අදත් භාවිතයට නොගත් දේපළ පමණක් නොවෙයි. එය සලාද සකස් කිරීම සඳහා භාවිතා වන අතර පවා nettle සුප් උනු. ඇය විවිධාකාර ආහාර පිසිනු ඇත. ඇයගේ පත්රිකා මත සුව කිරීමේ කූඩු සකස් කරන්න. ආශ්චර්යවත් සුප් හොද්ද කාන්තාවන්ට හිසකෙස් වල රළු සහ සිනිඳු කරවයි. කෘෂි කර්මාන්තයේ දී ගවයන්ගෙන් ගවයන් අස්වනු නෙලනු ලැබේ. සමහරුන්ට ප්රයෝජනවත් වූ කුරුලෑ nettle බොහෝ කාලයක් පුරා කතා කළ හැකිය. ඒ නිසා වඩාත් වැදගත්ම දෙය අවධානය යොමු කරමු.
Nettle dioecious සුව ගුණ
නෙට්ල්ගේ සුවදායී ගුණාංගවලට ස්තුති වන අතර සාම්ප්රදායික හා ජන වෛද්ය විද්යාවෙහි බහුලව භාවිතා වේ.
- එය කයිරේටීන් විශාල අන්තර්ගතයක් අඩංගු වේ. එය හිසකෙස්, නියපොතු හා සම සෞඛ්ය සම්පන්න තත්වයක් සපයයි.
- ආහාර 100 ග්රෑම් සඳහා අඩු කැලරි ප්රමාණය අන්තර්ගත වේ. නයිටයිල් ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයේ ඇස්කෝර්බික් අම්ලය දෛනික හිඟය පිරවිය හැකිය.
- ක්රීඩාවේ යෙදී සිටින මිනිසුන් ක්රීඩාවට අවශ්ය වනු ඇත එහි ප්රෝටීන් ප්රමාණය සියයට 22.2 ක් වේ.
- විටමින් E තුළ ඇති විශාල ප්රචලිත වීම හේතුවෙන් ආතරයිටිස් රෝගයෙන් පෙලෙන මිනිසුන්ට වේදනාව සැහැල්ලු කර ගැනීමෙන් වළකින්න.
Nettle dioecious ආසාදන
Nettle nettle පමණක් සුවපත් ගුණ පමණක් නොව contraindications, අමතක නොකළ යුතුය. ඔබ අධි රුධිර පීඩනය ඇති විට හෝ ගර්භාෂයේ රෝගයක් ඇති නම්, මත පදනම්ව වෙටින් සහ ඖෂධ සමග අනුභව නොකළ යුතුය. ශාක රුධිරයේ කැටි ගැසීම් උත්සන්න කරයි. එබැවින් ගර්භණී සමයේදී එහි භාවිතය තහනම්ය. එය නොමේරූ උපත් හේතු විය හැක. වකුගඩු සතුන්ගේ වාරි රෝග හෝ වකුගඩු රෝගය සමඟ ඇතිවන විට එය ඉතා භයානක ය. භාවිතය ආරම්භ කිරීමට පෙර වෛද්යවරයා හමුවීම වඩාත් සුදුසුය.