ධජය පෝෂණය කිරීම සඳහා කුමක් ද?

ප්රශ්නය වන්නේ, පළමු වරට ෆෙරේට් පෝෂණය කිරීම සඳහා සාකච්ඡා නොකෙරේ. ගැටළුව වන්නේ ෆෙරෙස්ට් සඳහා නියම ආහාර වේලක් සඳහා විද්යාත්මක පර්යේෂණ සිදු කර නොමැති බවයි. එබැවින්, ෆෙයාර්ට් ආහාර සංවර්ධනය පිළිබඳ සමස්ත ඉතිහාසය වසර ගනනාවක් පුරා ප්රායෝගිකව හඳුනාගෙන ඇති වැරදි පිළිබඳ ඉතිහාසයකි.

පංතිවල හා පශු වෛද්යවරුන්ගේ හිමිකරුවන් අතර විශාල යුද්ධ යුධ කඳවුරු දෙකක් පවතී. එක් ස්වාභාවික මාංශ පේශිවලින් පමණක් ෆෙරේට් ආහාරයට ගැනීම පෝෂණය කරයි. දෙවන කඳවුරේ අනුගාමිකයන් ෆෙට්රෝට පෝෂණය කිරීම සඳහා සූදානම් කළ ආහාරයට ගැනීම සඳහා කැමැත්තක් දක්වයි. ෆේ්රට් නිසියාකාරව පෝෂණය කරන ආකාරය පිළිබඳ ප්රශ්නයකට සෑම කඳවුරකට ම පිළිතුරු ඇත.

ව්යංජන ස්වාභාවික ආහාර පෝෂණය කරනවාද?

ඩ්රයිවර් යනු විලෝපිකයන් වන අතර, ඔවුන් උවදුරෙන් අල්ලා ගනු ලබන්නේ ගොදුරු අල්ලා ගැනීමෙනි. සාමාන්යයෙන් එය කුරුල්ලෙක් හා කුඩා මීයන්. ස්වභාවික තත්වයන් යටතේ හයිඩ්රේටඩ් ප්රෝටීන් මස් මත විශේෂයෙන් පෝෂණය වන බව නොසලකා හරිනු ලබන්නේ සතුන් ආහාරයට ගැනීමෙන් ආමාශයේ අන්තර්ගතය ලෙසය.

ආහාර සපයා ගැනීම් අනුව ආහාර ගෙඩිය හර්ට්ස් වෙනස් නොවේ. ගෘහස්ථ ධජ වලදී, දත් සහ හනු සමාන ලෙස ඔවුන්ගේ ඥාති ඥාතීන් මෙන්, ආහාර ජීරණ පද්ධතිය ඉක්මනින් ක්රියාත්මක වන අතර එළවළු සමග සත්ව නිෂ්පාදන කැමති. ගීතිකා වල ජීවියාට මස් වල අඩංගු ඇමයිනෝ අම්ල විශාල සංඛ්යාවක් අවශ්ය වන අතර, ශාක ආහාර හා කාබෝහයිඩ්රේට ජීර්ණය සඳහා අවශ්ය එන්සයිම නොමැතිව අවශ්ය වේ.

එබැවින්, ෆෙරේට් ආහාර වේලෙහි මස් ප්රෝටීන් විය යුතුය. දිරිගැන්වීමක් වශයෙන්, ඔබ විටින් විට තැම්බූ බිත්තරයක බිත්තර කහ මදය ලබා දිය හැක.

ඔබ ෆෙරේට් පෝෂණය කළ නොහැකි නිසා, එය ඇපල්, කැරට්, රසකැවිලි, කිරි නිෂ්පාදන, බේකරි නිෂ්පාදන. ෆෙට්රේට් ජීවියා සඳහා ඕනෑම සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් ඉතා අධික වේ.

නුසුදුසු පෝෂණයේ ප්රතිවිපාක වහාම දැකිය නොහැක. රස බැලීමෙන් කෝප් කළ හැක. නමුත් එවැනි පෝෂ්යදායී සති කිහිපයකින් පසුව ඔහුගේ බඩවැලේ හා බඩවැල් අසමත් වනු ඇත, ප්රතිශක්තිය අඩු වනු ඇත, බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති නිසා, ෆෙරේට් අසනීප වේ.

ෆේස්ටර් ආහාරයට සුදුසුද?

ෆෙයාර්ට් පෝෂණය කිරීමට වඩා හොඳයි, එය සමබර ආහාර සූදානම් කරන්නේ කෙසේද? මේ සඳහා ෆෙට්රේට් සඳහා සූදානම් ආහාර අනුප්රාප්තිකයන් වේ. මීට වසර 20 කට පමණ ඉහතදී කූඩැල්ලේ සහ බළලුන් වැනි බළලුන් සඳහා සුදානම් කරන ලද ආහාර කට්ටලයක් ආහාරයට ගෙන තිබේ නම්, දැන් ෆෙරෙස්ට් සෑදීමට පමණි. සුනඛයන් හා සත්ව ආහාර සමග කන්ට්ස් පවුලේ මෙම නියෝජිතයින්ට ආහාර සැපයීමේ අත්දැකීම සෑහීමට පත් විය. මෙම සංග්රහවලට ප්රෝටීන් සඳහා ප්රයෝජනවත් කිසිවක් තිබුනේ නැත. අවශ්ය තරම් ප්රෝටීන, එන්සයිම හා බොහෝ සංකීර්ණ මූලද්රව්ය තිබුනි. එහි ප්රතිඵලයක් ලෙස සත්වයා ඉක්මනින් විඩාවට පත් විය. හිසකෙස් අහිමි විය. අසනීප විය.

වැඩිවන ඉල්ලුමට නොවෙයි නම්, ආහාර පිසීම සඳහා නිශ්චිතවම ආහාර සඳහා නිර්මානය කිරීම සඳහා ගොවීන්ගේ නිෂ්පාදකයන් පුදුමයට පත් නොවනු ඇත. ෆෙරේට් ආහාර ගබඩා රාක්කවල පෙනී සිටීමට හේතු විය. ඔවුන් කෙතරම් සමබර ලෙස සමතුලිතද යන්න තවමත් මතභේදාත්මකය. එම නිසා ප්රවීණ ආහාර තෝරා ගැනීමේදී ප්රවීණයන්ගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට විශේෂඥයින් උපදෙස් දෙයි. සෑම විටම පෝල්ගේ යහපැවැත්ම පිරික්සා බැලීම.

ගීතිකා විසින් කුමන ආකාරයේ ආහාර ලබා දිය නොහැකිද?

බළලුන්, කුඩා මීයන් සහ ෆෙරෙස්ටස් සඳහා "සියලු පෝෂණ", "පැටවුන් සහ හාවුන් සඳහා" සඳහා නොසලකා හැරිය යුතුය. බළලුන්, සුනඛයන් සහ කොළ වල ජීවීන් එතරම් වෙනස්ය. ඒ දෙකම සඳහා සුදුසු ආහාරයක් සෑදිය නොහැකිය.

කුඩා හාවකට ආහාර සැපයීම සඳහා සූදානම් කළ ආහාර වල විශේෂ පහසුව සැලකිල්ලට ගනී. කුඩා ෆෙරේට් පෝෂණය කිරීම සඳහා කුමක් දැයි ඇසිය යුතු නැත. පිරිසේ පැටවුන් සඳහා ආහාර දී අවශ්ය සියලු සොයා ගැනීමේ අංග සපයනු ලැබේ තරුණ පරම්පරාවට විශේෂයෙන් වැදගත්වන බැවිනි. මන්ද, ඔබ කැල්සියම් අවශ්ය නොකළ යුතු නම්, දරුවා ඉක්මනින් රතුළුනය වර්ධනය වේ.

කොපියක් පෝෂණය කිරීම කොපමණ වේද?

මෙම ගැටලුව යටතේ කඳවුරු දෙකම එකඟ වේ. ෆෙරේට් පෝෂණය කිරීමට කී වරක්, සුරතල් තීරණය කළ යුතුය. ඔහුගේ පාත්රය නිතරම ආහාරවලින් පිරී තිබිය යුතුය. ජලය සැමවිටම ජලය විය යුතුය. වැඩිවන පරිවෘත්තිය හා ඉහළ ක්රියාකාරිත්වය නිසා නිරෝගී පංතිවල තරබාරුකමෙන් පෙළෙන්නේ නැහැ. නිරෝගී ක්රියාකාරී ජීවිතයක් සඳහා ඔවුන්ට අවශ්ය තරම් ඒවා කන්න.