තොල් ඔබ ඔබ වටා සිටින පුද්ගලයන් සෑම විටම අවධානය යොමු කරන මුහුණෙහි කොටසක් වේ. සමේ තත්ත්වය ගැන සැලකිලිමත් වීම, යම් හේතුවක් නිසා, ඒවා වියළි තොල් , ඉරිතැලීම්, දැවිල්ල වැනි ගැටළු ඇති විය හැකි, ඒවාට සුළු අවධානයක් යොමු නොකරයි. මෙම ගැටළු ඉවත් කිරීම හෝ වළක්වා ගැනීම සඳහා මුහුම් ආලේපය උපකාර කරනු ඇත.
තොල් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?
මනාලියන් තොල් මුහුණ ලා අලංකාර කරමින්, එය තරුණ වුවත්, පිරිමිගේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගන්න. තොල්වල සෘණ ග්රන්ථි නොමැති බැවින්, එය ආරක්ෂිත යාන්ත්රික ක්රමයකින් තොරය. එබැවින් විවිධ අවාසිදායක බාහිර සාධක වලට ප්රතිචාර දක්වයි. තොල්වල අලංකාරය කෙතරම් දිගු කල් ජීවත් වන අතර වයස්ගත වන විට ඒවායේ නම්යතාව, පරිමාව , සමෝච්ඡත්වය, දීප්තිය වැනි දේ.
කාන්තාවක් යනු කුමන වයසක වුවද, නිසි අවධානයක් ලබා දීමට ප්රමාද වැඩියි. අලංකාරය, නැවුම්බව හා ඉලාස්ටික් ආකෘතිය පවත්වා ගැනීම සඳහා වරින් වර අංගෝපාංගයන්ගෙන් යුක්තව සනීපාරක්ෂක තොප්පිය හෝ අලංකාර ආලේපන භාවිතා කිරීම ප්රමාණවත් නොවේ. නිවසේ තොල් සඳහා නිසි සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතු අතර පහත සඳහන් ප්රධාන සංරචක ඇතුළත් කළ යුතුය.
- නින්දට පෙර ස්පර්ශ කිරීමට තොල්වලින් අනිවාර්යය පවිත්ර කිරීම;
- වීදි මත සිටියදී හිරු ආරක්ෂාව සහිත බලපෑම සහිත බාම් භාවිත කිරීම;
- තොල් සඳහා සම්බාහනය කිරීමේ දෛනික කාර්යසාධනය
- මුඛය පිරවීම 1-2 වතාවක් සතියක්;
- සතියකට 1-3 වරක් තොල් සඳහා වෙස් මුහුණු යෙදීම.
ගෙදර තොල් සඳහා මැල්
ස්වාභාවික පිළියම් මත පදනම්ව, මුළුතැන්ගෙයි රාක්කවල හෝ එක් එක් සේවකයාගේ ශීතකරණයක සොයා ගත හැකි අතර, තොල්වල සම සඳහා ඵලදායී මුහුණු ආවරණ සකස් කර ගත හැකිය. පහතින් සාකච්ඡා කරන ලද වට්ටෝරුව, තොල්වල කවර හෝ ඇඳුමකින් යුක්ත වන අතර, තොල් ප්රත්යාස්ථ හා මෘදු කිරීම සඳහා උපකාරි වන අතර, අලංකාර පෙනුම පරිපූර්ණ කිරීම සඳහා තවත් අලංකාර තුවායක් යොදා ගැනීමට ඉඩ දෙනු ඇත. මීට අමතරව, වෙස් මුහුකුර භාවිතයෙන්, තොල්වලින් සායම්වලින් තොරව තෙත් පෙනුමකින් යුක්ත වේ.
නිවසේ තොල් සඳහා පෝෂණය කිරීම
විටමින් හා ප්රයෝජනවත් ක්ෂුද්ර ජීවීන් සමඟ තොල්වල පටක සන්තෘප්ත කිරීම සඳහා, ඔවුන්ගේ අවශ්යතා දැනෙන්නට සලස්වන පෝෂක සායම් ආවරණයක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එවන් ගැටළු සමඟ නිරාහාරව සිටීම, තොල්වල සුමටව නැතිවීම, ගැටි රැළි වල පෙනුම, පටක පෙනුමෙන් වියළීම වැනි ගැටළු සමඟ ජීවිත බේරාගැනීමකි. තොල්වල සම සාමාන්ය තත්වයක සිටියත්, නිතිපතා පුනර්ජනනීය තත්වයන් එවැනි අපහසුතාවයන්ගෙන් වැළැක්විය හැකිය.
මීපැණි සිට තොල් සඳහා මැස්සා
අමුද්රව්ය:
- ද්රව මී පැණි - 1 තේ හැන්දක. හැන්දක්;
- ඔටබල් කුඩු - 1 තේ හැන්දක. හැන්දක්;
- ඔලිව් තෙල් කයිනෙන් අඩක් පමණයි. හැඳි.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:
- සංරචක සම්බන්ධ කරන්න.
- පැය හතරක් සඳහා තොල් වෙත අයදුම් කරන්න.
- ශීත කළ ජලය සමග සේදීම.
තොල් සඳහා කෙසෙල් ආවරණ
අමුද්රව්ය:
- කෙසෙල් පුරන් - 1 තේ හැන්දක. හැන්දක්;
- බටර් - 0.5 තේ. හැඳි;
- අර්තාපල් පිෂ්ඨය - පොල්ලක්.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:
- අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
- තොල් සංයුතිය ලිහිසි කිරීම.
- වතුර පොඟවා ස්පොන්ජියක් සහිත 15-20 විනාඩි පසු ඉවත් කරන්න.
මෝල් මැස්සි
තෙතමනය නම්, තොල්වල පටකවල රළු බව, ඒවායේ රිකිලි සහ රළුබව පවතින නම්, ඔබ ෙමොයිස්චරයිස්වල බලපෑම සහිත masochkas වට්ටෝරු භාවිතා කළ යුතුය. එවන් තොල් ඉරිතැලීමකින් තොරව සුන්දර පෙනුමකින් තොරව, ඉරිතැලීම් වලදී, ඔවුන් ආසාදනය සඳහා "ගේට්ටුව" වේ. පීල් සහ ඉරිතැලීම් වලින් තොල් සඳහා මස් පමණක් වියළීම පමණක් නොව, රෙදි දිරකෙනු ඇත.
ඇඹුල් ක්රීම් තොල් සඳහා මැල්
අමුද්රව්ය:
- තෙල් සහිත ඇඹුල් ක්රීම් - 1 තේ හැන්දක. හැන්දක්;
- ඔලිව් තෙල් - 1/3 තේ. හැඳි;
- තේ ගස් අත්යාවශ්ය තෙල් - 1 බිංදු;
- මී පැණි - 1/3 c. හැඳි.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:
- සියල්ල මිශ්ර, තොල් මත සංයුතිය අයදුම් කරන්න.
- විනාඩි 20 ක් පවත්වා ගැනීමට.
- සිසිල් ජලය සමග සේදීම සහ ඕනෑම එළවළු තෙල් යොදන්න.
පෙට්රොටමියම් සිට තොල් සඳහා මැල්
අමුද්රව්ය:
- Vaseline - 1 තේ හැන්දක. හැන්දක්;
- මී මැස්සන් - 1 තේ හැන්දක. හැන්දක්;
- කෝමාරිකා යුෂ - 0.5 තේ. හැඳි;
- ඔලිව් තෙල් - 1/3 c. හැඳි.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:
- ජල ස්නානය තුළ ඉටි වේ.
- අනෙක් කොටස් එකතු කරන්න.
- මුළු රෑම සඳහා තොල් මත අයදුම් කරන්න.
Peeling ආචරණය භාවිතයෙන් තොල් පුලුස්සන තොල් සඳහා මැල්
අමුද්රව්ය:
- කාස්ටර් තෙල් - 0,5 තේ. හැඳි;
- ලෙමන් යුෂ - 0,5 තේ. හැඳි;
- පැසුණු මීපැණි - පිහියෙහි කෙළවරේ.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:
- අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න.
- තොල් මත සරුවට වැඩීම, සැහැල්ලු මැසින්වීම සහ රිකිලි කිරීම.
- මිනිත්තු 15 කින් පසු ඉවත් කර බටර් සකස් කරන්න.
මුහුදු වෙරළ තෙල් සමග ඉරිතැලීම්වලින් සාදන ලද මුහුම ආවරණයේ වට්ටෝරුව
අමුද්රව්ය:
- මුහුදු බැක්ටර්න් තෙල් - 1 තේ හැන්දක. හැන්දක්;
- පැණි - 0.5 තේ. හැඳි;
- සහල් පිටි - 0.5 තේ. හැඳි.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:
- තරයේ මිශ්ර කරන්න.
- පැය භාගයක් සඳහා තොල් මත අයදුම් කරන්න.
- ඔබේ මුව වත් කරගත් එළවළු තෙල් භාවිත කරන්න.
නිවසේ තොල් වැඩි කිරීම සඳහා මාස්ක්
බොහෝ කාන්තාවන්ගේ සිහින බොඳ වී තිබේ. කුඩා අවධියේදී තොල්වල ස්වාභාවික පරිමාව සාමාන්ය මට්ටමේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය හේතුවෙන් නඩත්තු කළහොත් වඩා පරිණත වූවොත් - වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. සමහර ගැහැණු ළමයින් ස්වභාවයෙන්ම සිහින් තොල් ඇති අතර විවිධ දෘෂ්ටි ක්රම උපයෝගි කර ගනිමින් ඔවුන්ගේ දෘශ්ය ඉහළ යෑමට බල කෙරෙයි. හොඳ බලපෑමක් ඇති ගෘහ ආවරණයක් ඇත. ඔවුන් ලබා දෙන ප්රතිඵලය කෙටිකාලීන වේ, එමනිසා එය ප්රකාශිත ක්රමයක් ලෙස අවශ්ය පරිදි ඒවා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
මින්ට් තෙල් සහිත තොල් සඳහා පෙත්තක්
අමුද්රව්ය:
- අත්යවශ්ය තෙල් ටැංකි - 2 බිංදු;
- ජලය - 1 තේ හැන්දක. හැන්දක්;
- සීනි - 1/3 c. හැඳි;
- පැකට් තැටිය - 1 pc.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:
- සීනි සහ ඊතර් සමග විසඳුමක් සාදන්න.
- තොල්වල හැඩය කපු කූඩුව කපන්න, විසඳුමක් තුළ එය තෙතමනය.
- 2-3 විනාඩි සඳහා තොල් වෙත අයදුම් කරන්න.
කුරුඳු සමඟ මස්කැප්
අමුද්රව්ය:
- ඔලිව් තෙල් - 0,5 තේ. හැඳි;
- බිම කුරුඳු - 1 පිහිනුම්;
- සීනි - 1 තේ හැන්දක. හැන්දක්.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:
- සංරචක සම්බන්ධ කරන්න.
- මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා තොල් වෙතට යොමු කිරීම හා දත් බුරුසු සමඟ සම්බාහනය කරන්න.
- ජලය සමඟ සේදීම.
හොඳම තොල් ආවරණ
අලෙවියෙහිදී විවිධ ක්රියාමාර්ගවල තොල් සඳහා සූදානම් වෙමු, සුදුසු නිවෙස් පිළියෙල කිරීම සඳහා කාලය නාස්ති කිරීමට අවශ්ය නොවන කාන්තාවන් සඳහා සුදුසු වේ. ඒවා වර්ග කිහිපයක් ආවේ: ක්රීම්, කොලොලාන්, ජෙල් සහ හයිඩ්රොජෙල්, නොබැඳි පදනමක් මත ඇති මැස්ටි පැච්. වඩාත්ම ජනප්රියත්වය හා ඉල්ලුම සහිත නායකයින් වන්නේ කොලැගන් යුෂ ආවරණ සහ හයිඩ්රොජල් මත පදනම් වූ මුඛ ආවරණයි.
කොලජන් මැස්ක් තොල් සඳහා පෙට්ටි
කොලජිනම් ආවරණයක් තොල් ඉහළ දැමීම සඳහා මෘදු කිරීම, ඒවා නම්ය නම්යතාව, සුමට ලෙස යෙදීම. ශාක කොලජන් වලට අමතරව, මෙම නිෂ්පාදනවල කොටසක් ලෙස හයිලූරෝන් අම්ලය, විටමින්, ශාකසාර නිස්සාරක, ඇමයිනෝ අම්ල, කොලෝඩීය රත්රන් ආදිය විය හැක. තොල්වල පටක කෙරෙහි හිතකර බලපෑම් වලට අමතරව, තොල් වටේට සම සමයට හිතකර බලපෑමක් ඇත. කොලොලාන්වල මුහුණු ආවරණ සඳහා උදාහරණ:
- ටෝනි මල්ලු කිස්ට් ලස්සන උගේ පැටවා;
- ෆැබිලිල් ස්වීට්කේස්;
- පිලටීන්.
හයිෙඩොගෙල් ෙතල් ආවරණ
ශරීරයේ උෂ්ණත්වය යටතේ වේගයෙන් විසිරීම හයිඩ්රොජිලි පදනම මත නිපදවන ලද අතර, තොල්වල සම සඳහා එවැනි ආවරණයක් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ පැවතුන බලවත් මොයිස්චරයිසින් සහ ටොනික් ආචරනය ඇත. ක්රියාකාරී සංරචක එකතු කළ හැකි පරිදි: peptides, hyaluronic අම්ලය , glycerin, ඖෂධ පැළෑටි සහ පලතුරු වලින් එළවලු, එළවළු තෙල්, විටමින්, ලක්ෂණ මූලද්රව්ය. මෙවැනි මෙවලම් කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
- ස්කයි ෆුඩ් දෙළුම් කොලැජන් යුෂ;
- චෝඕසි;
- බයෝකාවා.
තොල් සඳහා වන මස් - භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
සෑම අයෙක්ම හයිජොජෙල්, බයිගෝල්ඩ්, හියුලෙරොනික් අම්ලය සහ අනෙකුත් සංරචක සහිත කොලැලේනමය මුහුම් මුසු මිල ඉතා සරලයි. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ආරක්ෂිත චිත්රපටය ඉවත් කර 10-20 විනාඩි පිරිසිදු තොල් වෙත ආවරණ ආලේපය යොදන්න. Masochka නිරාවරණය කිරීමේ කාලය තුළ, කතා කිරීමට නොව, තිරස් ස්ථානයක් ගැනීම වඩා හොඳ වේ. මෙම ආවරණ ඉවත් කිරීමෙන් අනතුරුව, ඉතිරි කොටස් සෝදා ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. ඒවාට ඇඟිලිවලින් අතට අතට හෝ ටැපිංවලින් ඉවත් කළ හැකිය.