අලුත උපන් දරුවෙකු වයස අවුරුදු 1 ඉක්මවූ ළමයෙකු නොවේ. දෙමව්පියන්ට දරුවාගේ අලුත උපන් බිළින්දා සාමාන්යයෙන් එක මිනිත්තුවක් මෙන් පියාසර කරයි. ඔවුන් මගේ මව සහ දරුවා රෝහලෙන් රැගෙන ගිය අතර, මම පිළිගත් සුබ පැතුම්, සියල්ල අවශ්ය සියල්ල මිලදී ගත්තා. මගේ ආගන්තුක සොහොයුරිය සහ වෛද්යවරයාව හමු වූ අතර, දැන් කුරුල්ලෙකු මාසයක් බවට පත්වේ. නමුත් මේ මාසයේ නව තරුණ දෙමව්පියන් මේ මාසයේ ඉගෙන ගත යුත්තේ කොපමණ ප්රමාණයක් ඉගෙන ගත යුතුද යන්නයි. ඉතින්, වැදගත්කම හා පොහොසත්කම, දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු මාසය, ඔහු හා ඔහුගේ මව හා පියා වෙනුවෙන් වඩාත් ම වැදගත් ය.
මාසයක් වයසැති දරුවා සංවර්ධනය කිරීම
දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු මාස අතරතුර, ඔහුගේ ශරීරය උණුසුම් හා කුඩාම මාතෘ ගර්භය පිටත පැවැත්මට අනුගත විය. විශේෂයෙන් ම උපතෙන් පසු පළමු සතිය තුළ දරුවන්ගේ ශරීරය මෙම අනුගතවීම සඳහා විශාල පරිශ්රමයක් දරයි. ඒ නිසා දරුවාගේ ශරීරයේ බර අනුව ග්රෑම් 400 ක් පමණ ශරීරයට අහිමි වේ. දෙවන සතිය ආරම්භයේදීම දරුවාට බර ලබා ගැනීමට පටන් ගනී. සාමාන්යයෙන් දිනපතා වැඩිවීම 20-30 ග්රෑම්, අයි.ඊ. ජීවිතයේ පළමු මාසය සඳහා දරුවාට ග්රෑම් 500 ක් එකතු කළ යුතුය. හොඳයි, ඔබට නිවසේදී විශේෂ ළදරු පරිමාණයක් තිබේ නම්, එය පාලනය කිරීම සඳහා. කෙසේවෙතත්, පළමු මාසයේ අවසානයේදී දරුවා සමඟ සායනය වෙත යෑමට සිදු වනු ඇති අතර, දරුවා දරු පරීඬණයෙන් බර කිරනු ලබයි. ඔහු ද දරුවා මැන බලයි (පළමුවැනි මාසය සඳහා දරුවා 3 සෙ.මී. වර්ධනය විය යුතු අතර, පපුව හා හිස පරිවහනය 1.5-2 සෙ.මී. වැඩි විය යුතුය).
අලුත උපන් දරුවා පහත සඳහන් මූලික reflexes ඇත:
- ළදරුවන්ට උරා බොන විට, දරුවාගේ තොල් ඇඟිල්ලක් හෝ පැටවීමකින් ස්පර්ශ කර ඇත්නම්, ඔහු උරා බොන ව්යාපාරයක් ආරම්භ කරයි;
- සෙවුම් - ඔබ කම්මුලට ස්පර්ශ කරන විට දරුවා මේ දිශාවට හිස හැරේ;
- ඔබේ දරුවාගේ ඇඟිල්ලෙන් ඔබ ඇඟිල්ලට තැබුවොත්, ඔහු එය තදින් මිරිකා දමනු ඇත;
- මොරෝ reflex - ශබ්ද සහ හදිසියේ ශබ්දයක් ලෙස හැසිරවීම සහ කකුල්
- reflex walking - මෙම මතුපිට පාදය ස්පර්ශ කරන විට දරුවා ඝන මතුපිටට ඉහළින් සිරස් අතට උඩින් දරුවා රඳවා තබා ගන්නවා නම්, ඔහු ඇවිදිනවා.
ඔබේ අලුත උපන් බිළිඳිය තුළ මෙම සහ සමහර ප්රතික්රියාවන් ලබාගත හැකි අතර, ඔබේ දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු මාසයේ සෑම සතියකම ඔබේ ගෙදරට පැමිණෙන සෞඛ්ය රෝගියෙකු සහ ළමා රෝගියෙකු විසින් පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. මෙය සංවර්ධනය කිරීම පාලනය කිරීම අවශ්ය වේ.
මාසයක් වයසැති ළදරුවෙකුට දැනගත හැක්කේ කුමක්ද?
- අලුත උපන් බිළිඳෙකු දිගු කලක් තිස්සේ හිස තබාගන්නේ කෙසේදැයි දැන නොසිටි නමුත් උපතින්ම බිළිඳුන් බොහොමයක් තත්පරයකට හෝ තත්පර කිහිපයක් සඳහා හිස ඔසවන්නට උත්සාහ කරයි.
- දෙවන සතිය මැදදී බොහෝ අලුත උපන් අලුතෙන් දරුවන්ගේ ඇස්වලින් 40-50 සෙ.මී. දුරින් පිහිටා ඇති අතර සෙමින් සතියේ කලින්ම විශාල දරුවෙකු දැකිය හැකිය (ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය මව හෝ පියාගේ මුහුණකි) );
- දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු මාස අතරතුර දී, ඔහුගේ නඩු විභාගය තීව්ර ලෙස වර්ධනය වේ: පළමු සතියේ දරුවා හොඳ ශබ්දයක් ඇසෙන්නේ නැත, ශබ්ද සහ තියුණු ශබ්ද පමණක් ප්රතිචාර දක්වන අතර, මාස අවසානයේදී ඔහු මගේ අම්මාගේ හඬ හෝ රූපවාහිනිය පවා ශබ්දය වෙතට හැරිය හැකිය;
- පළමු මාසයේ අවසානය වන විට බොහෝ දෙමව්පියන් තම දරුවන්ට පළමුවෙන්ම නිරීක්ෂනය කරනු ඇත. (තවමත් මුහුණේ පමණක් දෙවැනි මාසයට ආසන්නව සිටීමට පටන් ගනී.
මාසයක් වයසැති ළදරුවා සඳහා පෝෂණය
පළමු 3-4 දිනවලදී දරුවා පෝෂණය වන්නේ කොළොස්ටරයට පමණකි. එනම් මවගේ පියයුරෙන් නිදහස් වන ඝන පෝෂක ද්රවයක් හා සැබෑ කිරිපිටි වලට පෙරය. එවිට අමිහිරි පැල්ලම් සඳහා හොඳම ආහාර වන්නේ මම්ගේ පියයුරු කිරි, ඇත්ත වශයෙන්ම එය ප්රමාණවත් ප්රමාණයෙන් නිෂ්පාදනය වේ. එසේ නොමැති නම් ළදරු කෘතිම කිරි සූත්රය උදුරා ගැනීම අවශ්ය වේ. අලුත උපන් කිරිපිටි ග්රෑම් 600-700 ක මිශ්රණයක් හෝ මිශ්රණයක් අවශෝෂණය කර ගත හැකිය. පැය 2 සිට 4 දක්වා කාලය තුළ ආහාර සැපයුම නිතරම ප්රමාණවත් වේ. කෙසේ වෙතත්, දරුවා තමාට පෝෂණය කිරීමට කාලය එළඹෙන විට මවට කියනු ඇත. ඔබ මව්කිරි ගැන්වීමේ මව සිහිපත් කළ යුතු ප්රධානතම දෙය - ඔබට කිරි සහිත දරුවා උපරිම ප්රයෝජනවත් ද්රව්යයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ ඔබගේම පෝෂණය නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. අසාත්මිකතා හා පැසවීම යන විෂමතාවයන් ඇතිවන නිෂ්පාදන සමඟ ප්රවේශම් වන්න - ජීවිතයේ පළමු මාසයේ බිළිඳුන් දැනටමත් වේදනා සහ සමේ ගැටලු නොමැතිව කොලෙස් නොවී සිටීම.
දරුවාගේ ජීවිතයේ මුල් මාස තුන තුළ, පිපිරීම සහ කොලිකය, අවාසනාවකට මෙන්, පොදු දෙයක්: ඔබ කළ හැකි දේ, දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය පමණක් වැඩ කිරීමට ඉගෙනීම. මුල් මක්කු (තද කොළ මැලවීර මැක්නොනියම්) පිටත් වන අතර, දරුවාගේ පුටුව ද්රව, කහ, කහට, ආම්ලික ගන්ධයක් සහිත ගෘහ චීස් හා සමාන ය. ඉතා දුර්ලභ හෝ ඉතා නිරන්තර නොවන බව සැලකිල්ලට ගන්න (සාමාන්යයෙන් 3-4 වතාවකට, සාමාන්යයෙන් පුද්ගලයන්ට 6-8 වතාවක්) සහ මදුරුවන්ගෙන් පීඩා විඳින්නන් විශේෂ ක්රමවලින් ජනප්රිය වනු ඇත (ගැහැණු සහ මදිලයන් සඳහා ඩිල් හා මහදුරු ජලය ළදරුවා) සහ ඖෂධ (espumizan, bobotik, plankteks, ආදිය).
මාසයක් වයසැති දරුවා රෂ්
අලුත උපන් බිළිඳෙකුගේ ටෙන්ඩර් සමේ බොහෝ විට නව කොන්දේසිවලට හුරුවී නැත. මුත්රා කිරීම සඳහා විය හැකි හේතු:
- සාමාන්ය භෞතික ක්රියාවලිය - මෙය හඳුන්වන්නේ දරුවා බිහි කරන දරුවාගේ නාසය මත සුදු පැහැති කහ පැහැය සහ ජීවිතයේ පළමුවන සතිය තුළ හට ගන්නා රෝස ඇටෝලා පිහාටු සහිත කහ පැහැයට හුරු සුදු පැහැයක් ගනිමිනි. මෙම කුෂ්ඨය සමේ අනුකම්පා විරහිත ප්රතික්රියා සහ තමන් විසින්ම සම්මත වීමෙන් තොරව ගමන් කරයි. ප්රතිකාර සහ විශේෂ සැලකිල්ල;
- මන්දපෝෂණය, අසාත්මිකතාවයන් - දරු ප්රසූතියේ ඇති දරුවාගේ සමේ රෝගය සීරීමට හෝ අසාමාන්යතාවයට පත් නොවන ද්රව්යයක් බවට සංඥා කරයි. පසුගිය දින 3 තුළ ඔබේ මව අරුගරුවන්ට කිසිදු විභව ආසාත්මිකතාවයක් නොලැබුනේ නම් සහ අසාත්මිකතාවන් දරුවන්ගේ ආලේපන හා ඇඳ ඇතිරිලි දරුවා
- පැණිරස: නිතරම ගෙලෙහි පිටුපස, කණ පිටුපස, කකුලේ පිටුපසින්, කකුල්වල සහ ඇටකටු පටලවල ඇති අතර, දරුවාගේ කම්මුල් සහ ඇටසැකිල්ල තුල: මෙම ගැටළු, ඩයපර් සහ ඇඳුම් නිසි තේරීම (එය සැහැල්ලු හා නොමිලේ විය යුතුය), ළමුන්ගේ ඇඳ ඇතිරිලි, මවගේ සහ ස්වභාවධර්මය සඳහා වූ සනීපාරක්ෂක ක්රියා පිළිවෙත්: ඖෂධ පැළෑටිවල ස්නානය කිරීම, විශේෂ කීම් සහ ආලේපන (බෙපන්ටේන් ආදී) ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට ප්රතිකාර කිරීම.
මාසයක් වයසැති දරුවෙකු රැකබලා ගන්න
- මාසයක් වයසැති බිළිඳකුට නෙමෙයි, සෞඛ්යාරක්ෂිතව පමණක් නොව, සංවර්ධන ඉලක්කයන් හඹා යාම සඳහා අනිවාර්යය දිනපතා ක්රියා පටිපාටියකි. රීතියක් ලෙස, ඔවුන් පෝෂණය කිරීමෙන් පැය එකකට පෙර නොවෙයි, සන්ධ්යා භාගයේ පානය කිරීම. මුල් දිනවල ජලය (උෂ්ණත්වය 37 ° C පමණ ජලය උෂ්ණත්වය), පොටෑසියම් පර්මැන්ගනේට් දුර්වල විසඳුමක් එකතු කරන්න, දෙවන සතියෙන් පසු ඔබ ඖෂධ පැළෑටිවල කබොලින් මත හැරී ගත හැකිය (හැරෙන්න, chamomile, calendula). සබන් හෝ ෂැම්පු සමගින්, ඔබට අලුත උපන් දිනකට වඩා 2 වතාවක් සතියකට වඩා නොනවත්වා ගත හැක. ස්නානය කිරීමෙන් පසු, මෘදු පැහැති තුවායක් සහිත ළදරු සම මෘදු කළ යුතුය, ළදරු ක්රීම් හෝ බටර් සමග මස් කැබලි මත ඇති සියලු රැලිවලට ප්රතිකාර කරන්න. බිත්තර ඇස් පවිත්ර කරන්න, කපු රෙදිවලින් තම්බන ලද ජලය පොඟවා ගැනීම. අවශ්ය නම්, කපු බුඩක් සහ ඉසින පන්තියක් (ඉස්කුරුප්පුවක් සඳහා, මව්කිරි හෝ සෙලීන් විසඳුමක් සමග තුරුන් සඳහා තෙතමනය, කන් සඳහා කබාය - වියළි, කුරුල්ලා ස්නානය දී ඇති බව ලබා ඇති ජලය අවශෝෂණය කරගත යුතුය).
- පෙකණීය තුවාලය රැකබලා ගැනීම. ස්නානය කිරීමෙන් පසු දිනකට වරක් මාතෘ රෝහලෙන් ඉවත්වීමෙන් සති 2 ක් ඇතුලත, හයිඩ්රජන් පෙරොක්සයිඩ් ද්රාවණයකින්, කුරුලෑ පිටි සමග පොටෑසියම් තුවාලයක් සමග සතා සිහින් තුවාලයක් සලකන්න.
- උදෑසන වැසිකිළිය. රාත්රී නින්දෙන් පසුව, දරුවාගේ මුහුණ හා සිරුර උණුසුම් වතුරේ පොඟවා, තෙත් රෙදි හෝ මෘදු තුවායක් පිස දමන්න.
- වායු ස්නානය. දවසකට කීප වතාවක්ම, දරුවා නිරුවතින් 1-2 විනාඩි රැඳී සිටින්න. ඇඳුම් මාරු කිරීම සඳහා මෙම ක්රියා පටිපාටිය කාලෝචිත වේ. මෙම උෂ්ණත්වය සඳහා උෂ්ණත්වය (20-22 °) පහසු එකක් බවට වග බලා ගන්න.
මාසයක් වයසැති ළමයෙක් විනෝද වීමට හා කෙසේද?
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ප්රශ්න දෙක සඳහා පිළිතුර පොදු වනු ඇත, කුඩා ළමුන් සංවර්ධනය කිරීමට, විනෝද වීම, ඔවුන් උනන්දු වන විට හරියටම වර්ධනය වේ.
දර්ශන වින්දනය හා පුහුණුව සඳහා මාසයක් දක්වා දරුවා පඩිපෙල සහ උදරයේ ඇඳ වටා ඇඳ වටා ඇඳ වටා රැඳී සිටිය යුතු ය.
ළදරු ගායනා හා ගීත ගායනා කිරීමේ මුල් දිනවල සිට අවශ්යයෙන්ම එය දරුවාට සංවේදී වන අතර ඔහුගේ නඩු විභාගය වර්ධනය වේ.
ළමුන් සඳහා හොඳ වර්ධනය වන ක්රියාකාරකම් සහ විනෝදය ජිම්නාස්ටික්. මාස 1 ක් දක්වා නව්යකරණය සඳහා ජිම්නාස්ටික් ඉතා සරල වන අතර එහි හැඩය සහ දිගු හැඩයේ සහ දිගු මත පටල හා පිටුපසට පටලැවෙන අතර එය නිවැරදිව පැටවීම සහ දිගු කිරීම සමන්විත වේ. මවට සහ දරුවාට එවන් ශාරීරික සම්බන්ධතා වලින් බොහෝ සතුටක් ලබති. වර්ධනය වන මාංශ පේශි ශක්තිමත් වන අතර, ස්වකීය ශරීරයේ ස්පර්ශය හා ස්පර්ශය තුළ ස්පර්ශය වර්ධනය වේ.