නින්ද, ආහාර හා හුස්ම ගැනීම සමඟ දන්නා පරිදි, අප එක් එක් පූර්ණ හා සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවිතයේ වඩාත් වැදගත් සංරචකවලින් එකකි. හැමෝම මේ ගැන දන්නවා. කෙසේ වෙතත්, සෑම කෙනෙකුගේ ජීවිතයේ මෙම වැදගත් අංගයේ ගුණාත්මක භාවය ගැන නොව, නිෂ්ඵල ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, රාත්රි කාලයේදී රෑට විවේක ගැනීම සඳහා, අපගේ සමස්ත වැඩ කරන දිනම රඳා පවතිනු ඇත. එබැවින් ඔබගේ නිදි ස්ථානයේ වගකීමකින් යුතුව කටයුතු කිරීම අවශ්ය වේ. පළමුවෙන්ම, කුඩාම ශබ්දය සහ අනෙකුත් විෂබීජ පිළිබඳව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. දෙවනුව, ඇඳ සහ එහි සැරසිලි පහසු, ප්රසන්න සහ ඔබ කැමති විය යුතුය.
නිශ්චිතවම අවංකවම, කොට්ටයක් තෝරා ගත යුතු අතර, එය සම්පූර්ණයෙන් විවේකයක් සඳහා කොන්දේසි නිර්මානය කිරීමේ දී මෙම වස්තුව ප්රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඉතා කුඩා හෝ අති විශාල, ඉතා මෘදු හෝ ඉතා අපහසු වේ, එය හැකි තරම් දුර විවේකයක් ලබා නොදෙනු ඇත. ඒ නිසා සාමාන්ය නින්දක් සඳහා එය ක්රියා නොකරනු ඇත. නිවැරදිව හා නිදා ගැනීමට කොට්ටය තීරණය කිරීම වඩා හොඳයි, අද අපි කතා කරන්නෙමු.
නිදාගැනීම සඳහා නිවැරදි කොට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
අපේ මුතුන් මිත්තන් යැපෙන්නන් ආර්ථිකයක්, ඔවුන්ගේ ඇඳන් ස්වභාවික තලවලින් පමණක් නිර්මාණය කළහොත්, නූතන ලෝකයේ සෑම දෙයක්ම වඩා පුළුල් වේ. කොට්ටා සෑදීම පමණක් නොව, ස්වභාවික රෙදිවලින් සහ පිහාටු වලින් ද, කෘතිම පිරවුම් සහිත කෘතිම කෘතිවලින් ද, පළමු හා දෙවන කාණ්ඩවල සිට ද සිදු කළ හැකි දේ වලින්. සහ වර්ණ හා හැඩයන් - zalyubueshsya! මීට අමතරව, සෑම අවස්ථාවකදීම, මෘදු ආශ්චර්යය තුළ යම් ආකාරයක ක්රියාකාරීව කටයුතු කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, එක් කොට්ටයක් දරුවා සඳහා, තවත් ගර්භනී කාන්තාවක් සඳහා, තුන්වන වරටත් ඇති වූ කොඳු ඇට පෙළ සඳහා පුද්ගලයකු සඳහා තෙවන ස්ථානයයි. මෙහිදී දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ ව්යාකූල නොවනු ඇත. ඉතින් මේක වෙන්නේ නැහැ, අපි හරියට කරන්නම්.
- ආකෘතිය. අපගේ දිනපතා විවිධ ආකාරයේ කොට්ට විශාල ප්රමාණයක් පවතී. සම්භාව්ය චතුරස්රයක සිට අසාමාන්ය ලෙස හෝ හෘද ස්පන්දනයේ හෝ අසාමාන්ය වේ. එහෙත් රාත්රී නින්ද සඳහා කොට්ටය කොපමණ හොඳ ද? මුතුන්මිත්තන්ගේ ආදර්ශය අනුගමනය කිරීම වඩාත් නිවැරදියි. වඩාත් සුවපහසු කොට්ට සෑම විටම චතුරස්රය ලෙස සලකනු ලැබේ, සමහර විට පවා පවා සෘජුකෝණාස්රාකාර වේ. ඊට අමතරව, ඒවා ප්රායෝගික වන අතර ඇඳ පෙනුම සෞන්දර්යාත්මක වේ. සෝෆා සැරසීම හැර සෙසු වර්ගවල හිරු හා දියර වර්ග සුදුසු වේ.
- මානයන්. සම්භාව්ය විශාලත්වය සෙන්ටිමීටර 70x70 සෙන්ටිමීටරයක් සහ සෘජුකෝණාස්රාකාර 70x50 සෙ.මී. කුඩා දරුවෙකු සඳහා කුඩා කොට්ටයක් සහ කුඩා එකක් ගත හැකිය. නිදසුනක් ලෙස, 50x50 සෙ.මී. එහෙත් විශාල කුෂන් නුසුදුසු ඒවා ඉක්මනින් භාවිතයට ගත නොහැකි අතර, ඇඳෙහි පෙනුම කැඩී ඇති බොහෝ ඉඩක් ලබා ගත හැකිය. කොට්ටයේ උස කොට්ටය එහි ස්වාමියාගේ උරහිසට සමාන විය යුතුය.
- ද්රව්ය. ඔබේ කොට්ටය ලිනන් හෝ කපු වලින් සාදා තිබීම හොඳ ය. සිල්ක් කොට්ටවල අඩු හොඳ නැත. කෙසේ වෙතත්, කෘතිම කෘතිම ද්රව්ය, ස්වභාවික ඒවාට ගුණාත්මකභාවයෙන් බාල බවක් නොලැබුණත්, ඒවා කොතැනකදී වුවද ඒවා වැඩිදියුණු කිරීම අපේ දුර්ලභ නොවේ.
- ෆිලර්. මීට පෙර සම්භාව්ය පිරවුමක් වන අතර දැන් එය කුල්ලේ පෑනක් හෝ හංසයක් පහළට සලකනු ලැබේ. මෙන්න ඔබ ප්ලාස්ටික් කොට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට අවශ්යයි. පළමුව, එය තරමක් මෘදු විය යුතුය. දෙවනුව, එය මුලින් හැඩය ගැනීම හා පහසු කිරීම පහසුය. තෙවනුව, පිහාටු ඉවත්වීම පිළිගත නොහැකි ය, එනම්, සියලු නූල් හොඳින් සවි කළ යුතු අතර, පටක තදින් තෝරා ගනු ලැබේ. එහෙත් පිහාටු සහ පිහාටු අසාත්මිකතා. වර්තමාන කොට්ට කර්මාන්තය තුළ කෘතිම පිරවුම් හානියට පත් ඇදුම හා සමාන රෝගවලින් පෙළෙන අය සඳහා දියුණු කර ඇත. නිදසුනක් ලෙස, sintepon, halofayzer, ආදිය. විකලාංග කොට්ට, ඔබේ සිරුරේ සමෝච්ඡුනයන් නැවත නැවත සකස් කිරීම සඳහා සිහින දකින්නට සලස්වා ඇත. එවැනි කොට්ට සෑම කෙනෙකුටම ප්රයෝජනවත් වේ. එහෙත් මුලින් මස්කූල් අස්ථි පද්ධතිය හා ගැබිනි කාන්තාවන්ගේ ආබාධ ඇති අයයි.
- සාමාන්ය අවශ්යතා. මතක තබා ගන්න, හොඳ කොට්ටයක් ඔබ සඳහා පහසු විය යුතුය. එය හොඳින් වාතාශ්රය විය යුතු අතර, ඇඳීම පහසුය, ආසාත්මිකතා හෝ කැස්ස නොවේ. තත්ත්වයේ කොට්ටයක සේවා කාලය අවම වශයෙන් වසර 5 ක්.
දරුවා හෝ ගර්භණී කාන්තාව සඳහා නිවැරදි කොට්ටයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
ඉහත සඳහන් ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් කොට්ටයක් තෝරා ගැනීම සඳහා සුදුසුය. නමුත් දරුවා හෝ ගැබිනි මවක් නිදාගැනීම සඳහා තෝරා ගන්නා ආකාරය සහ කොට්ටය කුමක්ද? පහසුව හැරුණු කොට, ගුණාත්මකභාවය හා ආරක්ෂාව සම්බන්ධයෙන් මෙන්ම, ක්රියාකාරීත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. දරුවා හා ගැබිනි මවුවරුන්ට කුෂන් කපු හෝ ලිනන් පමණක් සෑදිය යුතු ය. සාමාන්යයෙන් මාස 6 ක් දක්වා ළමයින්ට ස්ථර කිහිපයකට නැංවිය හැක. මෙහිදී අනාගතයේ ගර්භනී කාන්තාව සඳහා සාත්තු කිරීම සඳහා කොට්ටයක් සහ අලුත උපන් බිළිඳකු සඳහා සුවපහසු මෙට්ටයක් සාක්කුවකටද මාරු විය හැකිය. ඇය තෝරා ගැනීම සඳහා මෙම ප්රවේශය සලකා බැලිය යුතුය.