උපතේදී ඇතිවන වේදනාවේ බලය එතරම් විශාල වන අතර, එය ස්ථීර කර ගැනීමට අපහසු වන තරමට ස්ථාවර වන අතර, ස්ත්රීන් මෙය සැබවින්ම කාරණයකි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් වේදනාකාරී සටන් වලට බිය වන අතර සිසේරියන් කොටසක් ගැන වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. මුළුමනින්ම නිශ්ශබ්දව, ස්ත්රියකගේ බලය තුළ ළදරුවෙකු සමඟ රැස්වීමකට සූදානම් වීම නිසා උපතින් අවම සංසන්දනාත්මක හැඟීම් සහිතව සම්මත වී ඇත. උපතින්ම බිහිකිරීම කරන්නේ කෙසේද? - අනාගත මව්වරුන් කනස්සල්ලට පත්විය යුත්තේ මෙයයි.
දරු ප්රසූතියේ වේදනාව කුමක්ද?
ශ්රමය තුළ ඇතිවන වේදනාව, ගර්භාෂයේ පේශී මාංශ පේශි වල සංකූලතාවයෙන් තොරව, ගර්භාෂය පිටවීමෙන් පිටවීම හා ෆරින්එක්ස් ප්රචලනය කිරීම සරලව සිදු නොවේ. ගර්භාෂයේ බොහෝ ප්රතිග්රාහක ඇත, එබැවින් කාලකන්නි කාලය ඉතා වේදනාකාරී වේ. නමුත් මෙම ඉන්ද්රිය වටා ඇති මාංශ පේශි තුල වේදනාව හට ගනී - පහළ පතුලේ, පෙටෝටෝනියම්, ලිංගේන්ද්රයන්ය. අශෝභන සංවේදීතාවන් වැඩි වීමෙන් ඇතිවන පේශි ආතතියකි. කිසියම් ස්ථානයකින් තොරව මෙම වේදනාව ඇතිවන වේදනාව, අද්භූත චිත්තවේගීය චරිතය සහ දෘශ්යමාන වේ. ළදරුවාගේ පිටවීමක දී පුදුමාකාර වූ මාංශ පේශී මාංශ පේශි දිගු වීම නිසා වේදනාකාරී වේදනාවක් ඇති වේ. මෙම සංවේදනයන් තරමක් ප්රබල වන අතර, ඒවායේ ප්රතිඵලය වන්නේ ප්ලාස්මාය, සයාේනිය, ගුදමාර්ගයයි. මෙම වේදනාව සෘණාත්මක වේ. නමුත් මේ මොහොතේදීම වේදනාව මැනීම සඳහා වේදනාව මැනීමේ ඒකකයක් නොමැත. වේදනාව ආත්මීය යමක් වේ.
ශ්රමය තුළ වේදනාව අඩු කර ගන්නේ කෙසේද: විඥානය ලිහිල් කිරීම
දරු ප්රසූතියේ බියෙන් පිරුණු බිරිඳක් නම්, ඇය හැම වේලාවක්ම ඇගේ වේදනාකාරී හැඟීම් උත්සන්න කරයි. එය වේදනාව සමග ඔබේ ආකල්ප වෙනස් කිරීම වටී, නමුත් එය දරුවා හමුවීමට ස්පර්ශ වන ස්වාභාවික ක්රියාවලියේ කොටසක් ලෙස එය රැගෙන ගැනීම වටී. මාංශ පේශි ආතතිය දුරලීම සඳහා, ශ්රමයේ කාන්තාවක් සුවපහසු පැත්තකින් ලිහිල් කළ යුතුය. උදාහරණයක් වශයෙන්, දණහිස් මත පැටලී ඇති අතර, එය පැතිර ඇති විට, එය හිස අත් යට ආවරණය කර ඇති කොට්ටයක් හෝ රබර් පන්දුවක් මත රඳවා තැබිය හැකිය.
ශ්රමය තුළ වේදනාව අඩු කර ගන්නේ කෙසේද: සම්බාහනය
මෙම සම්බාහන ක්රමය මගින් රෝගී තත්වයෙන් මිදීමට උපකාර වනු ඇත. හොඳයි, සටන් වලදී ඔබ උදව් කරනවා නම් ස්වාමිපුරුෂයා වනු ඇත:
- වඩාත් ඵලදායී වන්නේ කුරුල්ලා සිට බැටළු පැටවෙකුගේ බඩ ඉරිඟු දක්වා හෝ බඳුනට තල්ලු කිරීමෙනි.
- පිටුපස වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා කැම් දෙකක් සමඟ ඉන කොටසේ මැසිවිලි කිරීම මගින් භ්රමණ චලනයන් මඟින් සහාය වේ.
- ගැටුම්වලදී මාංශ පේශි ආතතිය අඩු කර හෝ ඔවුන් අතර මාෂේස් හිස් ආවරණ, ෂිග්ස්, අත් දෙකෙහිම ඉණිමුව.
ශාරීරික වේදනාව සමඟ වේදනා විඳීම: ශ්වසනය
නිසි හුස්ම ගැනීමේ ශිල්ප ක්රම වේදනාකාරී සංවේදීතාවන් බෙහෙවින් ලිහිල් වනු ඇත.
- අඩු හුස්ම ගැනීම. සටන ආරම්භ වන විට, ඔබ නාසය හරහා සෙමින් හුස්ම ගත යුතු අතර, ඔබේ මුඛයෙන් ශබ්දය හුස්ම ගන්න. මිනිත්තුවකට ශ්වසන සංඛ්යාතය හුස්ම හිරවීමෙන් නොඉක්මවිය යුතුය. මේ මොහොතේ ඔබේ පේශී ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- වේගවත් ශ්වසනය. සටනෙහි තීව්රතාවය තීව්ර වන විට ආශ්වාසය නොගැඹුරු සහ නිශ්ශබ්දව සිදු වන අතර ශ්වසනය සමඟ ශබ්දය නිකුත් කරනු ලැබේ. ශ්වසනයේදී සංඛ්යාතය තත්පර 1 වේ.
- ප්රයත්නවලදී, පුර්ව හුස්මක් සහ ප්රසව වේදිකාවකගේ අවසරය ඇතිව, පේශිවල සියලු පීඩන යොදමින්, හිසෙහි නොවෙන්නට අවශ්ය වේ. පඩිපෙළ සම්පූර්ණ කරන විට, මන්දගාමීව නිකුත් වන විට සිදු වේ. Perineum කම්පනය වළක්වා ගැනීම සඳහා, "සුනඛයා" හුස්ම ගැනීම භාවිතා කරනු ලැබේ.
ශ්රමය තුළ වේදනා සහන සඳහා බෙහෙත්
අවශ්ය නම්, භයානක දරුවා ලිංගික නිර්වින්දනය හෝ ඖෂධ නින්ද මගින් ලිහිල් කළ හැකිය. පළමු ක්රමය යටතේ, නිර්වින්දන ඖෂධයක් කශේරුකා ආවරණය තුළට එන්නත් කරනු ලැබේ. ගැළවීම එනවා, නමුත් කාන්තාවක් වේදනාව දැනෙන්නේ නැත. දිග් ගැස්සුනු පළමුවැනි කාල පරිච්ඡේදය තුළ ගැබ්ගෙල පිළිකාව සෙමින් විවෘත වන විට, වෛද්ය ප්රතිකාරය වැනි නිදහසේ නිර්වින්දනය භාවිතා වේ. එය පැය 2-3 පමණ කාලයක් පවතින අතර, කාන්තාවගේ හැඟීම්වලට හුරුබුහුටි හැඟීමක් හා ශක්තියක් ඇත.
ඕනෑම අවස්ථාවක, දරු ප්රසූතියේ වේදනාව බිය නොවිය යුතුය. දරුවා සමඟ හමුවීම ඉතා සමීප වන හෙයින් අපට ධනාත්මක ආකල්පයක් අවශ්යය!