නිර්භීතකමට පත් වන්නේ කෙසේද?

බොහෝ අවස්ථාවලදී අපගේ ජීවිතාරක්ෂාව හා ජීවිතයේ අරුතින් ජීවිතයේ සැලසුම් තේරුම් ගැනීමට බාධාවක් විය හැකිය. තවද ඔවුන්ගෙන් මිදීමට නොහැකි වන බව බොහෝ දෙනෙකුට පෙනී යයි, නමුත් මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම වැරදියි. ඔබ වඩා නිර්භීතකමක් නොදන්නේ නම්, ඔබ මනෝවිද්යාඥයින්ගේ උපදෙස් වලට අවධානය යොමු කළ යුතුය.

වඩා නිර්භීතව සහ ඔබ ගැනම විශ්වාසයක් ඇති වන්නේ කෙසේද?

විශේෂඥයන් තර්ක කරන්නේ මතුපිටින් නිර්භීතව හා වඩාත් ස්ථීර කර ඇති ආකාරය පිලිබඳ ප්රශ්නයට පිළිතුරු සපයන බවයි. ඔබ පමණක්ම විශ්වාස කරන්න. නමුත් බොහෝ දෙනෙකුට මෙය කළ නොහැකි දෙයක් නොවේ. මනෝවිද්යාඥයින් උපදෙස්: ඔබේ කාලය ගන්න, ක්රමානුකූලව ක්රියා කරන්න:

වඩා උද්යෝගිමත් වීමට නම්, ඔබ ඔබේ බිය අගය කළ යුතුය. ඒවා ජය ගැනීමෙන් තොරව ඔබට වෙනස් කළ නොහැකිය. අමතන්න ක්රමය උත්සාහ කරන්න: නාඳුනන අය බිය වෙති - නව ලොක්කාකාරයන් තනන්න, ලොක්කා බිය උපදවන්න - වැඩ සඳහා යෝජනා සමග සෑම දිනකම ඔහු වෙත යාමට පටන් ගන්න.

ඔබට අවශ්ය පරිදි සෑම දෙයක්ම නොපෙනී යන කාරනයට ඔබම ගැලපෙනු ඇත. අසාර්ථක වීම, වැරදි සිදු කරමින්, කරදරවලට පත්වීම සාමාන්ය දෙයක් වන අතර එය කිසිවක් නොකරන අයට සිදු වන්නේ නැත. කණගාටු නොවෙන්න, කණගාටු නොවනු, එය අතහැර ඉදිරියට ගෙන යන්න. නිතරම ප්රශංසා කරන්න. නව, අසාමාන්ය දෙයක් උත්සාහ කිරීමට බිය නොවන්න. සැප පහසු කලාපයෙන් පිට වීමට උත්සාහ කරන්න.

මිනිහෙක් එක්ක වඩා ධෛර්යමත් වෙන්නේ කොහොමද?

බොහෝ ලැජ්ජාශීලී ගැහැනු ළමයින් වඩා උද්යෝගිමත් හා වඩාත් විනෝදයට පත් වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඉතා උනන්දුවෙන් සිටිති. පළමුව, සැබවින්ම, පිටතින් වෙනස් වේ - තරුණ කාන්තාවන් වැනි දීප්තිමත් කාන්තාවන් වැනි. ඔබේම මාදිලිය සොයා ගැනීමට අවශ්ය වේ. දෙවනුව, පළමුව සංවාදයට ඇතුල් වන්න. එය ඔබ සමඟ සිත්ගන්නාසුළු විය යුතුය. එබැවින් ඔබේ ක්ෂිතිජය පුළුල් කරන්න, නමුත් කරදර නොවන්න. තුන්වනුව, ප්රමාණවත් ලෙස ප්රහාර එල්ල කිරීමට හැකි වීම: විහිළුවක්, අමනොවන විහිළුවලට ප්රතිචාරයක් වශයෙන් සිනාසෙන්න , තියුණු, නමුත් කාරුණිකව හැම්.