පවුලක් සැලසුම් කිරීම සඳහා එක් ක්රමයක් වන්නේ දින දර්ශනයක් භාවිතා කිරීමෙන් ගර්භණීභාවය වැලැක්වීමයි. මෙම ක්රමය ඇරඹෙන්නේ ස්ත්රියක් ඔලුවියල අපේක්ෂිත දිනය ගණනය කළ යුතු අතර, සංකල්පයන් සඳහා වඩාත්ම සුදුසු දිනවල දිනවල ලිංගික සංසර්ගයෙන් වැළකී සිටිය යුතු බවය. මෙම දවස්වල සාරවත්භාවය යනුවෙන් හඳුන්වනු ලබන අතර එය ඩිජිටල් ආරම්භය දින හතකට පසුවද පසුව දිනකට පසුවද වේ.
කැලැන්ඩරය ආරක්ෂා කිරීමේ ක්රමවේදය වඩාත් විශ්වාසදායක "ප්රතිංධිසරාේධක" එකකි. ගර්භනීභාවයේ පෙනුම වළක්වා ගත හැකි වෙනත් ක්රම රාශියක් ඇතත් ස්වභාවික ක්රම ආරක්ෂිත වේ. ස්ප්රීමෝටෝසෝවා පැය කිහිපයකට සයාේනිය තුළ ජීවත් විය හැකි අතර ගැබ් ගෙලෙහිදී ඔවුන් දින තුනක්, සමහරවිට සතියකට සමහර විට "දිගු" විය හැකිය. පැය 24 පුරාම ඩිම්බ කෝෂ ඉවත් කිරීමෙන් බිත්තර සාරවත් විය හැක.
දිනදර්ශනයක දී ගර්භණීභාවයෙන් නිසි ආරක්ෂාවක් සඳහා මසකට මාස දොළහක චක්රයක් සලකා බැලිය යුතුය . නමුත් අනවශ්ය ඔසප් වීම නිසා කාන්තාවන්ට මෙම ක්රමවේදය ක්රියා නොකරයි.
දින දර්ශනයකින් ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා ගණනය කරන්නේ කෙසේද?
ඔබට ගැබ් ගත හැකි දින වල නිවැරදි ගණනය කිරීම සඳහා කිසියම් සූත්රයක් තිබේ:
- සශ්රීක කාල සීමාව කෙටි කාලීන චක්රයේ කාලයට සමාන වේ.
- සශ්රීක කාලය අවසානයේ කෙටිම චක්රයේ කාලයට සමාන වේ.
නිදසුනක් වශයෙන්, චක්රය දොළොස පුරා නිරීක්ෂණයන් අනුව, සමස්ත වර්ෂය සඳහා කෙටිම කාලය දින 26 කි. දිගම චක්රය දවස් තිස් දෙකකි. ඉතින්, දරුවා බිහි කිරීම සඳහා වඩාත් හිතකර දවස් වන්නේ අටවෙනි සිට විසි විසිවන දක්වා චක්රයේ දවස් ය. එමනිසා, ගැබ් ගැනීමෙන් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ලිංගික ඇසුරෙන් ඈත් වීම හෝ කොන්ඩම් සහ අනෙකුත් ප්රතිංධිසරාේධක ක්රම භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. දින 21 සිට අටවන සිට අටවෙනි සංඛ්යාවෙන් ආරක්ෂා කළ නොහැක.
ස්වාභාවික ගැබ්ගැනීම් වළක්වා ගැනීම
අද වන විට ස්වභාවික ආරක්ෂණ ක්රම කාන්තාවන්ගේ සෞඛ්යයට වඩාත්ම ආරක්ෂිතයි. ඒ නිසා ඔවුන් ජනප්රියයි. එහෙත් එවන් ආරක්ෂාවක් සහිතව අඩුපාඩු ඇති නිසා සමහර ජෝඩු සඳහා එවැනි ක්රම නොලැබේ.
ස්වාභාවික ආරක්ෂාව බොහෝ වාසි ඇත.
- සෞඛ්ය සඳහා ආරක්ෂාව;
- අතුරු ආබාධ නොමැති වීම;
- දෙදෙනා දෙදෙනාගේ ක්රියාවලියේ නිරත වීම;
- පවුල් සබඳතා වැඩි දියුණු
- මූල්ය පිරිවැය අඩු වීම.
මාර්ගය වන විට, වඩාත් නිවැරදිව ඩිම්බකෝෂය රෝග ලක්ෂණ උපකාරී වේ. මෙම ක්රමය, පිළිකා උෂ්ණත්වයේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම මෙන්ම, ගැබ්ගෙල ආම්ලිකතාවයේ අනුකූලතාවද නිරීක්ෂණය කිරීමකි.