පියයුරු විශාල කිරීම - බිස්ටරයේ හැඩය හා ප්රමාණය නිවැරදි කිරීම සඳහා ඉලක්ක කර ගත් ව්යායාම මාලාවකි. මේවා ඉතා ජනප්රිය ක්රමවේදයන් වේ. සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, වයස අවුරුදු 30 ට අඩු කාන්තාවන්ගෙන් 50% ක් ඔවුන්ගේ පියයුරු වල තත්ත්වය පිළිබඳව සෑහීමකට පත්වේ නැත. තත්වය නිවැරදි කිරීම සඳහා, සමහරුන්ගේ සභාවන්ට යොමු වී ඇත. තවත් අය තව දුරටත් ප්ලාස්ටික් සැත්කම් වලට එකඟ වෙති.
නිවසේදීම පියයුරු වැඩි කිරීම සඳහා කෙසේද?
රැඩිකල් වෙනස්කම් ප්ලාස්ටික් සැත්කමකින් පමණි. කෙසේ වෙතත්, සියලුම කාන්තාවන් ශල්යකර්මයට එකඟ නොවනු ඇත. මෙම ක්රියාපටිපාටිය මිල අධික වන අතර, එයින් කිහිපයක් පමණක් එය ලබා ගත හැකිය. මීට අමතරව, ශල්ය කර්මයකට පසු, පුනරුත්ථාපනය සඳහා කාලය අවශ්ය වේ. සාධාරණ ලිංගික හැසිරීම්වලින් සමහරක් බය නැති වී යයි. ශල්ය වෛද්යවරයකු යටතේ සැඟවී සිටීම අත්යවශ්ය බව එක් අයෙකු සිතුවා.
ශල්ය කර්මයෙන් තොරව ඔබට බිස්ට් කිරීම වැඩි කළ හැකිය. ඒවායින් වඩාත් ඵලදායී වනුයේ:
- ගර්භණීභාවය සහ මවි කිරි වීම. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුලදී කාන්තාවන් කාන්තාවන්ගේ ක්රියාකාරීව වර්ධනය වේ (ග්රන්ථි පටක වර්ධනය කෙරෙහි බලපායි) සහ එස්ටජන් (කිරි ප්රවාහය උත්තේජනය කරයි). කෙසේ වෙතත් මෙම "ක්රමය" තාවකාලික ප්රතිඵලයක් ලබා දෙයි. ක්ෂීරපායී කාලය අවසානයේ දී, එහි ආකෘතියේ ප්රමාණය හා ප්රමාණය අහිමි විය හැක.
- අතිරේක පවුම් කිහිපයක් ලබාගැනීම සඳහා. කෙසේවෙතත්, මැටි ටිෂූ, බිම් ප්රදේශයෙහි පමණක් නොව අනෙකුත් අනවශ්ය පෙදෙස්වලද නිරාවරණය වනු ඇත. තියුණු බර අඩු වීමෙන්, සමස්ත බලපෑම ශුන්යයට අඩු වේ.
- ක්රියාකාරී ලිංගික ජීවිතයක් ගත කිරීමට. කාන්තා ශරීරයේ ලිංගික හැසිරීම් වලට ලක්වන "රූපලාවන්ය හෝමෝන" නිපදවීම සාමාන්ය විද්යාඥයින් විසින් සනාථ කර ඇත.
ශල්යකර්මයකින් තොරව පියයුරු වර්ධනය කිරීම වෙනත් උපක්රම හා හැසිරීම්වල උපකාරය ඇත:
- කීම් සහ ෙජල්;
- ශාරීරික ව්යායාම
- සම්බාහනය;
- ආහාර වේලට
- අයඩීන් දැල් ආදිය.
කුමන ව්යායාම බිස්ට් කරන්න?
භෞතික බරෙන් පියයුරු වර්ධනය නොවේ. මස්කාර් ග්රන්ථි යටතේ පේශිවලින් යට වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් පියයුරු ඉහළට වැඩිවීමත් සමඟම වැඩි බරක් බවට පත්වේ. ජිම් එකට සහභාගී වන ගැහැණු, ඵලදායී ව්යායාමයක සංකීර්ණයක්, පුහුණුකරු සහාය වනු ඇත. ඔහු ලබා ඇති ප්රතිඵලය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් බරද වෙනස් කරනු ඇත.
බිස්නස් වැඩ වැඩි කිරීමට, අභ්යාසවලදී සහ නිවසේදී කරන්න. ඒවා සරළව හා නිතිපතා සිදු කළ හොත්, පුදුම ප්රතිඵලයක් ලබා දෙයි. නිවසේ පපුවේ පුලුල් කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් වන්නේ එවැනි අභ්යාසයන් ඉටු කිරීමයි:
- පෝස්ෙප්ස් - පේශි පේශි, පොම්ප සහ අත් පොම්ප පිරවීම.
- බර 0.5 ÷ 2 ත් අතර බරක් සහිත වැඩ කිරීම. පළමු අභ්යාස - ඔබ ඔබේ පිටුපස මත බොරු කළ යුතු අතර බිමට උඩින් උසුලන්න. ඊළඟට - සැහැල්ලු විට එවැනිම ව්යාපාර ක්රියාත්මක කිරීමට ගර්ල්බල් අතට. තෙවැනි අභ්යාසය පළමු එකට සමාන වේ, එය ස්ථාවර ස්ථානයේ පමණක් කිරීමට.
- බොක්සිං - එවැනි ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය මගින් ප්රාණවත් මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරයි.
- බාර්එක ඉහළ දැමීම - එහි බර ක්රමයෙන් වැඩි විය යුතුය. එය ශරීරයේ බරෙන් 80% ක් පමණ විය යුතුය.
- ටෙනිස් බෝලයක් සමග ව්යායාම කිරීම - බිස්ට් ඔෆ් ගස්වල මිරිකා ගත යුතු ය. හැකිතාක් කල් තබා ගන්න - ඔබගේ දෑත් වෙහෙසට පත්වන තුරු.
බිස්ට් ව්යාප්තිය සඳහා සම්බාහනය
පියයුරු ප්රමාණය සහ හැඩය නිවැරදි කිරීම සඳහා මෙම ක්රමය ඉතා ඵලදායී ලෙස සලකනු ලැබේ. එය වර්ණ වර්ග 5 කින් සමන්විත වේ. එය භාවිතා කරමින් නිවසේ බෑගය වැඩි කිරීමට මෙන්න:
- හයිඩ්රෝමාසැඩ් - ජලය ඉතා මෘදු බලපෑමක් ඇත. එය මෙහෙයවන ලද හෝ විසුරුණු ජෙට් මගින් මෙහෙයවිය හැකිය. පළමු අවස්ථාවේ දී, ක්රියා පටිපාටිය විනාඩි 8 ක් පමණ වන අතර, දෙවන - පැය පැයකින් පමණ වේ. ජල උෂ්ණත්වය සැහැල්ලු විය යුතුය.
- සමාන්තරව වැසිකිළි - මස්මාන් ග්රන්ථ හා ඩෙටෝල්ලයිට් කලාපය සමග උණුසුම් හා ශීතල ජලය සමග විකල්ප ලෙස සැලකීම. තන පුඩු ප්රදේශය ස්පර්ශ කළ නොහැක. ක්රියාපටිපාටියේ කාලය විනාඩි 4 දක්වා.
- වැකුම් පොම්පයක් සමඟ සම්බාහනය. මෙම උපාංගයේ බලපෑම යටතේ රුධිරය ගලා යෑම වැඩි වන අතර මස්කාර් ග්රන්ථි වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
- ශල්යකර්මයකි. මෙම හෝමෝනය එස්ටජන් නිපදවීමට වගකිව යුතු ශරීරයේ ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ප්රදේශවලට නිරාවරණය වීමයි.
- සම්භාව්ය සම්බාහනය - සැහැල්ලු ඇඳීම සහ ඇලවීමේ ව්යාපාර මගින් නිරූපණය කෙරේ. ක්රියා පටිපාටිය විනාඩි 15 ක් පමණ ගතවේ. සම මත සම්බාහනය සිදුකිරීමට පෙර බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, විශේෂ පිළියමක් යෙදීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. නිදසුනක් ලෙස, තැඹිලි ඊතර් සමඟ පොහොසත් ඔලිව් තෙල්.
ක්රීම් වැඩි බිස්ට් කිරීම
බොහෝ විට මෙම රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන ස්වාභාවික හෝමෝන සහ සංරචක වර්ධනය ගර්භාෂ පටක වර්ධනය ප්රවර්ධනය. ඔබට මෙම කීම් ෆාමසියට හෝ රූපලාවන්ය සාප්පුවකට මිලදී ගත හැකිය. එවැනි ආලේපන ආධාරයෙන් නිවසේ පියයුරු ආවරණ සිදු කළ හැකිය:
- Eveline - එහි ප්ලාසන්ටා සාරය අඩංගු වේ. මෙම ක්රීම් වේගයෙන් ක්රියා කරයි. මාසයක් සඳහා නිතිපතා භාවිතයට යටත්ව, බිස්නස් එක ප්රමාණයකින් වැඩි වේ.
- පුපා - එය විටමින් සංකීර්ණයක් සහ Gardenia සාරය අඩංගු වේ. මේද පටක වර්ධනය වීමෙන් පියයුරු විශාල වීම සිදුවෙයි.
- Harmony Shape - මස්කාර් ග්රන්ථි විශාල ප්රමාණ ගණනාවක් බවට පත්වේ.
තෙල් වැඩි වීම
සමහර ශාකවල නිස්සාරණය "රූපලාවන්ය හෝමෝන නිෂ්පාදනය" බලපායි. එවැනි elixirs ඉක්මනින් අවශෝෂණය කර වහාම ක්රියා කිරීමට පටන් ගනියි. පහත සඳහන් ඇරෝමැටික ෙතල් භාවිතා කරන විට පියයුරු වැඩි කිරීම නිරීක්ෂණය ෙකෙර්:
- පචුලි ;
- රෝසමාරු;
- ජුනිපර්
- ලැෙවන්ඩර්
- තැඹිලි;
- fenchel;
- ylang-ylang.
මෙම තෙල් වර්ග තනිවම කළ නොහැකිය. ළදරු ක්රීම්, ඇඹුල් ක්රීම් හෝ ආමන්ඩ් පදනමක් සමග මිශ්රණයක් භාවිතා කළ යුතුය. මීට අමතරව, මෙම "කොක්ටේල්" නූඩ්ල් කලාපයට යෙදිය නොහැකිය. නිවසේ සිටින කාන්තාවකගේ පියයුරු වැඩීමට පෙර, අත්යවශ්ය තෙල් සඳහා ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් නොමැතිකම ගැන ඇය විශ්වාස කළ යුතුය. ඔබේම පරීක්ෂණයක් කිරීමට අපහසු නම්, ඇය සුවඳ විලවුන්වලින් උපකාර ලබා ගත හැකිය.
අයඩින් සමඟ බිස්ට් කිරීම වැඩි කරන්නේ කෙසේද?
මෙම ඖෂධ රුධිරයේ ගලා යාම, අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය අත්පත් කර ගෙන ඇති නිසාය. තන පුඩුව ප්රදේශය මග හැරීම සඳහා එය දැලක් අවශ්යයි. එවැනි ක්රියාවන් නිතිපතා සිදු කළ යුතුය, නමුත් වඩාත්ම වැදගත් - මකර් ග්රන්ථි වල නව වර්ධනයක් ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති බැවින්, එය අවලංගු නොකරන්න. අයඩින් බිස්ට් ප්රමාණයෙහි ප්රමාණය වැඩිවේ, නමුත් වඩා හොඳ බලපෑමක් සඳහා, එහි යෙදීම් වෙනත් උත්තේජන ක්රමවේදයන් සමඟ වඩා හොඳින් සංයෝජනය වේ. ව්යායාම සහ ප්රසූත පෝෂණය සමඟ "සෙටොකා" මගින් පුදුම ප්රතිඵලය දෙනු ලැබේ.
බිස්නස් වැඩි කිරීමට ඔබට කන්න අවශ්ය කුමක්ද?
පියයුරු ප්රමාණය පරිභෝජනය කරන ආහාරයට බලපායි. මෙම ගෝවා බිස්ට් කිරීම වැඩි කිරීමට උපකාරවත් වනවාද යන්න ගැන දීර්ඝ කාලයක් පුරා විහිළු කිරීම සඳහා. මේ වන විට මෙම එළවළු පරස්පර විරෝධී බලපෑමක් ඇති බවට දැනටමත් දැන සිටියි. වයස අවුරුදු 13-20 ක් වයස ගැහැණු ළමයින්, ඔහු උදව් කරයි, නමුත් වැඩිහිටි කාන්තාවන් සඳහා මෙම මෙවලම අකාර්යක්ෂම වේ. පහත දැක්වෙන ආහාර පරිභෝජනය පහත වැටීම වර්ධනය කර ඇත:
- walnuts (එය මීපැණි සමග ඔවුන් කන්න කැමති);
- හණ
- කුකුළු මස්;
- දුඹුරු බත්;
- ඕට්
- තල ඇට
- තෙල් සහිත මාළු;
- අලිගැට පේර
- මුහුදු ආහාර වැනි දේවල්.
පියයුරු සුව කිරීම සැත්කම්
බොහෝ විට ප්ලාස්ටික් ශල්ය වෛද්යවරයෙකුගේ සේවය සඳහා කාන්තාවන්ට එවැනි පැමිණිලි ලැබෙනු ඇත:
- කුඩා මාමුළු ග්රන්ථ වල කුඩා ප්රමාණය;
- පියයුරු වල ඇති පැහැදිලි අසමමිතිය
- බර අඩු වීමෙන් පසුව, එහි හැඩය අහිමි වේ.
ඔවුන් ඉක්මනින්ම ගෙදරට පුලූස් කරන්නේ කෙසේද කියාත්, ඒවා පරීක්ෂා කරගන්නා ආකාරය ගැනත් ප්රවේශමෙන් අධ්යයනය කරන්න. අපේක්ෂිත ප්රතිඵලය සාක්ෂාත් කර ගැනීමෙන් තොරව මෙම කාන්තාවන් අතහැර දමනු නොලැබේ. ඔවුන් ප්ලාස්ටික් ශල්ය වෛද්යවරයෙකුට සුදුසුකම් ලත් අයදුම්කරුවකු සඳහා අයදුම් කරන අතර, ඔවුන්ගේ සිහින සැබෑ වනු ඇත. වෛද්යවරයා කලින් එවැනි වෛද්යවරයකුගේ අපේක්ෂාව ගැන විස්තර කරන අතර, විපාක ගැන සාකච්ඡා කරයි.
පියයුරු වර්ධනය සඳහා ක්රියා පටිපාටිය කුමක්ද?
බිස්නස්වල හැඩය හා ප්රමාණය නිවැරදි කිරීම සඳහා ශල්ය කර්මයේ වර්ග කිහිපයක් තිබේ. එක් එක් නිශ්චිත සිද්ධියකදී වෛද්යවරයා තෝරා ගැනීමේදී හොඳම විකල්පය තෝරා ඇත. වඩාත්ම සුලභ වන්නේ එවැනි පියයුරු වැඩි කිරීමේ මෙහෙයුම් වර්ග:
- ශල්යකර්ම මගින් නිවැරදි කිරීම. මෙම ක්රියාපටිපාටිය ඕනෑම හැඩයකින් සහ ප්රමාණයෙන් පියයුරු ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. ඉම්පල්ට් ෆිලර් හා ඝනත්වය තිබිය හැකිය. මිලෙන් වෙනස් වේ.
- පියයුරු සෝපානය - ඇන්කර්, පයියාඒරල් හා ක්රිසන්ත හැඩයේ කැපීම සහිත විය හැක. කාන්තාවක් හැඩ ගැන්වීම පමණක් නොව, බිස්නස් ප්රමාණයෙන් පමණක් නොව, ශල්යකර්මයේ දී, තැන්පත් කිරීම් ඇතුළත් වේ.
- ක්ෂුද්ර ග්රන්ථිවල ඉනෝසොකික වැඩි කිරීම. මෙම ක්රියාපටයේ සාරය නම්, උඩු යටිකුරුවල ඇති කැපීම් මගින් කෘතීම වේ.
- මස්මතික රුධිරාණනය කිරීමෙන් පසුව පියයුරු ප්රතිස්ථාපනය. බිස්ටරයේ පරිමාව නිවැරදි කිරීම සඳහා, රෝගියාගේම පටක හෝ කෘතීමව භාවිතා කළ හැකිය.
පියයුරු වැඩිවීම සැත්කම් - contraindications
කාන්තාවක් ශල්යකර්ම ප්රතික්ෂේප කරනු ලබන අවස්ථා ගණනාවක් ඇත. ශල්යකර්මයකින් තොරව වෛද්යවරිය ඇයව බිස්නස් වැඩි කිරීමට යෝජනා කරයි. ශල්යමය මැදිහත් වීම සඳහා වූ ආතතීන් පහත දැක්වේ.
- ඉල්ලුම්කරුගේ වයස අවුරුදු 18 ට අඩුය.
- බෝවෙන රෝග;
- රුධිර ආවර්තිතා ගැටළු
- පිළිකා රෝග;
- ක්ෂීරපායී කාලය.
පියයුරු උත්තේජක සැත්කම් - ප්රතිවිපාක
වෘත්තිමය වශයෙන් සිදුකරන ලද මම්මුලස්ලැබ්කරණ සංකූලතා පවා ලබා දිය හැකිය. බොහෝ විට කුඩා පියයුරු වැඩිවීම එතරම් ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක ඇත.
- රුධිර
- විස්ථාපනය හෝ අවහිර කිරීම;
- පටක ඉදිමීම;
- පියයුරු අසමමිතිය
- තන පුඩුව සංවේදීතාව නැතිවීම.