බර අඩු කිරීම සඳහා රෝල්ස්ට්

පාස්කු බීමවල ප්රතිලාභ ගැන හැමෝම දන්නවා. ඔහු විවිධ විටමින් වර්ග පොහොසත් වන අතර, කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි. තවද, අතිරික්ත බර ඉවත් කිරීමේ අපහසු කාරණයට පවා උපකාර කළ හැකිය. බල්ලන් භාවිතා කිරීම බර අඩු කිරීම සඳහා රෝස භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

සාගරයේ සූරයා: වාසි

සෝස් රෝසයන්ගේ ප්රයෝජන බොහෝ කලක් තිස්සේ පැවතිය හැක. මෙම ප්රසිද්ධ ස්වාභාවික සුවපහසුව සියවස් ගණනාවක් පුරා ප්රසිද්ධ වී ඇත. ඔහු කැලෑ රසය ලෙස හඳුන්වනු ලැබීම පුදුමයක් නොවේ!

ඖෂධ පැළෑටි, විටමින් K, E, B1 සහ B2, මෙන්ම යකඩ, ෆොස්ෆරස්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, රුදින් හා මැග්නීසියම් වැනි මිනිස් ශරීරයට වැදගත් වන ද්රව්යයන් වේ. මීට අමතරව, සෝඩ්රෝසයේ සංයුතිය විවිධ සීනි, කාබනික අම්ල, වර්ණක, ටැනින්නි, පැක්ටීන්, ෆ්ලේවොනෝල් ග්ලයිසොසයිඩ් සහ සගන්ධ ෙතල් බහුතරයක් ඇත. මිනිස් ශරීරය සඳහා රෝස උකුල් වල ප්රතිලාභ අතිශයින්ම විශිෂ්ටයි:

රෝස උකුල් වල ප්රතිලාභ ගැන දැන ගැනීම, ඔබ බර අඩු කර ගැනීමෙන් පසුව පවා එය ගන්න. මාර්ගය වන විට, එය තරබාරු බැරෑරුම් අවධියේදී බරපතල ස්ථරවලින් පීඩා විඳින අයට නිර්දේශ කරනු ලැබේ - එය මෙතරම් හොඳින් පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය විසුරුවා හරින අතර ශරීරයේ මේදය ගබඩා කිරිමේ ශක්තිය ශරීරය ගබඩා කිරීම නොව, අතිශයින්ම කසළ ගොඩක් වියදම් කිරීමයි.

අධික ආම්ලිකතාවය, ගැස්ට්රීටිස් සහ වඩාත් වණකාරි වේදනාව සහිත වල්පැලෑටි රෝස භාවිතය ඉතා ප්රවේශමෙන් සැලකිය යුතුය.

අක්රමිකතා

ඖෂධ පැළෑටි වල යහපත පමණක් නොව, ප්රතිවිපාක නොසලකා හැරීම සඳහා පමණක් නොව, හානිදායකය. පහත දැක්වෙන කරුණු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට වග බලා ගන්න.

  1. ඔබ බොහෝ විට දැඩි ලෙස පෙරන ලද සෝඩරෝස් බොන්නහු නම්, දත් දිරිසැල්ලේ අම්ලයෙන් හානි කළ හැකිය. ඔබ මේ රසයට කැමති නම්, එවැනි තේ පානය කිරීමෙන් පසු ඔබේ මුඛය වතුරට සේදීමට අමතක නොකරන්න.
  2. ඔබට හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග ඇති නම්, මෙම පිළියම භාවිතා කිරීමේදී ප්රවේශම් වන්න. ටර්මෝබාස් සහ ටර්බොෆ්ෆිලිබයිටිස් වලට ලක්වන රෝගීන්ට එය රැගෙන යාම දැඩි ලෙස තහනම්ය.
  3. ඔබට සංසරණ ආබාධ තිබේ නම්, තවත් පිළියමක් සොයා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. ඔබේ පීඩනය අඩු වුවහොත්, ඔබ ඇල්කොහොල් විසඳුමක් පමණක් අනුමත කළහොත්, සහ පීඩනය වැඩිවේ නම් - ජලය පමණි.
  4. රෝස උණ නිතර භාවිතා කිරීම අක්මාව ආශ්රිත ගැටලු ඇති අයට අනතුරුදායක විය හැකිය.
  5. ගැටලූ ඇති සමෙහි සිටින අයට අතිරේක හානියක් සිදු විය හැකිය.

එවැනි මෘදු හා ප්රයෝජනවත් පිළියමක් පවා හානිකර විය හැක. පරෙස්සම් වන්න!

බර අඩු වීම සඳහා වන වල් රෝස ඉන්ෆියුෂන්

ආහාර පිසීම සඳහා වල් රෝස තේ (කසාය) ඉතා හොඳයි. ඔබ එය නොමැති නම්, නමුත් ඔබ හැම විටම රෝස උකුල් බොන්න සැලසුම් කිරීමට, හොඳම විසඳුම එය මිලදී ගැනීමට වනු ඇත.

ඉතින්, තාපය පතුලේ තබා ඉණ - (3 හැදි පමණ) ඉස්ම - පෙර-මර්දනය කරන්න, රසය වඩාත් තීව්ර වනු ඇත. ඊට පසු, උතුරන වතුර වත් කර පියන වසා දමන්න. පැයකට අවම වශයෙන් පැණිරස කිරීම සඳහා පානය කරන්න (සවස් වරුවේ ආහාර පිසීමට හොඳම වේ - ඊළඟ දවසේ උදේ එය ප්රබල, සුවඳින් සහ ප්රසන්න සිහින් වී ඇත).

සෑම දිනකම නිතිපතා පානය කරන විට දරුවාගේ ශරීරයේ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා බිත්තර උපකාරී වේ. හරියටම කොහොමද - එය ඔබ වෙත ය, යෝජනා ක්රම බෙහෙවින් වෙනස් ය. උදෑසන ආහාරය උදෑසන, උදෑසන සුලු සහ ඇඳ ඉදිරියෙනුත්, තවත් සමහරෙක් එක් එක් ආහාරයට පෙර වීදුරු භාගයක් පානය කරයි. උත්සාහ කරන්න, අත්හදා බැලීම - ඔබේ සිරුර හොඳට ප්රතිචාර දක්වයි, යමක් නරක ය. නියම පෝෂණයට අනුකුලව ආහාර ගැනීමෙන් හා නොසැලකිලිමත් වීමට එකම ප්රධානතම දෙය - සෝඩරෝස් මායාකාරි රැවුලක් නොවේ, හා ප්රාතිහාර්යයක් කළ නොහැක.