මෙම නිෂ්පාදිත බොහෝ විටමින් අඩංගු වේ, අධි රුධිර පීඩනය, රක්තහීනතාවය, නිදන්ගත ගැස්ට්රයිටිස් ප්රතිකාර සඳහා ආධාර ලෙස භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
වැඩිහිටියන් සඳහා මල් පරාග ගන්නවාද?
මෙම මෙවලම භාවිතා කිරීමට පෙර, නීති කිහිපයක් මතක තබා ගන්න:
- විෙශේෂඥ ඖෂධයක් ලබා ගැනීෙම්දී විෙශේෂඥයකු ෙනොකර පරාග බැලීම නොකරන්න. ඔබට මෙම ක්රමවේදය බිඳ දැමිය හැකිය, සෞඛ්ය තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.
- නිෂ්පාදනයේ ආසාත්මිකතාවයන් ඇති විය හැක. එමනිසා, එය හොඳින් පිළිපදින්න. එය ශරීරයේ සෘණ ප්රතික්රියාවක් නොමැති බව සහතික කර ගන්න.
- දියවැඩියාව සමඟ පරාග කුඩා මාංශ පේශි පවා තහනම්ය.
දැන් අපි වැඩිහිටි පරාග ගන්න හැටි ගැන කතා කරන්න. පළමුව, දිනකට 50 ග්රෑම් ට වැඩි නොකළ යුතු මාත්රාව, දෙවනුව, ප්රවේශය සඳහා මාස 1 නොඉක්මවිය යුතුය. මෙම ආහාරය ආහාර වේලක් පසු හෝ ආහාර වේලකට පැයකට පැයකට පමණ පසු ගත යුතු ය. එය මී පැණි හෝ ජලය සමග මිශ්ර කළ හැකිය. අවශ්ය නම්, දෛනික මාත්රාව 2-3 කින් බිඳ දැමීම, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිගත හැකිය.
දරුවන්ට මල් පරාග ගන්නවාද?
මෙම නඩුවේ මාත්රාව අඩු වනු ඇත, එය ග්රෑම් 20 ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය, පාඨමාලාව සතියකට නොවැඩි විය හැක. මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීමට වෛද්යවරුන් උපදෙස් දෙන්නේ දරුවා අසනීප නම්, ප්රතිශක්තිකරණය ශක්තිමත් කිරීමට හෝ බෙරයිබීරියාවට අවශ්ය වූ විට එය වෙනස් යමක් තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳය.
ගර්භනී අවස්ථාවේදී පරාග ගන්නවාද?
විශේෂයෙන් වෛද්යවරයෙකුගේ අවසරය ලබා ගැනීමෙන් ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතු අතර, 20 ග්රෑම් මාත්රාව ඉක්මවා නොයෑමට ජලය සමග මිශ්ර කරන්න. දිනකට වරක් එය ආහාරයට ගත යුතුය. අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ හෝ සංවේදීතාවයන් ඇත්නම්, දින 14 ක් ගතවන පාඨමාලාව නතර කළ යුතු අතර වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.