසු වේ. ඒ සමග ම මානසික හා කායික විද්යා ක්රියාවලීන් එකට සම්බන්ධ වේ. රෝගය ප්රවර්ධනය කිරීම වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතු අතර ප්රතිකාර ක්රමයක් අනුගමනය කළ යුතුය.
එක්තරා පුද්ගලයකු සිටියදී, වාෂ්ප අවකාශයේ බිය බොහෝවිට හදිසියේම ප්රකාශයට පත්වේ.
- අවලස්සන හා තද කාමරයක්;
- එසවීම;
- මෙට්රෝ;
- සිනමා;
- විශාල සමූහයක් හැරී;
- ගුවන් යානා;
- භූගත ඡේදනය
- සූරියමිස්;
- විශාල ජනකායක්
- වෙළඳපලේ.
ආවෘත ඉඩ සහිත බිය - හේතු
ආවෘත ඉඩෙහි භීතිය ඇතිවීමට බලපෑ ප්රධාන හේතු:
- අත්යාවශ්යයි . සත්ත්වයින්ගෙන් උරුම වූ මිනිසාගේ පැවැත්ම සඳහා සංඝටිත වූ සංවේදීතාව.
- මානසික පීඩනය දරුවා ලෙස දුක් විඳිනවා . මානසික පීඩනය යටතේ දරුවාගේ මානසික සෞඛ්ය වෙනස් වන බව මනෝ විද්යාඥයින් විශ්වාස කරයි. පසුකාලීනව බියෙන් පහරදීම් ජය ගැනීමට ඔබට ඉගෙන ගත හැකිය, නමුත් ඔබට එය ඉවත් කළ නොහැකිය. භීතිකාව සඳහා හේතුව හේතුවේ. මානසික අඥාන මට්ටමේ දී ස්ට්රේස් තොරතුරු ශක්තිමත් වේ. පැරණි භය උපදවා ගැනීම සඳහා, අපි අසරණයන්ගේ බලපෑම් රාශියක් අවශ්යය. මෙම තත්වය තුළ ඔබට දක්ෂ මනෝවිද්යාඥයෙකු අවශ්යය.
- නාගරීකරණය . විශාල නගරවල පළාත සමග සැසඳීමේදී, ආවෘත ඉඩෙහි භීතිය මෙන් දෙගුණයක් විශාලය. නගරවාසීන්ගේ අඛණ්ඩ ආතතියට හේතුව මෙයයි. නරක ප්රවෘත්ති, ආක්රමණශීලී වෙළඳ ප්රචාරණය, "දරිද්රතාව", "අර්බුදය", "මුදල්" යන වචනවලින් මොළයට සෘණ ගලනයකට මුහුණ දීමට නොහැකි ය.
- ජාන විද්යාව . 21 වන ශතවර්ෂයේදී, ක්ලොරොස්ට්රොපොබියාවන් සම්ප්රේෂණය කළ ජානයක් හඳුනා ගැනීමට විද්යාඥයන්ට නොහැකි විය. ඔවුන් පවසන පරිදි, භීතිය ඔවුන්ගේ දෙමාපියන්ගෙන් දරුවන්ට ජානමය මාර්ගයෙන් සම්ප්රේෂණය වේ.
සංවෘත අවකාශයේ භීතිය - රෝග ලක්ෂණ
ඇතැම් විට claustrophobia (අවහිර කරන ලද අවකාශයේ භීතිය) ප්රකට ලක්ෂණ නොමැතිව සිදු වේ. පටු කාමරයක රෝගියා කුඩා බියකට මුහුණ දෙයි. බරපතල චරිතයක්, ක්ලාන්ත හා සන්ත්රාසය ආක්රමණ සමඟ . නිදන්ගත රෝගියා කිට්ටුවෙන් පිහිටි කාමර හා පිරී ඉතිරී යන ස්ථාන වළක්වයි. වයස අවුරුදු සමයේදී, ෆෝබියා ප්රකාශයේ තීව්රතාවය අඩු වේ.
Claustrophobia - ප්රකාශනයෙහි ලක්ෂණ:
- හෘද ස්පන්දනය වැඩි වීම
- කන් වල ශබ්දය;
- හුස්ම හිරවීම, වාතය නොමැති වීම;
- ඔක්කාරය;
- දහඩිය
- වෙව්ලන්නට
- අස්ථි වල උගුර;
- මුඛය තුළ වියළීම;
- පපුව තද
තර්ජනය ගැන බියට පත්වීම:
- මැකී
- ආත්ම දමනය අහිමි වීමට;
- පිස්සු යන්න;
- මැරෙන්න.
ඇයි claustrophobia භයානක ඇයි?
රෝගියා නිරන්තර හා දිගුකාලීන කම්පිත ප්රහාරයන්ගෙන් පීඩා විඳින අතර, මනෝ චිකිත්සාව කැඩී ඇත, ස්නායු හා මානසික අවපීඩනය දක්නට ලැබේ. යමෙක් යථාර්ථය අත්හැර, භෞතික මට්ටමේ වේදනාකාරී හැගීම් අත් කර ගනී. ක්ලොරස්ට්රොෆෝබියා යනු පුද්ගලයකුට තමාටම හානියක් සිදුවන රෝගයකි. එය සන්සුන්ව සිටීම හා කල්පනාකාරීව කටයුතු කිරීමයි. තමාට හානි කළ හැකි අතර, දරුණු අවස්ථාවල දී සිය දිවි නසා ගැනීමට හැකි ය.
ආවෘත ඉඩ සහිත බිය - ප්රතිකාර
Claustrophobia මගහරවා ගැනීම සඳහා ප්රධාන ක්රම වනුයේ:
- මනෝ චිකිත්සකයෙකු හෝ මනෝ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපකාර ලබාගැනීමට කාලයත් සමග . භීතියට ප්රතිකාර කිරීමට ඖෂධ නැත. අසනීප වූ පාඨමාලාවේ උපාධිය ආරම්භ වන විට, වෛද්යවරිය, අවහිර කරන ලද ඉඩෙහි භීතිය ජයගැනීමට තීරණය කරයි. විෙශේෂඥයා ස්නායු ඖෂධ සහ මනෝ චිකිත්සක ඖෂධ නියම කරයි.
- හිපනොපට චිකිත්සාව . රෝගියා උපහාසයට ලක්වේ. භීතිකාව පිළිබඳ මූලික හේතුව හෙළිදරව් වේ. රෝගියා ආත්ම විශ්වාසයෙන් පෙලඹී ඇත.
- ස්නායු-භාෂාමය වැඩසටහන්කරණය . කථන චලනය භාවිතා කරනු ලබන්නේ රෝගියාට මානසික අවපීඩනයෙන් මිදීමට උගන්වනු ලැබේ.