මව්කිරි දීම තුල වියළි කාලයක සිටීම හා එය ප්රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද?
මුද්දරප්පලම් වඩාත් ජනප්රිය වියළි පලතුරු වලින් එකකි. එය කිරි මගින් කිරි කෙමෙන් කෙමෙන් කෙමෙන් කෙමෙන් කෙමෙන් කිරි දෙන මව සහ ඇගේ දරුවාගේ සෞඛ්යයට අහිතකර බලපෑම් ඇති විටමින් සහ පෝෂ්යදායී ද්රව්ය අඩංගු වේ. කෙසේ වෙතත්, අලුත උපන් බිළින්දා මව්කිරි මව්කිරි ආහාරයට ගත හැකිද යන ප්රශ්නයට පිළිතුර බොහෝ විට ඍණ විය හැකිය. විශේෂඥයෝ මෙනුවේ වියළි මිදි හඳුන්වා දීමට පෙර දෙවරක් උපන් මාසයේ සිට මාස තුන හෝ තුනක කාලයක් බලා සිටීම නිර්දේශ කරති. මේ ආකාරයේ අප්රසන්න සංසිද්ධි කොලිසි හා ඉදිමීම වැනි දේ වලක්වා ගත හැකිය. මෙය දරුවාට දරුණු ලෙස බාධා කළ හැකි අතර මව්කිරි දීම තුල මතුවිය නොහැකිය. එය දියවැඩියාවේ පෙනුම ද තිබේ.
බොහෝ විශේෂඥ වෛද්යවරුන් විශ්වාස කරන්නේ මෙම වියළි පලතුරුවලින් ලැබෙන ප්රයෝජනය බොහෝ විට වඩා හානිදායක බවයි. මව්කිරි දීම අතරතුර, ඕනෑම ආකාරයක මුද්දරප්පලම් තිබේ.
- එහි අඩංගු ද්රව්ය ස්නායු පද්ධතියට පොළඹවන අතර ප්රතිශක්තිය වැඩි කිරීම.
- මෙම නිෂ්පාදනය සඳහා ඇති ආදරය මව්කිරි දෙන මවගේ හෘද ශල්ය කර්ම පද්ධතියේ අතිවිශිෂ්ට කාර්යයක් වන අතර, ඉදිමෙහි ඇති ඉඩකඩ අඩු වේ.
- පශ්චාත් ඡන කාලය තුළ කාන්තාව මතකය හා මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය වැඩි දියුණු කරයි. සම සම තත්ත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කරයි. වකුගඩු නිසි ලෙස ක්රියා කිරීම ආරම්භ කරයි.
කිරි දෙන මවගේ සලාකයට මෙම ආකාරයේ වියළි පලතුරු හඳුන්වා දෙන්නේ කෙසේද?
විශේෂ අවස්ථා වලදී (ශරීරයේ කුරුබුහුටි කෑල්ලක් නැති විටමින් නොමැතිකම) අලුත උපන් බිළිඳිය මව්කිරි දීමෙන් මිරිකා,
දරුවා වර්ධනය වන විට, ඔබ ඉතා රසවත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක් පිළියෙල කළ හැකිය - මෙම වියළි පලතුරු පිරවූ ඇපල් ගෙඩියක් . ඔබ මව්කිරි දී මිරිස් කළ හැකි බව වෛද්යවරයා පවසනවා නම් එවැනි රසවත් කෑමක් ගැන සැලකිලිමත් වන්න. ඇපල් වල යතුරක් කපන්න සහ සමහර වියළි බෙරි ඇත.