දරු ප්රසූතියේ දී හිඩැස් වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

සෑම ගැබිනි කාන්තාවක්ම පහසු සහ වේදනාකාරී උපත් සිහින දකිනවා. ස්වභාවධර්මය විසින් දරුවාගේ දරු උපත හා උපත සඳහා කාන්තාවක්ගේ ශරීරයක් නිර්මාණය කර ඇත. ගැබ්ගැනීමේදී, සාමාන්ය ශ්රමය සඳහා ඇය සූදානම් කරන කාන්තාවගේ සිරුරේ වෙනස්කම් සිදු වේ. ගැබ්ගෙල මෘදු හා සුමට වන අතර එහි දික් වීම වැඩි වේ. යෝනි මාර්ගයේ ඇති ග්රන්ථිවල ශ්ලේෂ්මාරයේ විශාල ප්රමාණයක් නිපදවයි. සියලු විස්තර කරන ලද වෙනස්කම් මගින් ගර්භාෂය ඔස්සේ ගර්භාෂය පිටවීම සහ ප්රවර්ධනය කිරීම පහසු කරයි.

ශ්රමය තුළ ඇතිවන කම්පනය හේතු වේ

ප්රසම්පාදන අවස්ථාවේ දී පරතරය පහත දැක්වෙන හේතු නිසා:

• සායනික වශයෙන් පටු පෑල්ස් (විශාල කලලයක්, පටු පටක);
• උප්පු ඇලෙහි දුර්වල විස්තාරය;
• ඉහළ සීඩබ්ලිව්;
• දරු ප්රසූතියේදී කාන්තාවකගේ විෂමාචාරය;
• ශ්රමයේ දුර්වලතාවය සහිත සමීඩනය
• දරුනු දරු උපත්

අඩුපාඩුකම් වර්ගීකරණය

පරතරයන් අභ්යන්තර හා බාහිර වශයෙන් බෙදී ඇත. දරු ප්රසූතියේදී අභ්යන්තර අවුල් වීම: ගැබ්ගෙල හා යෝනි මාර්ගය හානි කිරීම. දරු ප්රසූතියේ දී ගැබ්ගෙල කම්පනය සිදුවන්නේ වේගවත් ප්රසූතියේදී විශාල කලලයක් ඇති වන හිසකිනි. බිළින්දාගේ උරහිස උප්පාන ඇල හරහා ගමන් කළ විට යෝනි කඳුළු හටගනී. දරු ප්රසූතියේදී බාහිර අවහිරවීම් ද perineum කම්පනය යනුවෙන් අදහස් කෙරේ.

දරු ප්රසූතියේදී ලිංගික උච්චාරණය කිරීම කණගාටුදායක ලෙස පටු වේ. ඔහුගේ වළක්වා ගැනීම අවදානමක් පිලිබඳ වෛද්යවරයෙකුගේ ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයෙකුගේ කාලෝචිත අගැයීමකි.

ප්ලාසන්ටා ඉවත් කිරීමෙන් පසු උපත් ඇළ පරීක්ෂා කිරීමේදී අභ්යන්තර අස්ථි මැනීම.

දරු ප්රසූතියේ දී හිඩැස් වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

මුලින්ම, ශ්රමයේ සාර්ථක ප්රතිඵලවලින් 50% ක් ස්ත්රියගේ ධනාත්මක ආකල්පය අනුව ඇගේ සැමියාගේ සහයෝගය මත රඳා පවතී. කාන්තා සායන බිහි කරන විට, මවගේ මවුවරුන්ට දරුවාගේ උපත සඳහා පහසුකම් සලසමින්, බෙදාහැරීමේ කාමරය තුළ නිවැරදි හැසිරීම, ශ්වසන තාක්ෂණික ක්රම සහ ජිම්නාස්ටික් යන ශිල්පීය සාරධර්ම පිළිබඳ පාසැල්වලදී උගන්වනු ලැබේ. ගර්භණී සමයේදී ව්යාකූල හා යෝග ව්යායාම දරු ප්රසූතියේ දී වළක්වා ගැනීම ඉතා හොඳය. වේදනාකාරී හිරිහැරවලදී ස්ත්රියක වෙහෙසට පත්වීම, ලිහිල් සම්බාහනය කිරීම සහ වේදනාව අඩු කරවන ව්යායාම සඳහා උපකාරී වන සේවාවක සහාය ලබා දීම සඳහා විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ලැබේ.

දරු ප්රසූතියේදී පයීනීමම් වළක්වා ගැනීම සඳහා පයීනොසොමෝමි හෝ එපිසෛතිසම වැනි ක්රියා පටිපාටියක් සිදු කරනු ලැබේ. ඉරිතලා තුවාල වලට වඩා ඉක්මනින් සුව විය හැකි බැවින්, තුවාලය සුව කිරීම වේගවත් කිරීම සඳහා මෙය සිදු කරනු ලැබේ.

ගර්භණී සමයේදී බොහෝ කාන්තාවන් ගිලන් අධික ප්රමාණයක් (11 ට වඩා වැඩි) ප්රමාණයක් ලබා ගන්නා අතර, එමගින් බිළින්දාගේ බර වැඩි වන අතර දරු ප්රසූතියට බාධා පැමිණේ. 1 ප්රසව වෛද්ය මාසය (සති 4) ට වැඩි 1 kg වැඩි කිරීම.

කැඩීබිෂණයට ප්රතිකාර කිරීම

ප්රසූතියෙන් පසුව සිදුවන පටිපාටිය වන්නේ පටක හා ඒවායේ නිසි ලෙස සැසඳීමයි. අභ්යන්තර අවිනිශ්චිතයි ගවයින්ගේ බඩවැල් වලින් සෑදූ කලුගුට් සහ පසුව එය විසඳා ඇත. Perineum සමේ සිල්ක් හෝ නයිලෝන් වලින් සිප්පි ය. තුවාලයේ දාරවල තහවුරු වී පසුව, මැසීම් ඉවත් කරනු ලැබේ.

සීනි පිළිබඳ සැලකිලිමත් වීම ඉතා සරල වන අතර පේෂීනියම් සනීපාරක්ෂක ප්රතිකාරයෙන් පසුව දියමන්ති කොල මද්යසාර විසඳුමක් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම සිදු කරයි.

නිගමනයකට අනුව, කාන්තාවක් දරු ප්රසූතියට පහසුකම් සැලසෙන අතර ගර්භනී භාවය ක්රියාකාරී වුවහොත් ඇයගේ සම්පූර්ණ අතුරු ආබාධය බේරා ගත හැකි බව පැවසීමට කැමැත්තෙමි. ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ජිම්නාස්ටික්, ඇඳට පෙර ඇවිදිනවා, බර කිලෝග්රෑම් 11 ක් නොඉක්මවන, ආදරණීයයන් සඳහා උපකාර හා ධනාත්මක ආකල්පයක් බිහිකිරීම සහ වේදනාකාරීව තොරව උපකාරී වේ.