ගර්භණී සමයේදී වැඩිවීමේ දී ඇති වන ගැටළුව වන්නේ ඉතාමත්ම බහුලවමයි. ඒවා අතර සමුච්චයවීම, පාචනය හා බද්ධය. අවාසනාවකට මෙන්, බද්ධය දරු ප්රසූතියෙන් පසුව දරුවාට දරු ප්රසූතියට සහ දරු ප්රසූතියෙන් පසු විය හැකිය දරු ප්රසූතියට පසු බද්ධයේ ගැටලුව විසඳීමද, ගර්භණී තත්වයේ දී මෙන් ම, මව්කිරි දීමේ කාල සීමාව ඉක්මවා තවත් ඖෂධ පමනක් සීමා කරනු ලැබේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසු බඩවැල් ආශ්රිත හේතු සහ එහි ප්රතිකාර ක්රම (නිල සහ ජනක) පිළිබඳ කරුණු සවිස්තරාත්මකව සලකා බැලීමට අපි උත්සාහ කරමු.
බද්ධ කිරීමෙන් පසු සිදුවන බවක් පෙනී යන්නේ ඇයි?
දරු ප්රසූතියෙන් පසුව බඩවැල් ඇතිවීමට හේතුව අපට අවබෝධ වනු ඇත, එවිට ඔවුන් ඉවත් කරගන්නා ආකාරය පැහැදිලි වේ. එබැවින් පශ්චාත් කාල පරිච්ඡේදයේ දී මලපහ රෝග ආබාධ ඇති විය හැකිය:
- ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම් (ගැබ්ගැනීමේ හෝමෝන මට්ටම තියුනු ලෙස පහත වැටීම හා සංකල්පයට පෙර පැවති දේවලට)
- උදරීය මාංශ පේශි දුර්වල වීම;
- ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ බඩවැල්වල ප්රධාන හේතුව වන අවපීඩනය වැඩි වීම හා එහි peristalsis මන්දගාමී වීම නිසා එහි ආමාශයේ ඇති ගර්භාෂයේ සංකෝචනය මගිනි. ගර්භාෂයෙන් පසු, ගර්භාෂයේ ප්රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වී ඇති අතර, බඩවැල් නැවතත් මාරු කරනු ලබන අතර, එහි නැවත වැඩට බලපායි;
- දරු ප්රසූතියෙන් පසුව දරුණු බඩවැල් ඇතිවන තවත් හේතුවක් වන්නේ ශුක්රාණු පිටවීමෙන් පසුව පයීනුමම් පටලැවීමයි.
- පශ්චාත් අවධිය තුළ ප්රමාණවත් පෝෂණයක් නොලැබීම නිසා දරු ප්රසූතියෙන් පසුව මළ සිරුරු රක්තහීනතාවය හා බඩවැල් වල උග්රවීම.
දරු ප්රසූතියෙන් පසුව වැලලී යාම - කුමක් කරන්නද?
දරු ප්රසූතියෙන් පසුව ශරීරයට සුව කළ හැකි ආකාරය තීරණය කිරීම සඳහා සාම්ප්රදායික හා සාම්ප්රදායික නොවන ක්රම සලකා බැලීම සඳහා. සාම්ප්රදායික ආහාර, ඉටිපන්දම්, ටැබ්ලට් සහ සිරප් වර්ග ඇතුළත් වේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසු තරුණ මවක හටගෙන ඇත්නම්, පසුව කළ යුතු දෙය වන්නේ ආහාර අනුභව කිරීම ය. දිනපතා ආහාරයෙන් පිටි, පැස්ටා ඉවත් කළ යුතු අතර මිහිරි ලෙස තියුනු ලෙස සීමා කළ යුතුය. කිරි දෙන මවගේ පෝෂ්ය පදාර්ථ රළු කෙඳි (සම්පූර්ණ ධාන්ය රොටි, ධාන්ය වර්ග, එළවළු), අඩු මේද ප්රෝටීන් නිෂ්පාදිත (මස්, කිරි නිෂ්පාදන) අඩංගු නිෂ්පාදන විය යුතුය.
දරු ප්රසූතියෙන් පසු බඩවැල්වල ඉටිපන්දම් මල පිපීමට හේතු වන වඩාත්ම ගැලපෙන ක්රමයකි. එමනිසා, බොහෝ විට බද්ධය සඳහා නිර්දේශ කරනු ලබන ග්ලිසරින් සා්පොසිටරයක්, ක්රියාවලි යාන්ත්රණ දෙකක් ඇත. පළමුව, බඩවැල් ආම්ලිකතාවයේ යාන්ත්රික කෝපාවිෂ්ඨය ආන්ත්රික රෝගය උත්තේජනය කරයි. දෙවනුව, ග්ලූටරින් ඉටිපන්දමෙහි ඇම්පියුලේ ද්රවීකරණය කිරීම, එහි අන්තර්ගතය සමඟ මිශ්ර වී එහි පිටතට උකහා ගැනීම ප්රවර්ධනය කරයි. ඉටිපන්දම් භාවිතය පිළිබඳ වැදගත් කරුණක් වන්නේ කලාපීය රුධිරය තුළ අවම අවශෝෂණයක් ඇතිව ඔවුන්ගේ ප්රධාන වශයෙන් දේශීය ක්රියාකාරිත්වයයි.
උපතෙන් පසු බඩේ වළක්වා ගැනීමෙන් විශිෂ්ඨ ක්රමයක් වන්නේ ලැක්ටේලෝස් පදනම මත (ආන්ත්රයික උෂ්ණත්වය උත්තේජනය කරන රළු කෙඳි) වන අතර ඒවා ඩුෆලැක්, නෝමා, ලැක්ටොවිට් යන ඒවාය. ඔවුන්ගේ ප්රධාන වාසිය වන්නේ ඔවුන්ගේ මවගේ ආරක්ෂාව සඳහා වන අතර මව්කිරි වලට ඇතුල් නොවන අතර බඩවැල්වල දැඩි ලෙස කටයුතු කරයි. ලැක්ටුලොසෝස් පදනම් කරගත් සිරප් බඩවැල්වල වේදනාකාරී ස්පේසමය ඇති නොවන අතර බඩවැල්වල පහසුවෙන් හිස් කිරීම සිදු කරයි.
දරු ප්රසූතියෙන් පසුව වැලලී යාම - ජන පිළියම්
උදව් කිරීමට පසු පශ්චාත් කාලය තුළ මල බද්ධය ප්රතිකාර
අපි දකින පරිදි, දරු ප්රසූතියෙන් පසු බඩේ ගැටළුව අදාළ වන අතර, එක් එක් සිද්ධියෙහි එහි විසඳුම ඉතාම සුවිශේෂී වේ. එමනිසා මෙම ගැටලුවකට ස්ත්රිය මුහුණ දෙන්නේ නම් පළමු වරට තරල ආහාරයට ගැනීමෙන් හා පානය කිරීමෙන් මුළුමනින්ම මුළුමනින්ම සාමාන්යකරණය කිරීමට උත්සාහ කරයි. මෙය උදව් නොකෙරේ නම්, ඔබට නිසි ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට උදව් කිරීමට වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය.