ගැබ්ගෙල සඳහා ගැබ් ගැනීම

දරු ප්රසූතිය සඳහා ජීවියාගේ සාර්ථක සූදානම සිටීමෙන් දරු ප්රසූතියේ සියලු ක්රියාවලිය රඳා පවතී: එය ක්ෂණිකව හා අඩු වේදනාකාරී හෝ බරපතල ලෙස පිරිහී යන මවගේ වේ. මෙහිදී වැදගත් කාර්යභාරයක් වන්නේ දරු ප්රසූතිය සඳහා ගැබ්ගැනීමේ මට්ටමයි.

ගැබ් ගෙලෙහි පරාසයේ අංශක 3 ක් තිබිය හැකිය:

• අපරිණත
• පරිණත නොවේ;
• මේරූ.

ගැබ්ගෙල සකස් කිරීම සඳහා වොස්ටැග්ලැන්ඩිනින් ප්රතිචාර දක්වයි. ශරීරයේ වකුගඩු වල ප්රමාණවත් නිපදවීමක් නොමැති විට, ගර්භාෂය ආරම්භයේ දී පරිනත අවධිය කරා ගැබ් ගන්නේ නැත. ප්රතිඵලයක් ලෙස ප්රසූතිය ඉතා ප්රයෝජනවත් නොවේ (මන්දගාමී ආරම්භය, දරුණු වේදනාව). පරිපූර්ණ තත්වයක් වන්නේ ගර්භාෂයේ මෘදු ගර්භාෂ ගැබ් ගැනීමයි. නමුත් ගර්භනී සමයේ නැතත්, ගැබ්ගෙල ප්රසූත කිරීම ආරම්භ වේ. උපතේදී පමණක් සිදු විය යුතුය.

ගර්භණී කාලය පුරාම දරු ප්රසූතියේදී ස්ත්රිය නිරීක්ෂණය කරන වෛද්යවරයා ගැබ්ගෙලෙහි තත්වය නිරීක්ෂණය කරයි. උපතේදී සති 2-4 කට පසුව ගර්භාෂය නොපෙනී යයි. ප්රසව හා නාරිවේද වෛද්යවරයාට අවශ්ය ඖෂධ හා ක්රියා පටිපාටි නිර්දේශ කළ හැකිය.

ගැබ් ගැනීම සඳහා ගැබ් ගැනීම සකස් කළ හැකි ක්රම කිහිපයකි. මෙම සියලු ක්රියාකාරකම් වෛද්යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ දැඩි ලෙස කළ යුතුය.

වෛද්ය විද්යාව

• පපවෙරීන්, නැතහොත් ෂාපා, උදාහරණයක් ලෙස පේශි ලිහිල් කරන අන්තරායකාරී ඖෂධ;
• ස්තෑග්ලීන්ඩීන් ගැබ්ගෙල ඇටකටු තුළට ඇතුල් වන අතර ගැබ්ගෙලෙහි ඉක්මනින් මේරීම සඳහා දායක වේ. මෙය සාමාන්යයෙන් ඉතා මිල අධික ඖෂධ වන අතර ඒවා භාවිතා කරනු ලබන්නේ ගෙවුම් සායන වල පමණි.
• ගර්භාෂය ගර්භාෂය තුළට ගෙන ඒම රෝහල තුළ සිදු කරනු ලැබේ.

ශාරීරික උත්තේජන :

• පික්කුලි
• ගර්භාෂය සම්බාහනය කිරීම;
• තන පුඩු උත්තේජනය කිරීම.

සන්ධ්යා තෙල් ප්රවාහනය කිරීම සඳහා බෙල්ල පිළියෙල කිරීම සඳහා අති විශිෂ්ටයි. සති 36 සිට දිනකට එක් වරක් බැගින් වන අතර, ගර්භනී සති 38 සිට 2 දක්වා කැප්සියුලක් ලබා ගත හැකිය.

වාග්මාලීන්ගේ වඩාත් ප්රචලිත ප්රභවයන්ගෙන් එකක් වන්නේ ශුක්රාණු වලිනි. එබැවින්, ප්රතිංධිසරාේධක නොමැති නම්, පසුගිය සතිවලදී කොන්ඩමයක් නොමැතිව ලිංගිකව හැසිරීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

දරු ප්රසූතිය සඳහා වූ සමීකරණ පිළියෙල කිරීම

පිපිරීම් වළක්වා ගැනීම සඳහා, දරු ප්රසූතිය සඳහා අතුරු ආබාධ සකස් කිරීම අවශ්ය වේ. දරුවා ගමන් කරන පයීනුමම් යනු පේශි පටක වේ. මෙම පටකයේ ප්රත්යාස්ථතාවයෙන් හා දරු ප්රසූතියේ ප්රවාහය මත රඳා පවතී. මේ සඳහා පෙසිනියල් පේශිවල නම්යතාවය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කරන ශිල්පක්රම ගණනාවක් තිබේ.

ඒවායින් කිහිපයක් පහත දැක්වේ:

• ෙතල් සහිත සම්බාහනය; ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ඔෆ් ඔයටිව් ඔලීව හෝ ලූණු කළ තෙල්, ඔබ මුළු කුරුල්ලා ප්රදේශය හා සම්බාහනය සඳහා මෘදු ලෙස අයදුම් කළ හැකිය;
• ආහාර මාළු හා අමු එළවළු තෙල් ඇතුළත් කරන්න;
• මාස දෙකකට පෙර මාංශ නිෂ්පාදන ඉවත් කිරීම සඳහා;
• ආසාදනය කල් වේලා ඇතිව ප්රතිකාර කිරීම - ඔවුන්ගෙන් ඕනෑම, පවා කුහරයක්, ආසාදනය වීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි.

දරු ප්රසූතිය සඳහා ශාරීරිකව සූදානම් වීම

ගර්භණීභාවය හා දරු උපත් සඳහා විශාල ශාරීරික පිරිවැයක් දැරීමට අවශ්ය වේ. එක් මවකින් එක වෛද්යවරයෙකු පවසන්නේ අනාගත මව මවක් ගොඩක් ඇවිදින්නේ නැවුම් වාතය හුස්මකින්, දරු ප්රසූතිය සඳහා ශාරීරිකව සූදානම් වීමයි. ව්යතිරේකයක් - ගබ්සා වීමේ අවදානමක් ඇති කාන්තාවන් පමණි.

ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය ගර්භනී කාන්තාවගේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි. ශාරීරිකව විඳදරාගැනීම, ශ්වසන ආබාධ වර්ධනය කරයි. අධික බර, පසු වේදනාව, වැනිසෝසින්, ශ්වසන ආදිය වැනි එවැනි අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ වලක්වනු ලැබේ. විශේෂයෙන්ම ව්යායාම සඳහා දරු උපත් සඳහා සූදානම් වේ.

හොදම ප්රතිඵලය වන්නේ ගැබිනි කාන්තාවයි දරු ප්රසූතිය සඳහා පුහුණු සැසි වලට නිතිපතා සහභාගී වේ. මෙම පංතිවලදී, පුහුණුකරුගේ අධීක්ෂණය යටතේ, ශ්රමයේ වේදනාව සමඟ සාර්ථකව හැසිරවීමට උපකාර වන හුස්ම ගැනීමේ ශිල්පීය ක්රම ද, ශ්රමය තුළදී නිවැරදි ශ්වසනය ද බිඳ දැමීමකින් තොරව ශ්රමයේ වේගවත් ප්රතිඵලය වේ. කන්ඩායමක් තුළ වැඩ කිරීම, කාන්තාවක් අඩු පෞරුෂයක් හා පංති වලට වඩාත් වගකීමෙන් ප්රවේශයන් ලබා දෙයි. කොන්ස්ටන්සිස් ගෙදර තනියම යථාර්ථයක් කර ගැනීමට වඩා දුෂ්කර වන අතර, කුස්සියේදී පෙළඹවීම් සහ රූපවාහිනිය නැරඹීම සඳහා උචිත පරීක්ෂාවන් සිදු වේ.

දරු ප්රසූතිය සඳහා නියමිත වේලාවට සූදානම් වීම මගින් කාන්තාවක් ශක්තිමත් සටන්වලදී හා උත්සාහයන් තුළ ව්යාකූලත්වයට පත්වීමට ඉඩ නොදෙනු ඇත.