උද්වේගයන් සඳහා ජන ප්රතිකර්ම

සුලු පත්රිකාවේ උල්ලංඝනය කිරීම් අතරින් වඩාත් පොදු ගැටළුව වන්නේ මල බද්ධය. නඩු විභාගය තනි එකක් වන අතර, ගැටලූවක් සමඟ ගැටළුව පහසුවෙන් විසඳාගත හැකිය. නමුත් එවැනි ගැටලුවක් නිතිපතා නැගිය හැකි නම් එය බරපතළ ලෙස වස දමා ගත හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, දැන් ඔක්කොම ජීවිතයේ සෑම සිදුවීමක් සඳහා ඖෂධ ලබා දී ඇති ඖෂධ ඖෂධ ලබා දී ඇති නමුත්, ඔබට ගැටළුව සමඟ ගැටලු සහ ප්රදාහය සඳහා ජනප්රිය පිළිවෙත් සමඟ සාර්ථකව මුහුණ දිය හැකි අතර, එය ඵලදායී වේ.

බඩේ සිට තෙල්

විවිධ ඔක්සිජන් සඳහා විෂබීජ ආලේපන සඳහා නිවෙස් පිළිවෙළේ මුල් පියවර ආසන්නය. බොහෝ එළවළු තෙල්වලින් විරූපී බලපෑමක් ඇති අතර, පිරිසිදු ආකාරයකින් ගත් කල, කොලගන්වන ක්රියාවලීන් උත්තේජනය කරන අතර එය පුටුව සාමාන්යකරණයට බලපෑම් කරයි. මීට අමතරව, ඔයිල්, ලිහිසි තෙල් වර්ගයක් ලෙස ක්රියා කරයි.

1. හෙන්ඩර් සහිත හීනි තෙල් . කිරි අර්ධ වීදුරුවක් සමඟ මිශ්ර බටර් 1 tablespoon කිරීමට බොන්න නිර්දේශ කරනු ලැබේ. මිශ්රණය සිසිල් කළ යුතුය. එසේම, මදුරුවාගේ කාර්යය නිදන්ගත බද්ධය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා, ඔබ ආහාරයට පෙර පැයකට 1 tablespoon සඳහා දිනකට දෙවරක් දිනපතා ලිනන් තෙල් එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කළ හැකිය.
2. බඩවැල් සහිත ඔලිව් තෙල් . ලෙමන් යුෂ එකතු කිරීම සමග 1 tablespoon ආහාරයට පෙර සහ උණුසුම් ජලය වීදුරුවක් සමග බොන්න පෙර පැකට්ටුවක පැයක් ගන්න. ඔලිව් තෙල් පදනම මත පවා, සරල ජලය වඩා ඵලදායී වන ඔපිරිස් සඳහා මිශ්රණයක් සාදා ගත හැකිය. අමු අළුවන් සමග මිශ්ර කර ඔලිව් තෙල් තුනී තේ හැඳි සහ උණුසුම් ජලය වීදුරුවක් සමග තනුක කර ඇත.
3. සූර්යකාන්ත තෙල් බ්ලේඩ් සිට . සන්ෆ්ලවර් තෙල් ලිනන් හෝ ඔලිව් තෙල් තරම්ම ප්රයෝජනවත් ගුණ නොලැබේ. නමුත් වෙනත් තෙල් නොමැතිවීමෙන් එය හිස් කබල් සමඟ උදව් විය හැක. එය ආහාර වේලකට පෙර පැයකට එක හමාරකට හිස් බඩක්, 1 tablespoon මත විය යුතුය.

කසාය හා තේ වලින් කපා

1. හණ අස්ථි සමග අස්ථි. හණ බීජ 1 තේ හැන්දක උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කර පැය 4-5 කට තාපය අවධාරනය කරයි. බීජ සමග කසාය රාත්රියේ මත්පැන් පානය කළ යුතුය.
2. මිනිසුන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී පතිකාරක එකක් වනුයේ ප්ලාස්ටික් පොත්තයි. එහි සුප් හොද්ද ස්ඵටිකයක් ලෙස හා එහි පිරිසිදු ස්වරූපයක් ලෙසද, බක්කර් පොන් මිශ්රණයක්ද, මිහිරි Clover තෘණ සහ nettle කොළ 3: 1: 1 අනුපාතයක් ලෙස යොදා ගනී. මිශ්රණයේ tablespoon උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් පැයක් සඳහා අවධාරනය. රාත්රි උදෑසන උණුසුම් සුප් හොද්ද බොන්න, අඩක් වීදුරු.
3. මෘදු බෙහෙතක් ලෙස, elderberry සහ rosehip කොළ එකතු කිරීම සමග බ්ලූබෙරි හෝ තේ කොළ සහ අතු, තේ හොඳයි.

බඩවැල් සඳහා වෙනත් ජනප්රිය පිළියම්

1. බඩවැල් සඳහා වියළි ඇටවල මදය . එක් ආහාර වේලක් සමග ගැටලු ඇති විට, වියළි ඇටවල මස් කෑලි නිර්දේශ කිරීම සඳහා - 5-6 කෑලි එක් එක්. වඩාත් ඵලදායී වන්නේ අත්තික්කා, වියළි ඇටවල, චූන් සහ පැණිවල මිශ්රණයක් මෙනි. වියළි පලතුරු මීපැණි සමඟ මිශ්ර කර මී පැණි සමඟ මිශ්ර කළ යුතුය. මිශ්රණය 1 වේලක් වේලාවක් 2 tablespoon දෙකක්, හිස් බඩට හා නින්දට පෙර ගත වේ.
2. මල බද්ධය සහිතව . තිරිඟු තේ හැදි 2 හැදි උණුසුම් කිරි වීදුරුවක් වත් කර, පැයක් තුළ තෙරපුමක් හෝ තුවායක් පිට තබන්න. මසකට උදේ සවස කුසලානක් අවශ්ය වේ.
3. මල බද්ධයෙන් බීට් . බීට්රූට් යනු බද්ධය සඳහා දැරිය හැකි සහ ජනප්රිය ගෘහ පිළියමක් වේ. වඩාත්ම පොදු නිර්දේශය වන්නේ පිසූ බීට් සලාද 100-150 ග්රෑම් හිස් බඩක් මත ආහාරයට ගැනීමයි. ඔබට බීට්, කැරට් හා නිවිති යුෂ මිශ්රණයක් දිනපතාම දිනකට කිහිප වතාවක් පානය කළ හැකිය. මීට අමතරව, ගෘහස්ථ බද්ධයේ ප්රතිකාර සඳහා තම්බා බීට් (100 ග්රෑම්), මී පැණි (2 හැදි) සහ සූරියකාන්ත තෙල් (2 හැදි) මිශ්රණයක් භාවිතා කරන්න. ප්රතිඵලයක් මිශ්රණය අඩක් හිස් බඩ මත ආහාරයට ගෙන, සහ දෙවන - නින්දට පෙර.
4. 1: 1 ක අනුපාතයකින් මී පැණි සහ කෝමාරු යුෂ මිශ්රණයක් . කපා ඇලූ කොළ ශීත සෘතු දෙකක ශීතකරණයක් තුළ තබා, යුෂ මිරිකා, මී පැණි සමග මිශ්ර හා 2-3 පමණ දිනකට කෑම වේලකට පෙර පැය භාගයක් ගත වේ.