යෞවනයන් සඳහා කණ්ඩායම් ගොඩනැංවීම සඳහා ක්රීඩා

දරුවෙකුගේ වයස්ගත වීමේ වයසට ගිය විට ඔහු නිතර ගැටළු ගණනාවකට මුහුන දෙයි. සමහර විට කාංසාව, තනිකම දැනීම සහ අන් අයගෙන් වෙන් වීම, අධික මානසිකත්වය, සමහර විට ආක්රමණ බවට පත් වෙයි . මේ අවස්ථාවේදී, විශේෂඥයන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද යෞවනයන් සඳහා කණ්ඩායම් ගොඩනැංවීම සඳහා ක්රීඩා, දරුවන්ට මිතුරන් වීමට සහ අන්යොන්ය අවබෝධය සොයා ගැනීමට උපකාරි වේ.

කණ්ඩායම් වැඩ සඳහා ක්රීඩා සඳහා උදාහරණ

දරුවෙක් තම පංතියේ කණ්ඩායමක් හෝ උනන්දුවක් දක්වන වෘත්තියක ක්රීඩා කිරීමට ඉගෙනගෙන තිබේ නම්, මෙය ඔහුගේ අනාගත ජීවිතය අතිශයින් පහසු කරයි. ගුරු හෝ දෙමාපියන්ට තරුණ පරම්පරාව යෞවනයන් සඳහා පහත සඳහන් මානසික ක්රීඩා ඉදිරිපත් කළ හැකිය:

1. "විදුලි දාමය". පුහුණුව සඳහා සහභාගිවන්නන් යුගල වශයෙන් වෙන් කරනු ලැබේ. හවුල්කරුවන් එකිනෙකා ඉදිරිපිට පෙනී සිටිය යුතු අතර, දෙපා හා පාද සම්බන්ධ කිරීම, එමඟින් විදුලි පරිපථයේ ඇනෙලොග් තැනීම, ධාරාව සම්බන්ධ වූ අත් සහ පාද හරහා ගලා යයි. සෑම යුගලයක්ම එකට එකට එකට නැගී සිටිය යුතු අතර, එය අත් සහ කකුල් ඉවත් නොකරන අතර "දාමය" බිඳ දැමිය නොහැක. මෙම ව්යායාම 4 ටත් නැවතත් 8 දෙනෙකුට නැවත නැවතත් ලබා ගත හැකිය.
2. "අයිස් මත" මෙම කණ්ඩායම සමූහය රැලි කිරීමට යෞවනයන් සඳහා වඩාත් ආකර්ෂණීය මානසික ක්රීඩා එකකි. 8-10 දෙනෙක් එයට සහභාගි විය හැකිය. නායකයා සහභාගී වන සංඛ්යාවට අදාල ප්රමාණයෙන් පුටු ගෙන එය එකට එකතු කරයි. පුහුණුව ලබන සාමාජිකයන් "අයිස් ඇටය" සෑදීමට ආකර්ෂණය කර ඇති අතර ඔවුන් ඇන්ටාක්ටිකාව වෙත සංචාරයක යෙදෙන බව සිතමි. නායකයා විසින් "අයිස් ඇන්ඩි" බෙදීම් අනුකරණය කරයි, ක්රමානුකූලව පුටු ඉවත් කිරීම. හ්භාගීවනනනට ඇති කාර්යභාරය වනුයේ හැකි තාක් දුරට පුටු මත රැඳී සිටීමයි. ඔවුන්ගේ කණ්ඩායමේ කිසිදු සාමාජිකයෙකු අහිමි නොකිරීමට උත්සාහ කිරීමයි.
3. "මැජික් ග්ලෝමොරුලස්". පාසැලේදී මෙන්ම පාසැලේදී මෙන්ම යෞවන යෞවනියන් වෙනුවෙන් රැලි කිරීම සඳහා ඇගේ හා සමාන ක්රීඩාවන් පහසුය. පුහුණුව සඳහා සහභාගිවන්නන් රවුමක අසුන්ගෙන එකිනෙකට පාවෙන ලද ලොම් නූල් රැගත් අතර, විකල්ප වශයෙන් නූල් පටියෙහි නූල් පටලැවීම. ඒ සමගම සෑම දෙනාම පවසන්නේ: "මගේ නම ...", "මම ඔබ සමඟ මිතුරු වීමට අවශ්යයි ...", "මම ආදරෙයි ..", "මම කැමති නැහැ ..".
4. "මැජික් ෂොප්", යෞවනයන් රැලි කිරීම සඳහා වඩාත් ප්රයෝජනවත් ක්රීඩා වලින් එකක්. ඔවුන්ගේ චරිතයේ ධනාත්මක හා සෘණාත්මක ගුණාංග ගැන සිතීමට දරුවන්ට ආරාධනා කරයි. එවිට ක්රීඩකයන්ගේ සහභාගීත්වය "ගැනුම්කරුවන්" සහ "විකුණුම්කරුවන්" ලෙස බෙදා ඇත. "මිළදින්නන්ට" ඔවුන්ගේ අදහස් (මනස, ධෛර්යය, ආදිය) වඩා ප්රයෝජනවත්ය, ඔවුනට අවශ්ය නොවන ගුණාංග (කම්මැලි, නොකැඩීම, අභිලාෂය, ​​ආදිය) මැජික් ගබඩාවක හුවමාරු කර ගත හැකිය. ඊට පසු, "ගැනුම්කරුවන්" සහ "විකුණන්නන්" ස්ථාන වෙනස් වේ.
5. "ස්පර්ශ වචනය". යාලුවෝ යුවලකට වැටෙනවා. එක් එක් යුවළේ සාමාජිකයන් අතට අත ගසන්න. ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකුගේ වචනය අනුමාන කර අනෙක් වචන 3-4 සමග හඬ නඟා ප්රකාශ කරයි. ඔහුගේ සහකරු අනුමාන කළ යුත්තේ ඔහුගේ සහකරුගේ ප්රකාශය කුමක්දැයි අනුමාන කළ යුතුය.