ගර්භණී සමයේදී ඇසිඩ් අම්ල - මාත්රාව

ෆෝලික් අම්ලය යනු ජල-ද්රාව්යීකෘත විටමින් B9 බව බොහෝ දෙනා දැන සිටිති. ප්රතිශක්තිකරණ හා සංසරණ පද්ධතියේ වර්ධනය හා සංවර්ධනය සඳහා අවශ්ය වේ. ගර්භනීත්වය සඳහා ෆෝලික් අම්ලයේ ඇති වැදගත්කම අතිශයින්ම තක්සේරු කිරීම දුෂ්කර ය. ප්රථමයෙන්, ඩීඑන්ඒ සංශ්ලේෂණයට සහභාගී වීම නිසා, කලලරූපය නිසි ලෙස ගොඩනැගීම සඳහා අවශ්ය වේ. ෆෝලික් අම්ලය, සෛල බෙදීම් සහ වර්ධනයේ ක්රියාකාරී ක්රියාවලිය සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. මොළයේ හා ස්නායුක නළ ආබාධ ඇතුළු විවිධ දෝෂයන් වර්ධනය වීමෙන් බිළින්දාට වළක්වා ගත හැකිය. මීට අමතරව, ෆෝලික් අම්ලය රුධිරය සෑදීමේදී (එරිත්රෝසයිට්, පට්ටිකා හා ලයිකොසයිටේට සෑදීම) සම්බන්ධ වේ. වැදෑමහ හා නව ගර්භාෂය වර්ධනය හා සංවර්ධනය සඳහා අතිශයින් වැදගත් වේ. මොළයේ ඇති වන මොළයේ හා ස්නායු පද්ධතියේ ඇතිවන කාල පරිච්ඡේදයේදී ෆෝලික් අම්ලය අවශ්ය වේ.

ෆෝලික් අම්ලය ඇතුළත් කිරීම සැලසුම්ගත ගර්භනී වීමට මාස කිහිපයකට පෙර ආරම්භ විය යුතු අතර, ගර්භණී සමයේ පළමු මාස ​​තුනේම අඛණ්ඩව සිදු විය යුතු නිසා, මෙම අවධියේදී මොළයේ හා මොළයේ ස්නායු පද්ධතියට අයත් වැදගත් අංගයන් ඇත.

ෆෝලික් අම්ලය ඇතිවීමෙන් සිදුවන්නේ කුමක්ද?

මුල් අදියරවලදී ෆෝලික් අම්ලය නොමැතිකම, තෙහෙට්ටුව, ආහාර රුචිය නැති වීම, නුරුස්නායි. දරුණු අම්ල ඌනතාවය ඇති වීමෙන්, අස්ථි ඇටමිළ නොපෙනෙන රතු රුධිර සෛල නිපදවන විට කාන්තාවක් හට megaloblastic රක්තහීනතාව වර්ධනය විය හැකිය. මෙම රෝගය පාචනය සහ ඔක්කාරය, උදර වේදනාව, හිසකෙස් ආබාධ, මතක ගැටළු සහ උගුරේ හා මුඛයේ වේදනාකාරී ශෝචන සමග ය.

නිදන්ගත ෆෝලික් අම්ල ඌනතාවයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු නිතර නිතර අවපාතයන් වර්ධනය වේ. ගැහැණු ළමුන තුළ වැඩිවියට පැමිණිය හැකි වේ. වැඩිහිටි ගැහැණු ළදරු ආබාධයක් ඇති අතර, වැඩිහිටියන් සඳහා, විටමින් B9 නොමැතිකම, හෘදයාබාධ ඇතිවීම හා හෘදයාබාධ සහ ආඝාතය වැඩි වීමේ අවදානම අනතුරුදායක වේ.

ෆෝලික් අම්ල ගර්භනී ඇයි?

ගර්භණී සමයේදී ෆෝලික් අම්ලය නොමැතිකම විශේෂයෙන් භයානකයි. එය දරුවාගේ ස්නායු නාලය වර්ධනය වීමෙන් ඇතිවන අඩුපාඩු - මොළය නොමැති වීම, මස්තිෂ්ක හේන්නි, හයිඩ්රේසෆලස්, ස්පීනා බිෆිඩා සෑදීම. වෙනත් ශරීර පද්ධතීන්ගෙන් ඇතිවන දෝෂ ඇති විය හැක: හෘද වාහිනී පද්ධතියේ විකෘති කිරීම්, හාවුල් මුඛය සහ බිත්තර විවරය සෑදීම.

ගබ්සාවීමේ අවදානම වැඩි වීම, වැදෑමහ පටක වර්ධනය වීම වලක්වාලීම, ප්ලාසන්ටා, නිදි ගර්භයනය හෝ කලලරූපය වර්ධනය වීම ප්රමාද විය හැකිය.

ගර්භනී අවස්ථාවේ ෆෝලික් අම්ලය ලබා ගැනීම

ෆෝලික් අම්ලයේ මාත්රාව අනුව, එය වෛද්යවරයෙකු විසින් තීරණය කළ යුතුය. ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා වන ෆෝලික් අම්ලය සාමාන්යයෙන් මිලි 600 කි. ෆෝලික් අම්ල ඌණතාවයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ගේ හෝ ව්යාධිජනක තත්ත්වයන්ගෙන් පෙළෙන දරුවන්ගේ උපත සිදුවීමට ඇති අවස්ථාවලදී, ෆෝලික් අම්ලය දිනකට 5 mg දක්වා ඉහළ යයි. මෙම මාත්රාව ගැබ් ගැනීම සඳහා සූදානම් වීමේ කාල පරිච්ඡේදය තුළ මෙන්ම ගැබිණි සමයේදී පළමු වරට ටෙස්ට් කරයි.

ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් නොගෙන ඖෂධ නියම කිරීම සහ අවදානම පිළිබඳ උපාධිය ස්වාධීනව තීරණය කළ නොහැකිය. වැරදි සහ පාලනයකින් තොරව ගර්භණී සමයේදී විටමින් ලබා ගැනීමෙන් ෆෝලික් අම්ලය අධික ලෙස පානය කළ හැකි අතර එය එහි ප්රතිවිපාක වලට භයානක වේ.

ගර්භණී සමයේදී අධික ලෙස ෆෝලික් අම්ලය වයස අවු .3 ට පෙර ඇදුම වර්ධනය වීමේ අවදානමක් ඇති ලෙඩ රෝග දරුවන්ගේ උපත සිදු විය හැක. B9 හි ​​අතිරික්තයක් සහිත කාන්තාවන්ට උපදින දරුවන් තුළ, ශ්වසන රෝග සංවර්ධනය කිරීමේ අවදානම මාස දහ අටකට අධික වේ.

වාසනාවකට මෙන් අතිරික්ත තක්කාලි අතිශය විරල වේ. බොහෝ අවස්ථාවලදී අතිරික්ත ප්රමාණය හුදෙක් ශරීරයෙන් ඉවත් කර ඇත.