ජනප්රිය ප්රතිකාර සමග අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර කිරීම

අධි රුධිර පීඩනය යනු රුධිර පීඩනය වැඩි වීමෙන් ඇති වන සංසරණ පද්ධතියේ වඩාත් පොදු රෝගයකි. සාමාන්යයෙන් අධි රුධිර පීඩනයේ අවස්ථා තුනක් කැපී පෙනේ.

අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර පළමු පියවර සමග ආරම්භ විය යුතුය, එහි රෝග ලක්ෂණ අවම වශයෙන් හෝ, එය අනිවාර්යයෙන්ම වඩා දරුණු ස්වරූපයක් බවට වර්ධනය වේ. සාමාන්යයෙන් අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර සඳහා ෛවද භාවිතෙය්දී රුධිර පීඩනය හා ෙල් පිරිසිදු කිරීෙම් හැකියාව අඩු කිරීම සඳහා විෙශේෂ ඖෂධ භාවිතා කරන්න. කෙසේ වෙතත්, ඖෂධ සංඛ්යාව අඩු කිරීම සහ තත්වය ලිහිල් කිරීම සඳහා ඖෂධ පැළෑටි සහ අනෙකුත් ජන පිළියම් විය හැකිය, නිවසේදී පහසුවෙන් අදාළ විය හැකිය.

අධි රුධිර පීඩනය 1 අදියර - පීඩනය 140-150 / 90-100 mm Hg දක්වා ඉහළ යා හැක. එය විවිධාකාර සාධක මත පදනම්ව නැවත සාමාන්ය තත්වයට පත්විය හැකිය. පීඩනය ඉහළ යන විට, හිසරදය, ශබ්දය, ශබ්දය, නින්ද අවුල් වීම, වැඩි කලබල වීම. මෙම අදියරේදී ජනප්රිය ප්රතිකාර සමග අධි පීඩනය ප්රතිකාර කිරීම වඩාත්ම ඵලදායී වන අතර, රෝගය තවදුරටත් වර්ධනය වීම වැලැක්විය හැකිය.

අධි රුධිර පීඩනය 2 අංශක - පීඩනය නිරන්තරයෙන් වැඩි වන අතර රසදිය 160-180 / 100-110 මි.මී. සමහරවිට අධිරුධිර අර්බුදයන් ඇති විය හැකිය. අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර කිරීමේ මහජන ක්රම තවමත් ප්රයෝජනවත් වන නමුත් උග්රකිරීම්වලට ඖෂධ වෙනුවට ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැක.

අධි රුධිර පීඩනය 3 අංශක - 180/115 සිට ඉහළ මට්ටමේ පීඩනයයි. රුධිර වාහිනීවල සහ සංසරණ පද්ධතියේ අනෙකුත් අවයවවල කාබනික වෙනස්කම් පවතී. මෙම වේදිකාවේදී ජනතාව ප්රතිකාර කිරීම අකාර්යක්ෂමයි. එසේම එය නඩත්තු ප්රතිකාර ක්රමයක් ලෙස පමණක් සේවය කළ හැකිය.

ඖෂධ පැළෑටි සමඟ අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර කිරීම

අධි රුධිර පීඩාවල දී ජනප්රිය ප්රතිකාර සඳහා බෙහෙවින් ඵලදායී ලෙස සලකනු ලබන ඹ preparationsෂක සංෙයෝග සලකා බලන්න.

1. ක්ෂේත්රයේ අශ්වාරතුරක මිශ්රණය, මව් වෝටර්, ව්ලලරියන් මූල ඖෂධීය සහ ඌරු ඌරුම සමාන සමානුපාතිකව. පීඩන පස මත පීඩන වැඩිවීම තනි තනි අවස්ථා සඳහා භාවිතා වේ. එයටද සනීපාරක්ෂක බලපෑමක් ඇත.
2. හරකුන් මල්, herbaceous motherwort, මාෂ් ඌරන් මිශ්රණයක් - 2 කොටස් සහ පත්රයේ බර්ච්, horsetail හා ඇඩෝනිස් කොළ - 1 කොටස. එය අධි රුධිර පීඩනය 1-2 අවධීන් සඳහා මෙන්ම හෘදයාබාධයකින් සංකීර්ණ වූ අධි රෝගී රෝගය සඳහා භාවිතා වේ.
3. ගම්මිරිස්, කැරපොත්ත, yarrow, goose eye සහ buckthorn පොත්තේ මිශ්රණයක් සමාන සමානුපාතිකව. විශේෂයෙන්ම කාන්තාවන් හතළිස් වැඩි කාන්තාවන්ට වැඩි බලපෑමක් සිදු වේ.
4. ඉහත ගාස්තු පහත දැක්වෙන පරිදි සකස් කර ඇත - මිශ්රණය 1 tablespoon, උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර විනාඩි 15 ක් සඳහා ජල නාන (හෝ තාපය තුළ පැයයක් අවධාරනය කරන්න), ඉන්පසු දිනකට, පෙර දිනකට විනාඩි 2 ක් තුළ සිසිල් සහ බොන්න, පෙර විනාඩි 30-40 ආහාර.
5. Hawthorn හා hips මිශ්රණයක් - කොටස් 4, chokeberry - 3 කොටස්, ඩිල් බීජ - කොටස් 2 ක්. රැස් කිරීම පිළිබඳ හැදි තුනක් උතුරන වතුර ලීටක් වත් හා පැය 2 සඳහා තාපය අවධාරනය. එක් වීදුරු 3 පමණ දිනකට වරක් ගන්න.
6. අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර සඳහා ඵලදායී පිළියමක් වේ. පීඩනය සාමාන්ය කිරීම සඳහා, දිනකට 3-4 වරක් වීදුරු හතරෙන් එකක පමණ යුෂ වීදුරුවක් ගන්න.

අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර වෙනත් ජනක ක්රම

1. අධි රුධිර පීඩන පීඩා ප්රතිකාර. සිරුරේ පටක හා අවයව වලින් ලේ ලේස් දුස්ස්රාවිතතාව අඩු කිරීම හා එහි ගුණාංග වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා හිරුආර්තොපියර් රෝගය මගින් රෝග ලක්ෂණ ඉතා ලිහිල්ව සහ සමස්ත සෞඛ්ය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාර කරයි.
2. අයඩින් සමඟ අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර කිරීම. මෙම ක්රමය "නිල්" අයඩීන් (අභ්යන්තර අයඩීන් හා අර්තාපල් පිෂ්ඨය මිශ්රණයක්) අභ්යන්තර විසඳුමක් ලෙසට සමන්විත වේ. සීතල වතුර වීදුරුවක් හතරෙන් එකකට අර්තාපල් පිෂ්ඨය හා 5% අයඩීන් 1 තේ හැන්දක ග්රෑම් 10 ක් එකතු කරන්න. මිශ්රණය හොඳින් මිශ්ර කර සිසිල් නිවාගත් ජලය වීදුරුවක් එකතු කරන්න. මෙම ආහාරය ආහාරයට පෙර 2 වේලක් සඳහා 1-2 හැදි 2-3 ක් සඳහා ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කර ගත හැක.

ඖෂධ නොමැතිව අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර කිරීම

බොහෝ විට, අධි රුධිර පීඩනය වර්ධනය වැරදි ජීවන රටාවකට, මානසික පීඩනය, අධි රුධිර පීඩනය, නොහොඳිය හැකිය. එවන් අවස්ථාවලදී සංගීතය සමඟ අධි රුධිර පීඩනය ප්රතිකාර කළ හැකිය. සංගීතයට සවිබල ගන්වන සහ වෙනත් ලිහිල් ශිල්ප ක්රමවලට සවන් දීම, ස්නායු ආතතිය අවම කිරීම හා රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම සඳහා දායක වේ.

තවද, රෝගයේ ආරම්භක අවධීන්හි වැඩි පීඩනයක් ඇතිවන තනි තනි රෝගීන්ගේ අවස්ථාවන්හිදී, රෝගය වැඩි දියුණු වීමෙන් වළක්වා ගත හැකිය. කොලෙස්ටරෝල් වලින් පොහොසත් ආහාර හැරුණු විට, එහි ශාරීරික ස්වරූපයට අවධානය යොමු කිරීම, විටමින් (විශේෂයෙන් විටමින් ඊ, මාළු ලෙස හැඳින්වෙන) .