පළමු සීතල ආරම්භයත් සමග, බොහෝ දෙනෙක් සීතල සංඥා දකිනවා. රෝගය නවත්වන ආකාරය සහ සීතල පළමු සංඥාව ලබා ගැනීම සඳහා අපි උත්සාහ කරමු.
ඵලදායී පියවර
සීතල ප්රතිකාර කිරීමට පෙර, පෙනුමෙන් ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ සෙසු සෙම්ප්රතිශ්යාවන්, වෙනත් බරපතල රෝගයක් නොවන බව සහතික කිරීම වැදගත් වේ. වේදනාව, පිඩම්, හිසරදය, සන්ධිවල ඇතිවන ශ්ලේෂ්මල සහ ශරීරයේ උෂ්ණත්වය වැඩිවීම වැඩිවියහොත් ඔබ ප්රතිකාරය ප්රමාද නොකළ යුතු අතර, ආරම්භයේ දී රෝගය නතර කිරීමට හා ඉක්මණින් පැතිරීමට ඉඩ නොතබන්න.
බොහෝ දෙනෙක් සීතල - පෙති හෝ ජන පිළියම් පිළිබඳ පළමු ලක්ෂණයෙන් පානය කිරීමට කුමක් තීරණය කළ හැකිය. ඖෂධ ගැනීම අවශ්ය නොවේ. තව බොන්න පුලුවන් තරම්. ලෙමන් හෝ රාස්ප්බෙරි ජෑම් සමග තේ, ලෙමන්, තේ වලින් සාදන ලද තේ විය හැකිය. ඉතා ඵලදායී සෝඩරෝස් හා සූරාකෑමේ ඉතා ඵලදායී සුප් හොද්ද.
පහත සඳහන් නිර්දේශයන් ආරම්භයේ දී සීතල වැළැක්වීමට උපකාර වනු ඇත.
- කාමරයේ නිතිපතා ප්රචාරනය කිරීම.
- පළමු 1-2 දින තුළ ඇඳ විවේකය.
- උගුරේ පිටි.
- උණුසුම් ලුණු විසඳුම් සමඟ නාසය සිහින්වීම . සාලීන් සහ අවාමාරීස් සාර්ථක වේ.
- සගන්ධ ෙතල් සමග හුස්ම ගැනීම.
- ලීකෝසයිට් ඉන්ටර්නෙෆොන් නාසය තුලට එන්නත් කිරීම. ඔබට ඩෙරිනාල් බ්ලොක් භාවිතා කළ හැකිය.
සීතල වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට බෙහෙත්
සීතල වෛරස් රෝගයකි. බොහෝ දෙනෙක් දැනටමත් සීතල පළමු සංඥාව මගින් ප්රතිවෛර්ර ආයුධයක් ලබා ගැනීම වඩා හොඳ ය. වෛරසයට එරෙහිව බලසම්පන්න නොවන ප්රතිජීවක ඖෂධ ගැනීම ආරම්භ කිරීමට කිසිදු හේතුවක් නැත. ප්රතිශක්තිය හා විටමින් ශක්තිමත් කිරීමට අරමුදල් ලබා ගැනීම අනිවාර්ය වේ.
ඔවුන් විශිෂ්ට ප්රතිවෛරස්ක ඖෂධ ලෙස අර්බිඩොල් සහ කගොසෙල් ලෙස නිර්දේශ කර ඇත. ඔවුන් වේගවත් ක්රියාකාරීත්වය, හොඳ ඉවසීම සහ අඩු විෂ සහිත බව මගින් සංලක්ෂිත වේ. වෛරස් වලට එරෙහිව සටන් කිරීම වඩාත් ඵලදායී වේ Rimmandadine, නමුත් එය සතුව ඉතා සෘණ බලපෑම් ඇත. එය ගොරෙන්සොසීන්, ක්වෝවිටර්-3 සහ අමුණන ළිඳේ ප්රතිශක්තිය ප්රතිස්ථාපනය කරයි.සීතල පළමු සංඥාව කුමක්ද යන්න දැන ගැනීම සඳහා වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ යුතුය. එපමණක්ද නොව, විවිධ ඖෂධ එකම මූලික සංරචකයක් තිබිය හැකිය. ඔබට ඖෂධ වර්ග කිහිපයක් මිශ්ර කළ නොහැකිය. එසේ නොවුවහොත්, එය අධික ලෙස විෂ සහිත වන අතර එය අක්මාව වෙත බරපතල හානි සිදු විය හැකිය.
ඔබ තවමත් ශීත ඖෂධීය සඳහා ඖෂධ මිලදී ගැනීමට තීරණය කර ඇත්නම්, උපදෙස් හොඳින් ප්රවේශම් වන්න, සියලු ඇඟවීම් හා හැකි contraindications කියවා බලන්න.
ඔබ ගත යුතු දේ සීතලේ පළමු සංඥා වලදී ඔබ නොදනී නම්, වඩා හොඳ ඖෂධ වෛද්යවරයෙකු සමඟ එකඟ විය යුතු නැතහොත් සාම්ප්රදායික ඖෂධ භාවිතා කළ යුතුය. මෙය අවම වශයෙන් ආරක්ෂිතයි.
සීතල ගැන සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව
සම්ප්රදායික ඖෂධ ශරීරය සීතල සමඟ සාර්ථකව හැසිරවීමට උපකාර කරයි. උගුරට හානියක් නොවන අතර, නමුත් සුළු වශයෙන් දහඩිය සහ වියළි බව දැනෙනවා නම්, එය ආශ්වාස කිරීම සහ සේදීම.
ආශ්වාස කිරීම සඳහා, ඔබ ෆ්රයිස් ඔක් ෆුල් 5 ක්, ලූනු යුෂ 1 තේ හැන්දක හෝ අයඩීන් 10 ක දියර යොදා ගත හැකිය. Gargle නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ chamomile, sage හෝ calendula කසාය විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
සීතලක් සහිත, Echinacea ප්රතිශක්තියක් ලෙස භාවිතා කළ හැක. මෙම ශාකය ක්ෂුද්ර ජීවීන් සක්රිය කර ව්යාප්ත කිරීමට ඉඩ නොදේ. Echinacea වලින් සාදන ලද ශරීරයේ ප්රතිබැක්ටීරීය හා ප්රතිවෛරස් ආරක්ෂණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි.
සාමාන්ය සීතලෙන් ඔබට නහය උණුසුම් මුහුදේ හෙළන හෝ ඔලීව තෙල් කැණීමෙන් ඔබට මිදෙන්නට පුළුවන්.
අවම කාර්යභාරය වන්නේ පෝෂණයෙන් නොවේ. සීතලේ පළමු රෝග ලක්ෂණ, ඔබේ ආහාර හා පානය සීමා කළ යුතුය. එය තේ, ජලය, compote, ශාකමය ඖෂධ පැළෑටි, යුෂ, ඛනිජ ජලය විය හැකිය. ආහාර ප්රධාන වශයෙන් එළවළු සහ පළතුරු සලාද, සැහැල්ලු සුප් සහ සුප් හොද්දෙන් සමන්විත විය යුතුය.