ශීත ඍතුවේ දී ළදරුවන් සමඟ ඇවිදින්න

සෑම තරාතිරමක දී මිනිසාගේ සෞඛ්යය සඳහා නැවුම් වාතය අත්යවශ්ය වේ. ඔයා කොච්චර වයසකද කියලා, ඔයා කොච්චර ලිංගික හෝ ධාවන වර්ගයක් තියෙනවාද? පිරිසිදු, නැවුම්, සීතල වාතය කාටවත් රිද්දන්නේ නැහැ. බොහෝ විට තරුණ යුවළයන් තම දරුවා කැළඹීමට ලක් වන බවට බියක් ඇත. ශීත ඍතුවේ දී අලුත උපන් බිළිඳෙකු සමග ප්රථම වන්දනාව මව්වරුන් සඳහා කරදර සහ කණස්සල්ල බවට පත් වේ. සමහරු සීතල සමයේදී දරුවන් සමඟ ඇවිදින්න ප්රතික්ෂේප කරති. මෙය මූලික වශයෙන් වැරදි ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, -30 ° C උෂ්ණත්වයේ දී, ඔබ ළදරුවා සමඟ ගමන් නොකළ යුතු අතර, ඇඳුම් ඇඳීම නියමිත කාලය හා කාලය ඉක්මවා තිබියදීත්, -10 ° C තුහින අතර, හිම වලසුන් සෞඛ්යයට අහිතකර නොවේ. ශීත ඍතුවේ දී අලුත උපන් බිළිඳෙකු සමඟ ආරක්ෂිතව ගමන් කිරීම සහතික කිරීම සඳහා, ඔබ ඇඳුම් ඇඳීමට හා ශීත ඍතුවේ දී අලුත උපන් බිළිඳා සමග ගමන් කිරීමට කොපමණ දැන ගත යුතු ද යන්න දැනගත යුතුය. මෙම ප්රශ්න වඩාත් විස්තරාත්මකව සලකා බලමු.

ශීත ඍතුවේ දී අලුත උපන් බිළිඳකු සැරසෙන්නේ කෙසේද?

ඕනෑම අත්තම්මා මෙම පැනයට පිළිතුරක් නොලැබේ: "Potterelee." පොදුවේ, මෙය සැබැවින්ම සත්යයකි, නමුත් උනුසුම් අවදානම ගැන අප අමතක නොකළ යුතුය. දහඩිය, උණුසුම් වූ දරුවාට මඳ වශයෙන් කෙටුම්පතක් තුළ සීතලක් ඇතිවිය හැකිය. ඉතින් මොකද? ගැටලු වළක්වා ගැනීම සඳහා ශීත ඍතුවේදී අලුත උපන් දරුවෙකු සමඟ ගමන් කිරීමට අකමැතිද? ශාරීරිකව අලුත උපන් බිළිඳකු නිසි ලෙස හැඩගස්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීමට අවශ්ය නැත. දරුවාගේ ශීත ඍතු ඇඳුම සඳහා හොඳම මූලධර්මය බහු ගෝලය ("ගෝවා මූලධර්මය") ඒකමතිකව අවධාරණය කරයි. එනම්, තුනෙන් තුනක් බ්ලැන්සස් එක ඝන එකට වඩා හොඳයි.

අලුත උපන් දරුවා ශීත ඍතුවේ දී පැළඳීම වැදගත් වේ, ළදරුවන්ට මහලු දරුවන් මෙන් සෙල්ලම් කිරීම සහ ධාවනය කිරීම සඳහා මාස කිහිපයක් සඳහා උණුසුම් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. එමනිසා, ශීත ඍතුව සඳහා ශීත ඍතුව සඳහා පරිවරණය කළ යුතුය (හෝ විශේෂ ශීත රෝදයක් භාවිතා කළ යුතුය). දරුවාගේ හිසකෙස් සහ බ්ලැන්කට් හෝ ඇඹරුම් පටියක් ඇගේ පාද ඉවතට ගෙන නොයනු ඇත. තාප්ප කාවැද්දීම ස්වභාවික ලොම්වලින් සෑදූ බ්ලැන්කට් භාවිතා කිරීම හෝ බැටළුවාව දැමීම (එය සුළඟින් පවා ආරක්ෂාකාරී නොවන අතර විශ්වසනීයව ආරක්ෂා කරයි).

නිවසේදී ශීත ඍතුවේ දී අලුත උපන් බිළිඳකු ඇඳීමට ආකාරය සහ ඔබ සියල්ලම නිවැරදිව කරන බවට වග බලා ගන්න, අතිරේක තට්ටුවක් මත ක්රියාත්මක වන්න. මෙයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔබේම ඇඳුම් සඳහා අවධානය යොමු කළ යුතු බවත්, ඔබේ දරුවාට වඩා වැඩි උණුසුමක් තබන්න.

ඉතින්, ශීත ඍතුවේ දී අලුත උපන් බිළිඳුන්ට අවශ්ය දේ දෙස බලමු.

• උණුසුම් තරුවක්
• පාදය සඳහා බ්ලැන්කට් හෝ ටින්කට්;
• ඔබේ දරුවාට ඇඟිල්ල දිගු කිරීමට කැමති නම් උණුසුම් මකුළුවන් (සහ අනවශ්ය බඩු දෙකක්);
• ශීත සපත්තු සහිත ශීත සමුළු (ලොම් හෝ පහලින් හොඳම).

ඇඳුම් පැළඳුම් තෝරා විට, දැඩි හෝ සමස්ත දී ජැකට් ඔබේ දරුවා වේගයෙන් හිර විය. නමුත් සීමාව ඉක්මවා ශීත ඍතුමය දේවල් මිල දී ගැනීමට තවත් ප්රමාණ පහක් ද එය වටින්නේ නැත - මේ සියල්ල ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්යයි. අලුත උපන් බිළිඳිය දිගු කලක් තිස්සේ නොපැහැදිලි නිසා නිසි ඇඳුම් නොසැලකේ. ඔබ අඳින ලද පසු, දරුවා අන්තිමේදී ඇඳීම අවශ්ය වේ. සුනඛයින්ට ඇතිවන අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කිරීම නිසා, දරුවාට දහඩිය දීමට ඉඩ දිය නොහැක. මෙය කිරීමට නම්, ශීත ඍතුවේ දී ශීත ඍතුවේ දී අලුත උපන් බිළිඳුන්ට අවශ්ය සියලු දේ පිළියෙළ කිරීම හා හැකි තරම් ඉක්මනින් ඇඳීම හොඳය.

ඇවිදීම සඳහා දරුවා ශීත කළ නොහැකිද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා ඔහුගේ ඉඟටිය හෝ ගෙල ස්පර්ශ කරන්න - ඔවුන් උණුසුම් නම්, සෑම දෙයක්ම පිළිවෙළින් හා ඔබට ඔබේ ඇවිදීමට හැක.

ශීත ඍතුවේ දී දරුවා සමඟ ගමන් කිරීමට කොපමණ ප්රමාණයක් ගතවේද?

සාමාන්යයෙන් ළමයින් හිම මෙන් හොඳින් නිදාගෙන සිටිති (ඇත්ත වශයෙන්ම, -10 ° C ට වඩා වැඩි), සහ පැය 2-4 සඳහා ඇවිදීමේ සාමාන්යය. වීථිය සීතල හෝ තද සුළඟක් ඇත්නම්, ඔබට බැල්කනියේ කුඩා ඇවිදින්න පුළුවන්. ගෙදර දොරේ වැඩ බිහිවීමට මව්වරුන්ට නොලැබෙන මව්වරුන් සඳහා මෙම ක්රමය පරිපූර්ණ වේ. එය ඔබට නොමිලේ පැය කිහිපයක් සොයා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. දරුවා නිසි ලෙස ඇඳීම හා එය ශීත කළහොත් එය නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ.

පැහැදිලි දිනවල ශීත ඍතුවේ රැඳී සිටීමේ ප්රතිලාභ අත්පත් කර ගැනීමට අපහසුය. හිරු කිරණ වල බලපෑම යටතේ සමෙහි සංශ්ලේෂණය වූ විටමින් ඩී හිඟය ඉතාමත් තියුනු ලෙස දැනේ.

ඇවිදීම සඳහා කැමරාවක් ගත කිරීම හොඳයි - ඔබ වෙහෙසට පත් නොවනු ඇත, සහ ඔබේ දරුවාගේ ඡායාරූපයේ මුල් ශීත කාලය සුරැකීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.