කකුල් මත ඉදිමීම ඉවත් කළ යුතු ආකාරය සමඟ, සෑම තත්පරයක්ම පුද්ගලයෙකු ජීවිතයේ දී හමුවනු ඇත, අතිරික්ත තරල බොහෝ විට වැඩි වන බව අන්තයේ වේ. බොහෝවිට මෙම ගැටලුව කාන්තාවන්ට කනස්සල්ලට පත් කරයි. මන්ද එය අප්රසන්න හා අසහනයට හේතු වේ.
ඉදිමීම් හේතූන්
පාදයේ ඉදිමීම සමඟ සටන් කිරීමට පෙර, ඔබේ පෙනුම අවුලුවාලීමට ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. කකුල්වල දියර එකතු වීම සඳහා ප්රධාන හේතු වන්නේ:
- ගර්භණීභාවය
- කකුල් මත පටවන නියත ප්රමාණය;
- ද්රවීය භාවිතය;
- පරිවෘත්තීය ආබාධ
- විශේෂයෙන් කුරුසියෙන් කකුල් සහිත, අඩු හෝ මෘදු ආසන මත දිගු කල් තබා ගැනීම;
- පැතලි අඩි;
- සාවද්ය තෝරාගත් පාවහන්;
- බර වැඩියි.
සාමාන්යයෙන්, කකුල්වල වේදනාව සහ ඉදිමීම දහවල් කාලයේදී පෙනෙන අතර නින්දෙන් පසුව වුවද, ඔවුන් ලෙඩේ රෝග ලක්ෂණ නම්, ඔවුන්ගේ වේදනාව පමනි. මූලික වශයෙන්, පහළ අන්තයේ ඇති තරලය, වකුගඩු රෝග, වකුගඩු රෝග, "අලි" රෝගය, දියවැඩියාව හා උග්ර තර්ම්බෝබෙල්බයිබයිස් සහ තයිරොයිඩ් ග්රන්ථි ආශ්රිත ගැටළු ඇතිවේ. එසේම, හෘද රෝගියෙකුගේ කකුල්වල නිතර නිතර ඉදිමීම් පවතී.
කකුල් වලට ඉදිමීම සඳහා ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
ඖෂධ සමඟ කකුල් ඉදිමීමට පෙර, ජනප්රිය ක්රම භාවිතා කරන්න.
ඉදිම පාලනය කිරීම සඳහා ඉතාම කාර්යක්ෂම වේ 1 අර්ධ ටර්පන්ටයින් සහ කොටස් 2 කටර් තෙල්. එය පිසීමට නම්, ඔබ තෙල් උණුසුම් කිරීම හා ටර්පන්ටයින් වත්. ප්රතිඵලයක් වශයෙන් මිශ්රණය නින්දට ගොස් කකුලුවලින් කපන අතර කපු රෙදි මත සම්බාහනය කරනු ලැබේ.
දියවැඩියාව හා හෘද රෝගය අඩියට පතුළේ ඉදිමුම අඩු කරයි, එසේම astragalus සිට කසාය කසාය සමස්ත සමස්ත හෘද වාහිනී පද්ධතිය ප්රයෝජනවත් වේ. එය කිරීමට, ඔබ වියළි තෘණ astragalus ග්රෑම් 10 ක් අවශ්ය වේ උණුසුම් ජලය වීදුරුවක් වත්, සිසිල් සහ වික්රියා. සති 2 ක් දිනකට තුන් වරක් 2-3 හැදි සඳහා එය ගන්න. එතකොට දවස් කීපයක් ඔයාට විවේකයක් ගන්න ඕනෑ. මේ නින්දේම නැවත නැවතත් කරන්න. එවිට ඔබේ කකුල් ඉදිමීම පමණක් නෙවෙයි, නමුත් ඔබට තවදුරටත් කරදර නොවන්න.
ඉදිමුණු හා විඩාපත් කකුල් සඳහා අයිස් පෙති සම්බාහනය කිරීම හොඳය. ඔබ ඖෂධීය ශාක හා ඖෂධ පැළෑටි (අයිස්, ගම්මිරිස්, කඳු ආර්නික මල්, yarrow, දර්පන සායම් හෝ යුකැලිප්ටස්) ආවරණවලින් අයිස් සකස් කළ හොත් හොඳයි.
ඔබට වියළි ඖෂධ පැළෑටි නොමැති නම්, ඔබ ඉක්මනින්ම ඔබේ කකුල් ඉදිමීම ඉවත් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දන්නේ නැත, අධෛර්යමත් නොකරන්න. සුපුරුදු වෙනස් වන පාදයේ ස්නානය ඔබට උපකාර කරයි. 5 මිනිත්තු 5 ක් උණුසුම් හා සීතල වතුරේ තබා ගන්න. ස්නානය කිරීමෙන් පසුව පහසු සම්බාහනය කිරීමට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.
ඔබට අපහසුතාවයට පත්වීමට ඉඩ තිබේ නම්, ඔබට ඩයුරිට්රික්ස් පානය කළ හැකිය. කකුල්වල හා ඉදිමට එරෙහිව සටනෙහි ඵලදායී වන්නේ බර්ච් අංකුර, ක්ෂේත්ර හර්ෙසටේල් සහ knotweed සමාන කොටස්වල කසාය වේ. උණුසුම් ජලය මිලි ලීටර් 200 ක් වත් කර මිනිත්තු 15 ක කාලයක් ජල බඳුනක තබන්න. සති 3 කට නොඅඩු සඳහා දිනකට තුන් වරක් දිනකට 20 ක් දක්වා එය පානය කරන්න.
සුවඳ විලවුන් වල "කූරු", "ටෙන්සෙවාසින්", "වෙනිතන්ට්" සහ "එසවන් ජෙල්" සහ රුදින් සහ හයිපරීන් අඩංගු වෙනත් නිෂ්පාදන.
පාදවල ඉදිමීම වැළැක්වීම
ඔබ බොහෝ විට ඉදිමුණු කකුල්,
- උදේ 7 ට පසු අඩු තරල භාවිතා කරන්න.
- ලුණු සහ මිශ්ර සෝඩා භාවිතය සීමා කරනු ලැබේ;
- නින්දේ වේලාවේදී කොට්ටයක් හෝ රෝලයක් තබන්න;
- සාමාන්ය හිස් වැසුම් සහ ෙම්ස්, නමුත් විෙශේෂ ඖෂධ;
- පාත්ති නොමැතිව සපත්තු සහ ස්වභාවික ද්රව්ය වලින් සපත්තු මිල දී ගන්න, දවස පුරා මිනිත්තු කිහිපයක් ගත කර සැහැල්ලු සම්බාහනය කරන්න.
- සෑම සන්ධ්යා වරක් කකුල් සඳහා වැසිකිළි කැසිකිළි, "බයිසිකලයක්" සහ "බර්ච්" ව්යායාම කරන්න.