ඉංග්රීසි භාෂාවෙන්, "වටිනාකම් පුනරාවර්තනය" යන යෙදුම සඳහා, "ආත්මය සොයන" ලෙස පරිවර්ථනය වී ඇත. මෙය සැබවින්ම එසේ ය: කෙනෙකුගේ වටිනාකම් පද්ධතිය ඔහුගේ ජීවිත තෝරා ගැනීම්, ක්රියාකාරකම් සහ පරිසරය තීරණය කරයි.
ජීවිත සාරධර්ම නැවත ඇගයීම පහසු කටයුත්තක් නොවේ, ඒ සමඟම එය ප්රසන්න වෑයමකි. ඔබගේ ජීවිතයේ මූලධර්ම නැවැත්වීමට සහ නැවත සංශෝධනය කිරීමට කාලය එළඹ තිබේ නම්, පහත සඳහන් ඉඟි ඔබට උපකාර වනු ඇත.
පනවන්න
මුලින්ම, ඔබ "නොසෙල්වී" සිටීමට ඉඩ දෙන්න. පැරණි මූලධර්ම තවදුරටත් වැඩ නොකරන්නේ නම් ඔවුන් සමග යම්කිසි වැරැද්දක් තිබේ නම් එය සාමාන්ය දෙයක් වේ.
අනිවාර්යයෙන්ම, මාර්ගය, අතීතය හා අනාගතය ගැන සිතා බැලීමට, කඳුවලට හෝ මුහුදට යන්න. මෙය කළ නොහැකි නම්, ඔබේ දිනපතා රාජකාරි ඉටු කිරීම දිගටම සිදු කරන්න. නමුත් පරාවර්තනය සහ විවේකය සඳහා ස්ථානයක් සහ වේලාවක් තබන්න. ශාරීරිකව හා සදාචාරාත්මකව වෙහෙස වූ පුද්ගලයෙකුට සාධාරණව සාධාරණ තීන්දු ගැනීමට නොහැකිය.
මෙන්න සහ දැන්
ආත්මික හා භෞතික අගයන් දෙකම යළි ඇගයීමට ලක් කිරීමේ ගැටලුව වන්නේ උපක්රම සහ උපාය මාර්ග බෙදා ගැනීමට හැකිවීමයි. බොහෝ අය ජීවිතයේ රිද්මය තරමක් වෙනස් කිරීම හෝ මැදිහත් වීමෙන් යමක් ඉවතට ගැනීම සඳහා "නැවත ඇගයීමක්" ලෙස හැඳින්වේ. ඔබ හැමවිටම සිතන දේ ගැන පමණක් නොව, ඔබත් එයට අවශ්ය වන්නේත් ඇයිදැයි සිතා බලන්න. මෙම ආශාව ඉටු කිරීමෙන් පසු ඔබේ ජීවිතය ගත යුතුද?
ඔබේ අනාගත ජීවිතය ගැන ඔබ සිතන දේ ගැන සිතන්න, ප්රධාන ප්රශ්න කිහිපයක්ම විමසන්න. ඔබ කුඩා දරුවෙකු වීමට අවශ්ය වූයේ කුමක් ද? මේ සිහින සැබෑවේවේ දැන්ද? ඔබ ඇත්තෙන්ම අගය කරන්නේ කුමක්ද සහ ආසන්නම පරිසරය දැකීමට ඔබට අවශ්ය වන්නේ කෙසේද? ඔබේ ශක්තීන් මොනවාද? ඉතා වැදගත් ප්රශ්නයක් - ඔබේ දුර්වලකම් මොනවාද? ඒවා ඔබේ ජීවිතයට වැඩිදියුණු කළ හැක්කේ කෙසේද?
මේ සියලු පිළිතුරු අවසානයේ එක හා එක වැදගත් වනු ඇත: ඔබ ජීවත් වන්නේ කුමටද?