ශීත ඍතුවේ දී ධාවනය සඳහා තටාක යට ඇඳුම්

ශීත ඍතුවේ ධාවනය කිරීම වඩාත් ප්රයෝජනවත් නොවන වෘත්තීය ක්රීඩා වලින් එකකි. නැවුම් සුවඳ වාතාශ්රය තුළ ඔබ සෞඛ්ය හා බලශක්ති පෝෂණය කරමින් සිටින අතර, ඔබ වඩාත් වේගවත් හා වඩා සතුටු වන අතර, හොඳ මනෝගතියක් සහ නැවුම් පෙනුම පිළිබිඹු කළ නොහැකි ස්වරයකින් තොරව ඔබට සහාය වේ. කෙසේ වෙතත්, ශීත සෘතුවේ දී සීතල සහ අධිධ්වනිය තර්ජනය විශේෂයෙන්ම වැඩි වේ. එබැවින් හැඩයට පත් කාලගුණය සඳහා ධාවනය කිරීම සඳහා නිසි ඇඳුම් ඇඳීම ඉතා වැදගත් වේ. ශීත ඍතුවේ දී හොඳම ඇඳුම් ආයිත්තම් යනු තාපා යට ඇඳුම්. එවැනි ඇඳුමින් රෙදි, ආලෝකය, ප්රත්යාස්ථතා සහ උෂ්ණත්වය පාලනය කරන ඒවා වේ. ශීත ඍතුවේ ධාවනය සඳහා තාපා යට ඇඳුම් ඇඳීම, එය සනීපාරක්ෂාව හා නිරාහාරයෙන් ආරක්ෂාකාරී ලෙස හා ගුණාත්මකව ආරක්ෂිත බවට වග බලා ගන්න.

ශීත ඍතුව සඳහා කාන්තාවක්ගේ තාපය යට ඇඳුම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

තාපා යට ඇඳුම් ක්රියාකාරී වීමට නම් එය නිවැරදිව තෝරා ගත යුතුය. මේ සඳහා පහත සඳහන් නිර්ණායකයන් අනුගමනය කළ යුතුය:

1. ස්වභාවික ස්ථරවල නොපැවතීම . උණුසුම් යට ඇඳුම් තෙතමනය ඉවත් කර සිරුර වියළීම සඳහා ශීත ඍතුවේ දී ධාවනය කිරීම සඳහා එය කෘතීම ද්රව්ය පමණක් අඩංගු විය යුතුය. හොඳම තේරීම වන්නේ පොලියෙස්ටර් හෝ පොලිප්රොපීන් වලින් සෑදූ ආකෘති. එවැනි රෙදිවලින් සාදන ලද ඇඳුම් බොහෝමයක් ඇත. පළමුව, එය දිගු නොකරයි. දෙවනුව මෙම උණුසුම් යට ඇඳුම් ඉක්මණින් වියළී යයි. මෙම ඇඳුම් පැළඳුම් පුහුණු කිරීමට පැය කිහිපයකට සෝදා ගත හැකිය. තවද, පොලියෙස්ටර් හෝ පොලිප්රපීලේන් වලින් සෑදූ තාපාංක යට ඇඳුම් දහඩිය ගඳ ගතියට පත් නොකරයි. ප්රතිබැක්ටීරීය ප්රතිකාරයට ස්තුති වන විට එය සමෙහි වර්ණයෙන් නොකැඩෙන අතර එහි ව්යුහය හීන වී නැත.
2. නිවැරදි ප්රමාණය . ඕනෑම තාප පිරිමියෙකු ඉතා ප්රත්යාස්ථව පවතින බව පෙනෙන්නට තිබුණත්, ඔබේම ප්රමාණය තීරණය කිරීම වැදගත්ය. සියල්ලට පසු, මාදිලිය කුඩා නම්, පටකයේ වැඩි දිගු කිරීම එහි දුර්වලතාවට බලපෑම් කළ හැකිය. විශාල ප්රමාණයේ ශරීරයට ප්රමාණවත් නොවිය හැක.
3. සහන නොමැති වීම . උණුසුම් යට ඇඳුම් භාවිතා කරන විට ඉතාම වැදගත් වන්නේ සමට නිරවද්යව ගැලපේ. එබැවින්, මිලදී ගැනීමේදී අවධානය යොමු කිරීම වටී. ඒ නිසා සියලුම ටැග්, ලේබල් හා ස්මෑම් පිටත සිටිනු ඇත.
4. පුහුණුවේ ස්වභාවය සමාන කරන්න . අද විවිධ සමාගම් සඳහා විවිධ යට ඇඳුම් සඳහා යට ඇඳුම් සපයයි. කෙසේ වෙතත්, කෙසේ වෙතත්, එය ශීත සෘතුවක් පවා වෙනස් විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන් සක්රිය වේගයෙන් රැකියාව සඳහා සිල්ක් ශ්රේණිගත කිරීම සහිත ආකෘති වඩා හොඳ වේ. මෙම වර්ගයේ වඩාත් ගුණාත්මක තාපන යට ඇඳුම් හෙල්ලි හෙන්සන් සහ බර්ටන්ගේ විලාසයන් වේ. දිගු ධාවන සඳහා ස්කැන්ඩිනේවියානු වර්ගයේ ඇක්ලයිමා හෝ බි්රීනි මාදිලියේ මාදිලි හා බරින් වැඩි බරක් සහිත තට්ටුවක් ලබා ගත හැකිය. මෙම විකල්පය ඔබට කූඩාරම තුළ ශීතල තුළ පවා නිදා ගැනීමට හා සීතල සහ අධිධර්මයේ සම්බන්ධය ගැන කරදර නොවන්න.