උණුසුම් ජලයෙහි ප්රතිලාභ සියල්ලම ඉතා දිගු කාලයක් තිස්සේ ප්රසිද්ධ වී තිබේ. සෑම ආශ්චර්යයක්ම පාහේ මෙම ප්රාතිහාර්යය ගැන පවසන අතර සෞඛ්ය තත්වය වැඩිදියුණු කිරීම හා සමස්ත වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා දායක වේ. බලය හා සාමාන්ය ජනයා යටතේ ඕනෑම කෙනෙකුට නිවසේ ජලය උණු වායුව සකස් කළ හැකි නිසා, ඕනෑම කෙනෙකුට එහි ආශ්චර්යමත් ගුණාංග භාවිතා කළ හැකිය.
උණුසුම් ජලය භාවිතා කිරීම
සාමාන්ය පිරිපහදු හෝ තම්බා හා තලන ලද ජලය අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට ප්රායෝගිකව නොහැකි වුවද මෙම තරල අතර සාමාන්යයෙන් ඉතා පොදුවේ දක්නට ලැබේ. උණු කළ ජලය අතර ප්රධාන වෙනස - එහි ස්වාභාවික සංශුද්ධතාවය. එවැනි ද්රවයක හා මිනිස් සෛලවල ව්යුහය පාහේ සමාන වන අතර, එබැවින් ජීවියා හොඳින් වැසි ජලය හොඳින් වටහාගනී. ශරීරය තුල, තරල වයස්ගත සහ නාභිගත වූ සෛල සමග සටන් කරන අතර, එමගින් වැඩි දියුණු කරන පරිවෘත්තිය සහ පුනර්ජීවනය සඳහා දායක වේ .
මෙම ක්රමයට සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා වැලි ජලය සෑදිය හැකි ආකාරය. නිවැරදි පානයෙන් උපකාරයෙන්, ඔබට සියලු අවයවවල ක්රියාකාරිත්වය ප්රතිශක්තිකරණය හා සාමාන්යකරණය කළ හැකිය. නිතිපතා ජල භාවිතාව මොළය උත්තේජනය කරන අතර කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි. අධික අසාමාන්ය අසාමාන්ය හා දුර්වල රෝග රැසක් ඉවත් කිරීමට ඉඩ ලබා දෙයි. අතිරික්ත කිලෝග්රෑම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට දායක වේ. නමුත් වැරදි වට්ටෝරුව සෑදූ උණුසුම් ජලය ආසන්නයි. එපමණක් නොව, අඩු ප්රමිතියකින් යුත් දියවීයාම වතුර ශරීරයට විශාල හානි සිදුවිය හැක.
නිසි ලෙස ජලය පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේද?
මෙය මුලින් බැලූ බැල්මට පෙනෙන්නට ඇත, වියළන ලද ජලය සකස් කිරීමේ දී කිසිවක් සංකීර්ණ නැත: කොහේ හරි වත් කර, ශීතකරණය තුළට විසි කළා, කාලය ගත එය, එය පානය හා හොඳින් ලබා ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ අයිස් ලබා ගැනීම සඳහා බයිසිකලයක් නිපදවීමට හා පසුකාලීනව එය උණුසුම් කිරීමට අවශ්ය නොවේ. නමුත් ඔබට අවශ්ය වන්නේ, ටෙල්ටෝ වතුර සූදානම් කිරීමේ ක්රියාවලිය අවතක්සේරු නොකළ යුතුය.
වැලි ජලය දැමීමට පෙර, ඔබට සමහර තොරතුරු තේරුම් ගැනීමට අවශ්යයි:
- ප්ලාස්ටික් හෝ එනැමල්වල ජලය කැටි කිරීම සඳහා රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. යකඩ කන්ටේනර් දියර සමඟ ස්පර්ශයට පැමිණිය හැකි අතර, එය අඩු ඵලදායී වීමක්, උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් පිළිබඳ වීදුරු කෑමක් නොපෙනේ.
- ඖෂධීය නිෂ්පාදනයක් පිළියෙල කිරීම සඳහා ඖෂධයක් තුළ මිලදී ගත් පිරිසිදු ජලය භාවිතා කිරීම හෝ අවම වශයෙන් අවම වශයෙන් පෙරනයක් හරහා ගමන් කළ හැකිය.
- වියළන ලද ජලය මත ආහාර පිසීමට නොහැකිය. අධික උෂ්ණත්වය නිෂ්ඵලයි.
- ද්රව තදින් වසා ඇති බහාලුමක් තුළ ගබඩා කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම විදේශීය සුවඳ, ශබ්ද, මනෝගතියට ජලය ඉතා සංවේදී වන අතර ඒවායේ ද්රාවයේ ව්යුහය අවහිර කළ හැකිය.
මෙය දැනගැනීම සඳහා නිසි දියකර ජලය නිසි ලෙස සකසා ගත හැකි ආකාරය අධ්යයනය කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය. ඉවුම් පිහුම් සඳහා බොහෝ වට්ටෝරු නොමැත, ඒවා සියල්ලම ඉතා සරල සහ ප්රවේශ්ය.
කුඩා ප්රමාණයේ ජලය මත පුහුණුව ආරම්භ කරන්නන්ට වඩා හොඳය:
- ද්රව ලීටරයක කන්ටේනරයක දමා දමා ශීතකරණය තුළ තබන්න.
- ජලය අනවශ්ය සුවඳින් අවශෝෂණය නොකරන අතර, සෑම විටම කන්ටේනර් වසා තිබිය යුතුය.
- පැය 12 ක් පමණ අඩු උෂ්ණත්වයක ජලය රඳවා තබන්න. එයින් ප්රතිඵලයක් ලෙස අයිස් ඉවත් කරන්න.
- උෂ්ණත්වයේ උෂ්ණත්වයේ දී උෂ්ණත්වය ඉහළ යා යුතුය. අධික උෂ්ණත්වලදී උපකාරී නොවිය හැකිය. ප්රයෝජනවත් ගුණාංග වාෂ්ප වී යයි.
උණු දිය උෂ්ණත්වය දියවී යන ලෙස නිර්දේශ කරනු ලැබේ. ඉන් පසුව ඔබට වඩාත් ප්රයෝජන ලබා ගත හැකිය.
වැසි ජලය නිසි ලෙස සෑදීමේ වඩාත් සංකීර්ණ ක්රමයක් විශේෂ අවධානයක් අවශ්ය වනු ඇත:
- සූදානමේ මූලධර්මයම සමාන වේ, නමුත් ඔබ ශීතකරණය තුළ ජලය දමා පැය කීපයකට පසු, මෙම භාජනය මතුපිට අයිස් කබොය ඉවත් කිරීමට හා ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වේ. මේවා ශරීරයට අහිතකර වේ.
- සම්පූර්ණ ශීතකරණයෙන් පසුව, අයිස් කැඩී බිඳු ඇතුළත දියාරු බුබුලේ ඉතිරි වන ද්රාවණය - ලුණු හා රසායනික ද්රාවණ විසඳුමක් විය යුතුය.
අවශ්ය නම්, වැඩි කාර්යක්ෂමතාවයක් සඳහා ජලය උණු කිරීම දෙවරක් හෝ පෙර-තම්බා කළ හැකිය.