මුහුණේ කෝපි පිරිපහදු කිරීම

කෝපි කියන්නේ මිනිස් ශරීරයේ සියලුම පද්ධති සහ අවයව සුවිශේෂී නොවන නමුත් පෝෂ්යදායී බීම වර්ගයකි. දැනටමත් බොහෝ කලකට පෙර එය උදෑසන සවන්දීමට පමණක් නොව, සුවඳ සහ විසර්ජන පිළියමක් ලෙස භාවිතා වේ. කෝපි සංයුතියට මුහුණ හා ශරීරය සඳහා ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වේ. මේවා වයෝවෘත්ත හා ඛනිජ සහ කාබනික අම්ල මන්දගාමී වන ප්රතිඔක්සිකාරක වේ.

මුහුණේ සම මත ඇති කෝපි වල බලපෑම

සමාන්තරව, ඒකාකාර ලෙස ඒකාකාරී ලෙස වෛද්යවරුන් හා විද්යාඥයින් එකඟ වන පරිදි කෝපි වර්ගයක් ලෙස කෝපි කෝණාකාර තත්වයට බෙහෙවින් බලපෑමක් කර ඇති නමුත්, එය භාවිතා කරන විට එය ප්රබල බලපෑමක් ඇති කරයි. සාමාන්යයෙන් මෙම පානය උණුසුම් ආකාරයකින් භාවිතා කරයි. විශේෂයෙන් සංවේදී හා සිහින්. මෙය කූපර්සෝස්හි ප්රකාශනයන් වලට මග පෙන්වයි. කෝපි බීම සඳහා අධික උද්යෝගයක් ඇති නිසා මුහුණ පෙනෙන්නේ දුර්වල පාට, සුදුමැලි හා දුගඳයි.

ඔබ මුහුණේ පිරිසිදු කිරීම සඳහා බිත්තර කෝපි භාවිතා කරන්නේ නම්, ප්රතිවිරුද්ධ ප්රතිඵල ලබා ගත හැකිය. කෝපි සංරචකවල ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පහත දැක්වේ.

• සම ටොන් කිරීම;
• පිරිසිදු කිරීම;
• සෛල තුළ පරිවෘත්තීය වැඩිදියුණු කිරීම;
• දේශීය සම නෞකාවල රුධිර සංසරණය වැඩි වීම;
• වැඩි නම්යතා හා ප්රත්යාස්ථතාව
• සුමටනය
• අවම කිරීම.

මුහුණේ මු්රා ස්කබ් එක භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

මුහුණේ සමේ මෘදු හා පහසුවෙන් හානි සිදු වී ඇති අතර, බොහෝ විට විවිධ ප්රතික්රියා දක්නට ලැබේ (අංකුර, පීලිං, කූපර්ස්). එමනිසා, කෝපිවලින් පුද්ගලයෙකුට 1-2 ගුණයක් සතියකට දෙවරක් සතියකට වරක් භාවිත නොකරන්න. එය සැලකිල්ලට ගත යුතු අතර ඔබේ සම වර්ගය. තෙල් සහිත සම අයිතිකරුවන්ට හොඳින් ඇඹරීමට වඩා හොඳයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය කෝපි මුහුණ පිසීමට පමණක් ප්රමාණවත් නොවේ. ඔබ මෙම මායිකල් නිෂ්පාදනයට අතිරේකවම නිවැරදි අමුද්රව්ය සමඟ මිශ්ර කිරීම අවශ්යය.

මේදය හෝ සාමාන්ය ආකාරයේ සම සහිත මිශ්ර කෝපි (හෝ කෝපි පිට්ටනියකින් යුත් උදෑසන කෝප්පයක් පසු විය යුතුය) සහ මැටි මිශ්රණයකි. මැටි ඕනෑම එකක් විය හැක. වියළි ද්රව්යවල සමානුපාතික අනුපාතය ඇඹුල් ක්රීම් තත්වයට උණුසුම් ජලය, කිරි හෝ ක්රීම් මිශ්ර කර සම මතට යෙදී ඇත. පිරිසිදුකරණ සම්බාහන චලන ඉතා මෘදු විය යුතුය. හොඳම බලපෑම සඳහා, මිශ්රණය විනාඩි 15 සඳහා මුහුණේ තබා ගත හැකිය, පසුව ප්රසන්න උෂ්ණත්වය ජලය සමග සෝදා. එවන් මිශ්රණයක් සිදුරු පවිත්ර කරනවා පමණක් නොව, එහි ප්රත්යාස්ථතා ප්රතිස්ථාපනය නැවත සමේ පෝෂණය කරයි. මැටි අතැති නොවී නම්, බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. කෝපි මිශ්රණයකින් සහ පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන (කෙෆීර්, ක්රීම්, ස්වභාවික යෝගට්, ඇඹුල් ක්රීම්, පැසවීම කළ බේක් කිරි) හොඳ විකල්පයක් වනු ඇත.

ඔබේ සම වියළි නම්, මුහුණට සුදුසු කෝපි කෝප්පයක් සුදුසු එළවළු තෙල්, කහ මස්, මී පැණි හා ඇඹුල් ක්රීම් සමාන පරිමාණයකින් යුතුය. ජල ස්නානයක (මයික්රෝවේව් උදුනකයක් තුළ) මිශ්රණය උණුසුම් කිරීම වඩා සුදුසුය. මිනිත්තු 15 කට වැඩි කාලයක් සඳහා සමට අදාළ වේ. එවිට සැහැල්ලු සම්බාහනය කරන්න. වතුර සමග මෙයට පිළියමක්. තව මැස්සේ එක් අනුවාදයක් කෝපි, මේදය ගෘහ චීස් සමග මිශ්ර කළ හැකිය.

මුහුකුරා ගිය මී පැණි සමඟ මිශ්ර වී ඇති අතර, සුන්දර ස්වභාවික මුහුණක් සහ ශරීර පිරිපහදු කර ගැනීම සඳහා මුහුණේ සැතපෙන්න පුළුවන්. එවන් පිරිපහදුක් අනවශ්ය සෛල මඳ වශයෙන් විසිරීම සම සමෙහි සිදු කරනු ඇත. සමේ සීඝ්රයෙන් ටොන් කිරීම සඳහා කෝපි වගාව සමානුපාතිකව බිම වැල්වලින් මිශ්ර වේ. මිනිත්තු එකක දී එවන් පිරිපහදුක් සමේ තත්ත්වය වෙනස් වේ. පළමු අදියර දෙකකට පසුව සීතල වතුරේ විය. ඔබ ඔබේ සමේ සඳහා ප්රියතම නිෂ්පාදන ලබා ගත හැකි කෝපි කැලෑ එකතු කරන්න. කුරුඳු, සීනි, තෙල් හා ෆ්රයිඩ් ෆ්රයිස් ක්රීම් වැනි නිෂ්පාදන පමණක් පොහොසත් කිරීමට හා සංකීර්ණ බලපෑමක් ඇති කරයි. සේදීම සඳහා, ඔබ දිනපතා භාවිතා කරන නිෂ්පාදන සඳහා බිම් කෝපි එක් කළ හැකිය. නමුත් මෙය බොහෝ විට 2 වතාවක් සතියක් නොකළ යුතුය.