මාර්ගය වන විට, විවාහ මංගලයෙන් පසුව පළමු මාස මී පැණි ලෙස හඳුන්වන්නේ මන්දැයි ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද? ඒක හරි. මොකද මේ යුගයේ දී අලුත උපන් මී පැණි විශාල ප්රමාණයක් කන්න. මෙම ශාකයේ ඇති මිහිරි නිපැයුමේ ස්ත්රී පුරුෂ හා පුරුෂ ප්රජනක පදධතිය කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති බවට පුරාවිද්යාත්මකව දැන සිටියහ. කෙසේ වෙතත්, මෙම ස්වභාවික රසවත්කම පිළිබඳ ප්රයෝජනවත් දේ දැන ගැනීමෙන් පවා, බොහෝ කාන්තාවන්, සිත් ඇදගන්නා තත්වයක සිටීම, දරුවාට හානි කිරීමට භීතියෙන් බිය වන මීපැණි එක් ස්ඵෝටනයක් ආහාරයට ගැනීමේ සතුට ප්රතික්ෂේප කරති. ගැබ්ගැනීමේදී සාධාරණ වුනත් එවැනි අහිමි කිරීම් හා ගැබ් ගැනීමක් කළ හැකිද යන්න සොයා බලමු.
ඖෂධයක් ලෙස ගර්භනී සමයේදී මී පැණි
කෙනෙකුගේ රුධිර ප්ලාස්මාවට ආසන්නව ඇති පැණි මී පැණි බවට පත් වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, එය අනාගත මවකට හානි කළ හැකිද? විද්යාත්මකව ඔප්පු කළ කරුණු සහ පරම්පරා ගණනාවක අත්දැකීම් ලබා දුන් වෛද්යවරුන් පවා විවිධ ආබාධ සහිත ගැබිණි කාන්තාවන්ට මී පැණි නියම කරයි. උදාහරණයක් ලෙස:
- විෂබීජය යනු ගර්භනී සමයේ මුල් මාසවල අප්රසන්න සහගත මිතුරෙකු වීමයි. එය අනාගත මාතෘත්වයේ ප්රීතිය අඳුරු කරයි. සමහර අවස්ථාවල දරුවා දරුවාගේ දරාගැනීම බරපතල තර්ජනයක් බවට පත් කරයි. ජනප්රිය වට්ටෝරු භාණ්ඩාගාරයේ, මෙම රෝගය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ක්රම කිහිපයක් තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඔක්කාරය ඉවත් කිරීම සඳහා මී පැණි හැන්දක්, හිස් බඩ මත ආහාරයට ගත හැකි හෝ උණුසුම් ජලය වීදුරුවක්, ඒ තුළ දිය වී පැණි හා ලෙමන් යුෂ සමග මිශ්ර කළ හැකිය.
- ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා තවත් දැවෙන ගැටලුවක් වනුයේ මල බද්ධය සහ ඉදිමීමයි. ගර්භනී කාලයේ මුල් මව්වරුන් සිට මව්වරුන් හට කලබල වීමට පටන් ගනී. මෙම අවස්ථාවේ දී මී පැණි ගැබිනි කාන්තාවන්ගේ ආධාරයට පැමිණෙනු ඇත. එනම්, මෙම නිෂ්පාදනයේ අඩංගු ස්වාභාවික එන්සයිම ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමයි.
- විශේෂයෙන් ම 2 වන හා 3 වැනි තෘතියේ ගැබ්ගැනීමේදී මී පැණි නොමැතිව නොවේ. කාන්තාවකගේ නිරන්තර සගයෙකු ගර්භනී වීම . මී පැණි හැන්දක් හා උණුසුම් වතුර වීදුරුවක් මෙම ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර වන අතර මුම්මි වෙත නිහඬව නිදාගනු ඇත.
- පළමු මාස තුනේ ගැබ්ගැනීමේදී මීපැණි වෛරස් හා සීතලෙන් කාන්තාවක් ආරක්ෂා කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම කාලය තුළ කාන්තාවගේ ප්රතිශක්තිය අඩු වී ඇති අතර බොහෝ ඖෂධ උපද්රව වී ඇත. එබැවින්, කුඩා ප්රමාණයේ පැණි කෑවා ගැනීම වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ.
- නූතන ජීවිතයේ රිද්මයේ දී, මානසික පීඩනය හා ස්නායු කම්පනයන්ගෙන් ආරක්ෂා වීමට අපහසු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, අනාගත මව ගැන කනස්සල්ලට පත්වීම ඉතාමත්ම නුසුදුසු නමුත්, එය දැනටමත් සිදු වුවහොත්, නින්දට හා සන්සුන්ව නින්ද නැවතත්, මී පැණි, ජලය හෝ කිරි දියකරනු ලැබේ.
ඉතින්, සාරාංශගත කිරීම, ගර්භණී සමයේදී මී පැණිවල ආහාරයට ගත හැකි බවට නිසැක විය හැකිය. අනාගත මවගේ ජීවීන්ගේ අවයව හා පද්ධති බොහොමයකට ප්රයෝජනවත් වන හෙයින්, විශේෂයෙන්:
- ස්නායු පද්ධතිය සහ ගර්භාෂයේ ගැටිතිවල ශ්වසන පේශි සුමටව ලිහිල් කරයි.
- ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි;
- හීමොග්ලොබින් මට්ටම සාමාන්යකරණය කිරීමට උපකාරී වේ ;
- හෘදය සහ රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු කිරීම;
- ප්රයෝජනවත් ඛනිජ සහ ඇමයිනෝ අම්ල සමග ශරීර සංතෘප්ත.
ගැබ්ගැනීමේදී එහි සාරවත් සංයුතිය හා ප්රයෝජනවත් ගුණාංග තිබියදීත්, මී පැණි, ප්රෝපෝලි සහ අනෙකුත් මී මැස්සන්ගේ අවශ්යතා ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය. 50-100 ග්රෑම් - අනාගත මව සඳහා මී පැණි සඳහා අවසර ලබා ගත හැකි දිනපතා කොටසක්. මෙම සීමාවන් ප්රබල ආසාත්මිකතාවයක් වන අතර, සමේ කැළැල් පමණක් නොව, Quincke's edema ද හේතු විය හැක. මීට අමතරව, ඔබ රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව හා තරබාරුකමෙන් කාන්තාවන් සමඟ මී පැණි අනිසි ලෙස භාවිත නොකළ හැකිය.