සියලුම කාන්තාවන්ට වර්ග දෙකකට බෙදිය හැකිය. වෘත්තීමය සුවඳ විලවුන් පමණක් භාවිතා කරන අය සහ ඕනෑම ස්වාභාවික, ස්වයං-නිපැයුම් භාණ්ඩ ඕනෑම සැලෝන් පහසුකම් සඳහා භාවිතා කරන අය. ඇත්ත වශයෙන්ම, නිවසේදීම, ඔබ අතින් දෑත්, මුහුණේ ඇති විශේෂත්වය සඳහා විශේෂිත මෘදු පැහැති සම ගැන සඳහන් නොකරන්න, ඔබගේ ක්රෙඩිට්, ටෝනල් හෝ තලයක් සාදාගත හැකිය. වැඩියෙන්ම පුදුම වන්නේ පිසීමේ ක්රියාවලිය බොහෝ කාලයක් ගත නොවන බවයි. සියලු දේ අමුද්රව්ය මිලදී ගැනීම පවුලේ අයවැය විනාශ නොකරනු ඇත.
වට්ටෝරුව # 1 - නිවසේදී ලෙමන් සහ බිත්තර කහ මදය සමග අත් කීම්
අමුද්රව්ය:
- ලෙමන් - 2 කෑලි;
- උතුරන වතුර - 200 ග්රෑම්;
- බටර් - 100 ග්රෑම්;
- ඔලිව් තෙල් - 3 තේ හැදි. l;
- මෙයොනීස් - 1 තේ හැදි. l;
- කපුරු මත්පැන් - 1 ෆොස්ෆේට්;
- කහ මදය - 1 pc.
සකස් කිරීම
ගෙදරදී මෙම පෝෂණ අත් කීම් පිළියෙල කිරීම සඳහා, පැඟිරි පළතුරු සිට යුෂ මිරිකා හැරීම හා තාපාංක ජලය වෙත විසි කිරීම අවශ්ය වේ. යුෂ සියල්ල අනෙක් අමුද්රව්ය සමග මිශ්ර වේ. ඊට පස්සේ, බඩ ඉරිඟු ඉවතලීම ඉවෙන්. ක්රීම් සඳහා එය එක tablespoon පමණ අවශ්ය වේ.
වට්ටෝරුව අංක 2 - නිවසේ කොකෝවා සමඟ අත් කීම් සාදා ගන්න
අමුද්රව්ය:
- කොකෝවා බටර් - 1 තේ හැදි. l;
- තිත්ත තැඹිලි තෙල් - 3 බිංදු;
- කුරුඳු මෙලෙනා - ch.
සකස් කිරීම
සියලු සංරචක ප්රවේශමෙන් හා තරයේ මිශ්ර කළ යුතු අතර, පසුව මිශ්රණය තෙක් රත් වන තෙක් රත් වන තුරු (එය සාම්ප්රදායිකව එය වතුර නානකැටියක සිදු කිරීම වඩාත් පහසු වේ). අවශ්ය නම්, උකුස්සන් භාවිතා කළ හැකිය.
එය සමේ තෘප්තිමත් සමතුලිතතාවය නැවත ඇති කිරීම, වේදනාකාරී ඉරිතැලීම් හා පිපිරීම් ඇති කිරීම වළක්වා ගැනීම, අප්රසන්න හා කුපිත කිරීම් ඉවත් කර ගැනීමෙන් නිවසේ පුදුම පෝෂ්යදායී අත් කීම් වේ.
සියලු නිවාස කීම් ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ යුතුය. ඒ ගැන කණගාටු නොවන්න, කුඩා ප්රමාණවලින් ඒවා සූදානම් කිරීම සඳහා ඔවුන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ - එක් හෝ දෙකක් භාවිතා කිරීම සඳහා.