ඉතින් මාස 4 ක් වයසැති බොහෝ ළදරුවන් ආපසු පැත්තට සහ බඩට හැරී ඇත. මෙම නිපුණතාවයන් බොහෝ විට එකවරම ඔවුන්ගෙන් පැන නගී. බොහෝ අවස්ථාවලදී ඔහු කුඩා දරුවෙකුගේ සෙල්ලම් බඩුවක් ලබාගැනීමට උත්සාහ කරයි. ටිකක් පසුව, කුඩා තැනැත්තා එය කරන්නේ කෙසේද යන්න අවබෝධ කර ගෙන එය දැනුවත් කිරීම ආරම්භ කරයි.
මේ අතරතුර, දරුවා පැත්තේ පැත්තකට නොව මාස 4 ක් තුළදී බිමට නොගොස් ඇති අවස්ථාවන් තිබේ. මේ සෑම දෙයක්ම තනි තනිව හා වෙනස් ආකාරයකින් වර්ධනය වීම නිසා මෙය භීතියට හේතුවක් විය යුතුය. එය නැවත සවි කිරීමට නොහැකිවීම, තමාට කුඩා ආධාරයක් අවශ්ය බව ඔහු වෙත සංඥාවක් බවට පත් වන අතර සරල ජිම්දාස් ව්යායාම සමඟ දිනපතා ඉටු කරයි.
දරුවා මාස 4 කින් හැරෙන්නේ ඇයි?
බොහෝ විට, තම මිතුරන්ගෙන් මඳක් පසුබෑමක් සඳහා හේතුව ඔහුගේ මාංශ පේශීන්ගේ අතිරික්ත දුර්වලත්වයයි. තවද වැදගත් සාධකයක් වන්නේ ස්නායු පද්ධතියේ අජේක්ෂාව විය හැකි නිසාය. මාස 4 ක් තුළදී දරුවා හැරවීමට අවශ්ය නැත. විශේෂයෙන් ම මෙය දැකිය හැකි වේ.
මෙම අවස්ථා දෙකේදීම බරපතල ලෙස කනස්සල්ලට පත් නොවන්න. මන්ද මෙම ගැටලුව මාතෘ ප්රේමය හා රැකවරණය යටතේ ඉතා පහසුවෙන් විසඳිය හැකි බැවිනි. දරුවා මාස 4-4.5 කට හැරී නොගියොත්, පහත සඳහන් සැලැස්ම අනුව එය ගනුදෙනු කිරීමට දිනපතා උත්සාහ කරන්න:
- සමහර අභ්යාස "බයිසිකලයක්" කිහිප වතාවක් කරන්න.
- ගස් කපා ගස්වල හැසිරවීමට හා විකල්ප වශයෙන් ඒවා අඩු කරන්න.
- ඔබේ දරුවා ඔබේ පපුව අල්ලා ගන්න.
- පිටුපස කන් කුහරය තැබිය යුතු අතර, ඔහුගේ ප්රියතම සෙල්ලම් කරණකොටගෙන එය සැලකිය යුතු දුරකින් පිහිටා ඇත. අං දෙසට විරුද්ධ වන කකුල දණහිස කුළඟට නැග්ගා.
දරුවා දණහිස දණහිස්ස දක්වා ස්පර්ශ නොකෙරේ. සාමාන්යයෙන් මෙම ක්රියාව වහාම කුමන්ත්රනයකින් අනුගමනය කරනු ලැබේ. - කරාපුස් තමා උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔහු සාර්ථක නොවන්නේ නම්, එක් වරක් අල්ලා ගැනීමට ඔහුට ඉඩ ලබා දෙන අතර, අනිත් අයගේ උපස්ථායිකාවන් ඒවාට ආධාරකයක් ලබා දෙයි. එවැනි තත්වයන් යටතේ, දරුවාට වඩා පහසු වනු ඇත. එය ඉතා ඉක්මනින් සිදු කරනු ඇත.
එවැනි ව්යායාමවල නිතිපතා ව්යායාම කිරීම සහ පහසු "මවගේ" සම්බාහනය තුළින් ඔබේ දරුවා සාර්ථක වීමට හා හැකිතාක් කෙටිම කාලය තුළ නව කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට වගබලා ගන්න.