මගේ කකුල් ඉදිමෙන්න - මම කළ යුත්තේ කුමක්ද?

සවස් වන විට බොහෝ විට අසාරවත් රෝග ලක්ෂණයක් සොයා ගත හැකිය. කකුල් ඉදිමෙන විට කුමක් කළ යුතුද? ඔබ වහාම වෛද්යවරයා වෙත යෑමට අවශ්ය වන විට, සහ සාම්ප්රදායික ක්රම ක්රම භාවිත කිරීමට ප්රමාණවත් වන්නේ කුමන අවස්ථාවලදීද?

කකුල් ඉදිමෙන විට කුමක් කළ යුතුද?

ඔබ සතෙකුගේ රැකියාවක් තිබේ නම්, ඔබේ කකුල් ඉදිමී තිබේ නම්, පළමු කාර්යය නම් අපහසුතාවයට පත් සපත්තු අත්හැරීමයි. සපත්තු, බූට් සහ පාවහන් වැනි අතිශයින්ම ඉහල විලුඹ හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම සමතලා කර ඇති තනි තනිව පැළඳ නොසිටින්න. පැයකට වරක් එය කිරීමට වග බලා ගන්න. විනාඩි 5 ක් සඳහා නැඟිට ඇවිදින්න. (හැකි නම්, ඔබේ පාදවල ඉඟි වලට).

බොහෝ විට ඉදිමී සිටින අයගේ ආහාරය අවම ලුණු සහ මේද ආහාර තිබිය යුතුය. ඔවුන් ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් පවත්වාගෙන යාමට අවශ්ය වන අතර, ශරීරයේ තරල රඳවා තබා ගන්නා ඖෂධ අනිසි ලෙස නොසැලකිය යුතුය.

පාදයේ ඉදිමුමෙන් ආලේපන

ඔබ වාඩි නොවන්නේ නම්, නමුත් ඔබේ පාද කඩුල්ල මුළුමනින්ම උසිගන්වයි. ඔබ කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබ නොදනී. බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. විශේෂිත ආලේපන හා ජෙල් වර්ග ඔබට උදව් කළ හැකිය. මෙම කණ්ඩායමේ වඩාත් ඵලදායී මෙවලම් අතුරින්:

  1. ට්රොක්ස්වසින් යනු මල් වතු සහ කේශනාලිකා තාප්ප මත ශක්තිමත් බලපෑමක් ඇති කරයි. එය විශිෂ්ට සිසිල්, විවමනාකාරී බලපෑමක් ඇත. හෙපටයින ආලේපනය රුධිර සංසරණය වැඩි කරන සූදානමකි. එය මයික්රොට්රොම්බී විසිරී ඇති අතර ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇත.
  2. එසවන් ජාන - කේශන හා ශිරා ශක්තිමත් කරයි, රුධිර සංසරණය සක්රිය කර ක්ෂුද්ර ජීවී රුධිර කැටීම් ඉවත් කරයි.

ඔබ ඉදිමී ඇති අඩි පමණක් නොව, ශාරීරික ආතතිය ද ප්රපාතයට ඇදී යන්නේ නම්, ඔබට කළ යුතු පළමු දේ වන්නේ වෙනිනැන්ටන් සමග ගාත්රා කිරීමයි. මෙම ආලේපනය අශ්වයෙකුගේ චෙස්නට් ස්වාභාවික සාරය මත පදනම් වේ, එබැවින් එය ව්යුහය හොඳින් ශක්තිමත් කර ඉදිමීම ලිහිල් කෙරේ. Lioton 100 ජෙල් ද හොඳ විරෝධී ගිනි අවුලුවන සහ ප්රති-කදට බලපෑමක් ඇත.

පාදයේ ඉදිමුමෙන් දියර

ඔබ ඉදිමී ඇති අතර, ඉදිමුම ඉක්මනින් පහව යන්නේ ඔබ ගෙදරට යන්නේ කුමක් ද කියා ඔබ නොදන්නහු ද? ශක්තිමත් බෙහොරකාරයන් ඔබට උපකාර කරනු ඇත:

විවිධ ජානවල පාදවල ඉදිමීම් ඉවත් කිරීමට ඒවා භාවිතා වේ. එවැනි ඖෂධ වරක් එක් වරක් භාවිතා කරනු ලබන නමුත් පාඨමාලා නොවේ. ඔබ හෘද හෝ වකුගඩු ආබාධ පසුබිමක් ඇති කරවන උගුල්ලෙකු සමඟ දියවැඩියාව, දියවැඩියාව හෝ ධමනි අධි රුධිර පීඩනය, ඔබ මධ්යම ආවරණ නියුට්රේට භාවිතා කළ යුතුය:

එවැනි ඖෂධ පාඨමාලා වලදී පමණක් භාවිතා වන අතර සංකීර්ණ ප්රතිකාර ක්රමයේ කොටසක් ලෙස පමනි.

දුර්වල අපද්රව්ය:

නමුත් ශරීරයේ සිට පොටෑසියම් අයන බැක්ටීරියා ඉවත් නොකරන විට එය හොඳයි. එවැනි ඖෂධයක් පාඩුව අවම කර ගැනීම සඳහා කැල්සියම් බැක්ටීරියා නිපදවන විවිධ අපද්රව්ය සමඟ භාවිතා කළ හැකිය.

පාද ඉදිමීම සඳහා ජනකතා

ඔබට ඖෂධ භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නැත, නමුත් ඔබ අස්ථි බිඳීමෙන් පසු පාදයේ ඉදිමීම විශාලය. - ඔබට කුමක් කළ හැකිද, ස්වාභාවික බෙහෙත් වර්ග සමඟ ඉදිමීම ඉවත් කළ හැකිද? සාම්ප්රදායික ඖෂධීය ක්රම උපයෝගි කර ගනිමින් අපැහැදිලිතාව සහ උගුරෙන් මිදීමට ඔබට පහසුවෙන්ම හැක.

හොඳම ඩයුරිටික්ස් එකක් වන බර්ච්, ලීප් මල් සහ වියළි කෙෂ්ව අස්ථි කොටස් පත්රිකා පත්රිකා සහ වකුගඩු කසාය වේ. එය කිරීමට නම්, ඔබට අවශ්යය:

  1. අමුද්රව්ය වලින් ග්රෑම් 10 ක් ගන්න.
  2. වතුර මිලි ලීටර් 300 වත් කරන්න.

දිනකට මිලි 50 ක කසාය ගන්න.

හොඳින් parsley root ඉදිමීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ:

  1. එය සෝදා, සිහින් ව කැඩුණු සහ 20 ග්රෑම් උතුරන වතුර ලීටර් 0.5 වත්.
  2. පැය 8 කට වරක්, ඉන්ෆියුෂන් දිනකට වරක් මිලි ලීටර් 15 ක් ගන්න.

ඉතා "හදිසි" උදව් සඳහා ගාන ලද අර්තාපල් භාවිතා කළ හැකිය. කෂිට්සුට ඉදිමුණු අස්ථි මත බෙදෙයි. පැය දෙකකට පසුව ඉදිමීම සම්පූර්ණයෙන්ම නින්දේ.