දරුණු දියර නාසය ශරීරයේ වෙනස්කම් දක්වයි. ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාව, ආසාදිත ආබාධ මෙන්ම විවිධ නිදන්ගත ව්යාධිවේදයන් විය හැකිය. සාමාන්ය සීතල සඳහා ජනප්රිය ප්රතිකාර ප්රධාන ප්රතිකාර සඳහා එකතු කිරීමක් ලෙස ඔවුන්ගේ යෙදුම සොයා ගන්නා ලදී.
ජනප්රිය ක්රම සමඟ සීතල ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
සාමාන්ය සීතල පෙනුම ක්ෂුද්ර ජීවීන්, අසාත්මිකතා, වෛරස්, සහ ව්යාජ නාසල් ප්රදාහය යන ක්රියාකාරකම් නිසාය. මෙම රෝගාබාධවලට මෙවැනි අක්රමිකතා ඇතිවිය හැකිය:
- රුධීර
- ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා
- ඩිප්තෙරියා
- සරම්ප සහ අනෙකුත් අය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, බරපතල නඩු වලදී, නූතන ඖෂධවලට මඟ හැරිය නොහැකි වුවත්, දැන් බොහෝ ප්රතිකාර ලබා ගත හැකි සහ ප්රතිකාර වේගවත් කළ හැකිය. ඔබ රෝගය නොකරනවා නම්, දියර නාසයක් ජනසතු මගින් ඵලදායී ලෙස සුව විය හැක.
ඔබ දුර්වල නාසයක් සමඟ පළමු රෝග ලක්ෂණ සොයා ගන්නේ නම්, එය ස්වභාව ධර්මය තීරණය කළ යුතුය. මෙය තෝරාගත් ක්රම මත රඳා පවතී.
නිදන්ගත සීතල සඳහා ජන පිළියම්
ඖෂධ සහ ලේසර් ප්රතිකාර ගැනීමත් සමඟ උනුසුම් වීමත් සමග, සෞඛ්ය ක්රමයට සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකි නිවසේ ක්රම බොහෝ සෙයින් භාවිතා වේ. මෙම නඩුවේ ප්රධාන කාර්යය වේ.
මෙම ගැටලුව විසඳීමට වඩාත් පහසු ප්රවේශයක් වන්නේ නාසෝෆරින්ක්ස් හිසේ සේදීමයි. මෙම ක්රියාපටිපාටිය, තරලයක් එක් අක්මාවක් වෙතට ඇද ගැනීම සහ මුඛය හෝ වෙනත් නාස්පුඩුව හරහා වත් කිරීම සිදු කරයි. සෝදා පිරිසිදු කිරීම සිදු කරනු ලැබේ:
- උණුසුම් ජලය (වීදුරු);
- මුහුදු ලුණු (තේ හැන්දක);
- propolis හෝ calendula tincture (අඩක් spoonful).
දිගු රයිනිටිස් සමඟ ගැටීමෙන් සුදුළූණු, ළූණු සහ හර්සර් ආශ්වාස කිරීම මගින් උපකාර කරනු ලැබේ.
- එක් ලූනු කුණාටුවක් සහිත තත්වයක් ලබා ගැනීමට කටයුතු කරයි.
- ලීටර් භාගයක ධාරිතාවක් සහිත භාජනයක් තුළ තබන්න.
- දවස පුරාම හැකි තරම් ප්රබෝධවත්ය.
එසේම, නිදන්ගත ස්වරූපයෙන්, කඳුරින් හා එළවළු තෙල් සහ propolis tinctures වලින් සාදන ලද නාසය කපන භාවිතා කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ:
- හැඳි මත එක් එක් අමුද්රව්ය ගන්න හා මිශ්ර.
- පැය තුනකට වරක් නාසයට ඇදී යයි.
මුළු දවස පුරාම අබ ඇදුනු අබලි කුඩු සහිත ඇඳුම් ඇඳීම ප්රයෝජනවත් වේ. මෙම ශ්ලේෂ්මනය ගැලවී යාම නිසා රාත්රී හුස්ම ගැනීමට පහසු වේ.
ආසාත්මිකතා රයිටේටිස් වලට එරෙහි ජන පිළියම්
රෝගය සෘජුවම කළ නොහැකියි. පළමුව, අසාත්මිකතාවන්ගේ බලපෑම ඉවත් කිරීම වැදගත් වේ. සිරුරේ ප්රතික්රියාව උත්තේජනය කිරීමට සහ වස විස වසම් වලින් එය පිරිසිදු කිරීම, පොම්ප භාවිතයෙන් විය හැක.
සැල්දරි යුෂ සාමාන්ය සීතල ගැන අමතක කිරීමට පමණක් නොව ශරීරයේ ආරක්ෂක බාධකවල ගුණයද සාමාන්යකරණය කරයි. නැවුම් ශාකයේ මුල්වලින් යුෂ මිරිකා හැරීම හා ආහාර ගැනීම ආරම්භ කිරීමට පෙර මිනිත්තු 30 කින් බේසමිනි.
සැල්දිරි සඳහා මුදල් කට්ටලයක් සූදානම් විය හැක:
- ඉරා දැමූ මුල් ශීත ජලය (වීදුරු) අවධාරණය කරයි.
- පැය දෙකකට පස්සේ, පෙරහන.
කෑමට පෙර වීදුරුවෙන් තුනෙන් එකක බීම පානය කරන්න.
ආසාත්මිකතා රයිනාටිස් මඟහරවා ගැනීමට තවත් ජනප්රිය පිළියමක් යනු ළමා වේ:
- හිස් බඩේ වතුර වීදුරුවක් බොන්න.
- එවිට ඔවුන් පොඟවා ඇඹරූ හැන්දක් කනවා.
පැයකට පසුව ඉදිමීම හා ශ්ලේෂ්මයේ අඩු වීමක් හඳුනා ගත හැකිය.
සාමාන්ය සීතල සඳහා හොඳම ජනප්රිය පිළියම්
මීපැණි වැටෙයි:
- මී පැණි වතුර සමග සමානුපාතික වේ.
- ඉන් පසු එම මිශ්රණය රත් කර ඇත.
- නාස්පුඩු දෙකේම බිංදු 6 ක් කපා ඇත.
නාසයෙහි තැන්පත් කිරීමද එවැනි සංයුතියකි.
- යුෂ බීට් (කොටස් දෙකක්) මිශ්ර පැණි (1 කොටස).
- ජල බිංදු පහක් හරහා දිනකට කිහිප වතාවක්ම නාසයේ තැන්පත් කර තබන්න.
එය සුදුළූණු බටර් සමග නාස්පුඩු සඳහා ප්රතිකාර කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ:
- එළවළු තෙල් (අර්ධ කුසලාන) පැය භාගයකට නඩත්තු කරන වාෂ්ප බීම මත තබා ඇත.
- එවිට තලන ලද සුදුළූණු එකතු කරනු ලැබේ.
- පැය 24 පුරාම මිශ්රණයට ඉඩ දෙන්න.
- එක් දිනකට දෙවරක් නාසක ඡේදනය ලිහිසි කිරීම.