සියලුම නැවුම් කැරට් වඩාත්ම ප්රයෝජනවත් හා පෝෂ්යදායී ලෙස සැලකේ. මෙම නිෂ්පාදනයට දායක වන වටිනා ක්ෂුද්ර ජීවීන් හා විටමින් ඉතා විශාල සංඛ්යාවක් මෙය පැහැදිලි කර ඇත. අක්මාව සඳහා කැරට් යුෂ සියළුම ඵලදායී හා අහිතකර ගුණාංග දැන ගැනීමෙන් ශරීරය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම හා සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා යොදා ගත හැකිය.
අක්මාව සඳහා ප්රයෝජනවත් කැරට් යුෂ තිබේද?
කැරට් අඩංගු මූලද්රව්ය එක් එක් වාසිදායක ලෙස බලපායි. නිදසුනක් වශයෙන්, වඩාත් ප්රසිද්ධ වූ බීටා කැරොටින් දර්ශනය වැඩි දියුණු කිරීම පමණක් නොව, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, ඇටකටු, දත් ශක්තිමත් කරයි, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථය සහ අන්තරාසර්ග පද්ධතිය ක්රියාත්මක කිරීම සාමාන්යකරණය කරයි.
ශරීරය විනිවිද යාමෙන් ඉක්බිතිව, බීටා කැරොටින් විටමින් A බවට පත් වෙයි. අක්මාව සඳහා කැරට් යුෂ ප්රයෝජනවත් වේ:
- කැරට් හට අද්විතීය දේපලක් ඇත - මූලයේ අභ්යන්තර අවයවවල සෛල සහ විශේෂයෙන් අක්මාව තුළ සෛල නැවත අලුත් කළ හැක. මෙය බොහෝ රෝග වලක්වයි.
- ඔබ නිතරම යුෂ පානය කරන්නේ නම්, සිරුරට keratin ඌනතාවයක් නොලැබේ. එය වඩාත් ප්රබලතම ස්වභාවික ප්රතිඔක්සිකාරක වේ. මෙම ද්රව්යයේ අක්මාව, විෂ ද්රව්ය සහ වෙනත් හානිකර මූලද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උපකාර වනු ඇත. මෙය යහපැවැත්ම සහ පෙනුම වැඩිදියුණු කරනු ඇත.
- කැරට් යුෂ වල අක්මාවේ දේපල සඳහා තවත් හොඳ දෙයක් ශරීරයෙන් කොලෙස්ටරෝල් ඉවත් කිරීමට ඇති හැකියාවයි. ප්රධාන දෙය බොන්න දීර්ඝ වේලාවක් ගන්න එපා.
අක්මාව සඳහා කැරට් යුෂ වලට හානි කරයි
නිසැකවම අහිංසක බෙහෙත් නොමැතිවීම. සමහර අවස්ථාවලදී කැරට් යුෂ පවා ශරීරයට හානි කරයි. ඒ
එසේ නොවුවහොත්, ස්නානය ඉක්මනින් විසුරුවා හැරීමට පටන් ගනී. වකුගඩු සමග බඩවැල්වල ඇති බැක්ටීරියාවන්ට ඒවාට ගැලවීමට නොහැකිය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, හානිකර මූලද්රව්ය සමෙන් පිටතට ගෙන එයි, එහි ඉදිමුම කහපාට ඇති වීමට හේතු වනු ඇත.
අක්මා පිළිකා සමඟ කැරට් යුෂ
පිළිකා රෝගයෙන් පෙළෙන අයගේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නැවුම් කඩදාසි, කැරට් යුෂ නැවුම් ලෙස මිරිකා. ඊට අමතරව රෝගීන්ට මෙම ස්වාභාවික ඖෂධ ඉතාම හොඳින් ඉවසාගත හැකියි.
ගර්භාෂයේ වර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා දිනපතා කැරට් නැවුම්, පොඟවා ගැනීම සහ ඉතා පක්ෂපාතී ආහාර වේලක් අර්ධ වීදුරුවක් වනු ඇත. පැටවුන්, පැණිරස, පිටි සහ පිෂ්ඨමය ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීමයි. අවශ්ය නම්, කැරට්, වෙනත් යුෂ සමග මිශ්ර කළ හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස, බීට්.