දත් අමාරුකම් බොහෝ කරදරවලට හේතු වේ. වෛද්යවරයා වෙත සංචාරය කිරීම දුෂ්කර වන විට බොහෝ විට පුදුමයට පත් වේ. අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණයක් ඉක්මනින් සන්සුන් කිරීම සඳහා, විවිධාකාර උපකරණයන් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. බොහෝ දෙනෙක් නින්දෙන් මුත්රා කරන්නේ කුමක් ද? මෙම ක්රියා පටිපාටිය එහි සඵලතාවය, ප්රවේශ්යතාවය, සරල බව සහ ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නිසා රෝග ලක්ෂණ තුරන් කිරීම සඳහා වඩාත් ජනප්රිය ක්රමයක් ලෙස සැලකේ. ප්ලාස්ටික්, ඔබ ඕනෑම අවස්ථාවක දී මෙයට පිළියමක් සහ ක්රියා පටිපාටිය සීමිත නැත.
දතේ අමාරුවෙන් මා මුඛයෙන් නිදා ගන්නේ කෙසේද?
සංකූලතා වර්ධනය වීමෙන් වළක්වා ගැනීම සඳහා, ස්වයං-ප්රතිකාර සඳහා සමහර නීති අනුගමනය කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම අපහසුතාවට මුහුණ දීමට උත්සාහ කරන බොහෝ දෙනෙක් අතට අත දෙන සෑම දෙයක්ම පාවිච්චි කරති. මත්පැන් හෝ මැග්නීස්.
වඩාත්ම ආරක්ෂාකාරී පහත සඳහන් සූත්රයන් වේ:
- කොළමය මල් හෝ අග්ගිස් කොළ කසාය. උතුරන වතුර ලීටරයක් වියළි අමුද්රව්ය වලින් හැඳි දෙකක් අවශ්ය වේ. අවධාරනය කිරීමෙන් පසු සංයුතිය පෙරීම සිදු කෙරේ.
- ඊට අමතරව, ඒක නෙවෙයි, ඉවත් කිරීමේ හැකියාව සඳහා ප්රසිද්ධ වන සෝඩා විසඳුමක් සමග ඔබගේ මුඛය සේදීම . සිසිල්, නිවාගත් ජලය (එක් වීදුරු) දී, සෝඩා හැන්දක් විසුරුවා.
- පැය භාගයක් පමණ ජලය උණු කිරීමෙහි අවධාරනය කර ඇති ඕක් පොත්තට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ද යොදන්න .
- සාර්ථක ප්රතිඵලයක් turnip කොළ හෝ psyllium ඉන්ධන මුදල් ඇත. නැවුම් ජලය තාපාංක ජලය මත වත් කර විනාඩි විස්සක් පමණ සිටීමට අවසර ඇත.
දතේ රෝගියාට ඔබේ මුඛය සේදීම
ලුණු විසඳුම භාවිතා කිරීම සඳහා අපහසුතා ඉවත් කිරීම සඳහා වඩාත් සුලබ ප්රතිකාරයකි. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස දුගඳ හමන ස්ථානයක් සමඟ රුධිරය සංතෘප්ත කරයි.
ලුණු (තේ හැන්දක) උණු වතුරෙන් වීදුරුවක් තුලට වත් කරනු ලැබේ. අවම වශයෙන් පැය භාගයක් පමණ සේදීම සඳහා වැඩි බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා, කන්න එපා. කෑම වේලක් පසු ඇඳට පෙර නිදාගන්නට වග බලා ගන්න.