දරුවෙකු බර කොපමණ ප්රමාණයක් තිබිය යුතුද?

දරුවාගේ උපත, ඕනෑම දෙමව්පියන්ගේ ජීවිතයේ බරපතළ සිදුවීමක් වේ. ඔහුගේ කර්තව්යයන් වන්නේ ආදරය පමණක් නොව, දරුවාගේ හැසිරීම සහ දරුකමට හදා ගැනීමයි. ජීවිතයේ පළමුවෙනි අවුරුද්දේ දරුවාගේ සෞඛ්යය පිළිබඳ වක්ර සහ වැදගත්ම දර්ශකය නම්, ඔහුගේ මාසික බර වැඩි කර ගැනීමයි. ඔහුගේ කුසගින්න නැතිනම් ඔහු ආහාරයට ගන්නේද නැද්ද යන්න ගැනද, දරුවාගේ ආහාරය සම්පූර්ණයෙන්ම පෝෂ්යදායී වනවාද යන්න ගැන දරුවන්ට හා දෙමාපියන්ට පැවසිය හැකිය.

දරුවාගේ බර අඩු වීම, ස්නායු ආබාධ, ජීර්ණ ආබාධ, ආහාර ජීර්ණ ආබාධය ආදී සාධකයකි. දරුවෙකුගේ අතිරික්ත බර පිළිබඳ නිරීක්ෂණය කළ හැකි දර්පණ ආබාධ ඇති විය හැකි අවදානම. එමනිසා, මව්වරුන්ට සාමාන්යයෙන් දැන ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ "මාස 1, මාස 2, 3.4 දී බර කොපමණ බරක් දැරිය යුතුද?"

ජීවිතයේ පළමු වසරේ දරුවන්ගේ බර

එක්තරා වයස් සීමාවක් සඳහා දරුවාගේ නිවැරදි බර ගණනය කිරීම සඳහා, එක් එක් මාසය සඳහා සාමාන්ය වැඩි කිරීම් වගුව භාවිතා කළ හැකිය.

දරුවාගේ බර ගණනය කිරීමේදී, එක් එක් පුද්ගලයා තනි පුද්ගලයෙකු බැවින් මෙම වගු අක්ෂ්යාත්මයක් නොවන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. දරුවන්ගෙන් 10% ක් පමණ මාසික බර ලබා ගැනීම යම් කාල සීමාවක් සඳහා වගුවේ ප්රකාශිත අවමයට වඩා අඩු විය හැකිය. නැතහොත්, උපරිම ලෙසින් උපරිම අගයන් ඉක්මවා යන අතර, එය කෙසේ වෙතත්, එය ඔහුට භෞතික විද්යාත්මක වේ. බර වැඩිවීම පුද්ගලයෙකු ආහාරයට ගන්නේ කෙසේද යන්න පමණක් නොව, ක්රියාකාරිත්වය, ඇතැම් අවස්ථාවලදී ජානමය නැඹුරුතාවයක් දක්වයි. කුඩා දෙමව්පියන්ගේ දරු දැරියන්ගේ බර වැඩි වනු ඇත්තේ කුඩා ප්රමාණයේ දෙමව්පියන්ගේ දරුවාගේ පවුලේ ව්යවස්ථාව නිසා ස්ථාපිත අවම මට්ටමට නොපැමිණීමයි.

බරට හේතුව කුමක්ද?

සාමාන්යයෙන්, ඕනෑම වයසක දරුවෙකු සඳහා සාමාන්ය බර පිළිබඳ අවධානය යොමු කිරීම, කනස්සල්ලට හේතු වන නඩු වලදී පමණි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ මව සිතන්නේ ඇයට ප්රමාණවත් කිරි නොලැබෙන බවත් ඇගේ දරුවා කන්නේ නැත. බෝතලයකින් ළදරුවෙකු ආහාරයට ගැනීම සම්බන්ධව දෙමාපියන්ට ආහාර අනුභව කරන ආහාර ප්රමාණය හා කිරි දෙන විට කිරි ග්රෑම් වර්ගයක ග්රෑම් ප්රමාණයක් ආහාරයට ගැනීමට නොහැකිය.

දරුවාගේ බර අඩු වීම සහ පසුගිය මාසයේ මිනුම්වලට සාපේක්ෂව එය නොවෙනස්ව පවතින අවස්ථා වලදී කිරි ප්රමාණවත් නැතහොත් කිරි නොමැතිකම විය හැකිය. මේ තත්වය තුළ, දරු ප්රසූතිය සාමාන්යයෙන් මව්කිරි සඳහා අනුපූරක මිශ්රණයක් ලබා දී ඇත. දරුවාට මාස 5 කට වඩා වැඩි නම්, දරුවාගේ පෝෂණයට කාබෝහයිඩ්රේට් හා අත්යවශ්ය මූලද්රව්ය නොමැතිවීම සඳහා වෛද්යවරයාට කුරුඳුගේ ආශ්වාසය නිර්දේශ කළ හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, දරුවාගේ දත් සමග දුර්වල සෞඛ්යය නිසා බර දරන්නේ නැත. ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධයි නරක ආහාර රුචිය සහ අන්ත්ර ආබාධය ප්රමාණවත් ලෙස වැඩි කිරීමට දායක වන්නේ නැත. සාමාන්යයෙන්, දත් පෙනුමෙන්, අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් වීම, ආහාර රුචිය සහ ජීර්ණය සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් කර ඇති අතර, දරුවා නිතිපතා නියමිත ග්රෑම් ලබා ගැනීමට දිගටම යෙදී සිටී.

දරුවා බර වේගයෙන් වැඩෙන විට ප්රතිවිරුද්ධ තත්ත්වයන් පවතී. අධික ලෙස පරිපූරකයක් කිරි මවගේ (බොහෝ කාබෝහයිඩ්රේට) බොහෝ දුරට ආහාර සැපයිය හැක. දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති විට ළදරුවන්ගේ පරිවෘත්තීය ආබාධයක් හෝ මව්කිරි වල ඉහල කැලරි අන්තර්ගතයට බලපායි. මෙහිදී වෛද්යවරයාට සීනි සඳහා පරීක්ෂණ ලබා ගැනීමට නිර්දේශ කළ හැකිය, දරුවාට බර අඩු කර ගත හැකි ආකාරය සහ කිරි මවගේ අනුගත වීම සඳහා ආහාර අනුභවය. දරු ප්රසූතිය වැඩිවීම නිසා දරුවාගේ බර වැඩිවිය හැකිය. (පැය 4-5 දක්වා) සහ එළවළු අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීම (දරුවා වයස මාස 4.5 ට වඩා වැඩි නම්).