කැඩපත තුළ ඔබම සෝදිසි කර බැලීම සහ මෙන්න: "ඕ, ඇස් වටා රැළි, කුමක් කරන්නද?" හොඳයි, පළමුව, සැහැල්ලුවෙන් පැත්තකට වී සිටීම, සෑම කෙනෙකුටම රැලි වැටීම් ඇති අතර, ඔබ තෝරා පත් කරගත් එකම තැනැත්තා නොවේ. අවාසනාවකට මෙන්, මෙම වයස්ගත ආශ්රිත වෙනස්කම් සහ ඇස් වටා රැලි ඉවත් කිරීම, ඔවුන් බූටෝස් එන්නත් වැනි වෛද්ය ක්රම මගින් සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් කළ හැකිය. නමුත් කුඩා නිවැරදි කිරීමක් කිරීම සඳහා, ඇස් වටා රැඳීම අඩුවෙන් දැකිය හැකි ය. තවද මෙහි ක්රම දෙකක් තිබේ: ඔබ විසින් ගබඩා කර ඇති සූදානම් කළ කීම් හා මුහුණු ආවරණ භාවිතා කළ හැකි අතර, ඔබට සහ ජනප්රිය වට්ටෝරු වලටද හැකිය.
රැලි රැලි ඇහි කීම්
ඇස් වටා රැලි රාමුව භාවිතා කිරීමට ඔබ තීරණය කර තිබේද? ඊළඟට පහත දැක්වෙන ඉඟි සවන් දෙන්න:
- සූර්යයාට අපේ සම සමාවමානික වැල් පමණක් ලබා දෙන බව ප්රවෘත්තිය නොව, එය ද වියළී යයි. ඉතා සමීපව ඇති සම සහිත කලාපය විශේෂයෙන් දුක් විඳිනවා. එබැවින් නව හා ගැඹුරු පැරණි රැළි වල අවදානම අවම කිරීම සඳහා, අපි ඇස් වටා සම (සම රැලි සහ ටෝනල්) සහ කිරිපිටි පැකැට්ටුවක කුඩු සමග ක්රීම් සඳහා අවම වශයෙන් 15 ක් හා වඩා හොඳය. නාමය සොයන ක්රීම් සංයුතිය: සින්ක් ඔක්සයිඩ්, ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ් හෝ ඇවොබෙන්සෝන් යනු නිෂ්පාදිතය හිරු එළියෙන් ආරක්ෂාව සපයයි.
- සම සමනය කිරීමට අමතක නොකරන්න, බොහෝ රැළි සම අධික වියළි බව වලින් සෑදී ඇත.
- අපි අලංකාර ඇසුරුම් සහ වෙළඳ දැන්වීම් පිළිබඳව නොසැලකිලිමත් නොවී, ක්රීම් සංයුතිය මත ය. විටමින් C හා ඇලෝහි වෙරළ නිස්සාරණය වැනි ක්රියාකාරී ද්රව්ය ලැයිස්තුවේ ඉහලම විය යුතුය. එම ලේඛන අවසානයේ එවැනි ශිලා ලේඛන නම් ඒවා ක්රීම් සුළු ප්රමාණයක් වන අතර, එම නිසා ක්රීම්වල ඵලදායීතාවය අවම වේ.
රැලිවලට එරෙහි ජන පිළියම්
ගැඹුරු රැළි හා සුමට ආලේප කිරීම අඩු කිරීමට හෝ අලංකාර හෝ අඩුපාඩු රැසකින් අඩු කිරීමට හැකි ආකාරය දැන ගැනීමට අවශ්යයි. දැන් කියන්න, නමුත් ආසාත්මිකතාවයන් ඇති විය හැකි රැලි, තෙල් හා නිෂ්පාදන එරෙහිව ගෙදරක ආවරණ ඇති බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් ඇස් වටා සම මත අයදුම් කිරීමට පෙර අත මත ප්රතික්රියාවක් පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.
ඇස් වටා රැලි වලට එරෙහිව ඇති මැක්ස්:
- එය 3 තේ හැදි ගත වනු ඇත. හැදි සත්ව පට්ටි, 2 තේ හැදි. පැණි හැඳි සහ 1 තේ හැදි. ශක්තිමත් තේ කොළ හැන්ද. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන් වාෂ්ප තරමක් රත් වූ අතර සමට ආලේප කරනු ලැබේ. මිනිත්තු 20 කින් පසුව පෝරමය වසා දමන්න.
- නැවුම් නිවිතිවල පත්ර 2 ක් ගෙන එය ඇඹරීමට. යුෂ වර්ගයේ ඔක්සිජන් අම්ලයක් හා ඇස් වටා සම සඳහා කීම් යුෂ මිශ්ර කරයි. අපි සමට දමා පැය භාගයක් අල්ලාගෙන, තෙත් තැටි භාවිතා කර ඉවත් කරන්න.
- කෙසෙල් හෝ ඇඹුල් ක්රීම් තේ හැන්දක්, කෙසෙල් තේ හැන්දක් සමඟ සම හා අයදුම්. විනාඩි 10-15 පසු සෝදන්න.
- වතුර කෝප්ප 2 ක් හා හැදි 2 ක් ගන්න. හණ නෙළූ හැඳි සහ කිරිඳි ගතියට ආහාර පිසීමට. අපි ගෑස් ටැප්කින්වල සංයුතිය ආවරණය කර එය ඇස් යටින් එය අනුගමනය කරන්නෙමු. මිනිත්තු 20 කින් පසු උණුසුම් හා සිසිල් ජලය සමඟ විකල්ප ලෙස පිළියමක්.
- මධ්යසාර ප්රමාණයේ අර්තාපල් මත අපි මිශ්ර කර පිටි සහ තැම්බූ කිරි ප්රමාණයම මිශ්ර කර ගනිමු. මිනිත්තු 10-15 විනාඩි සෝදා ගසාගෙන යයි.
ඇස්වල පැල්ලම් වලට පටහැනීම්:
- අපිට නැවුම් ඇස්පරගස් සහ කුඩා තෙල් - ඔලිව්, ආමන්ඩ් හෝ පීච්. කෝප්පයක් මත තුනක් හාතාවාරිය සහ යුෂ මිරිකා හැරීම. 2 ෆොස්ෆේට් මිශ්ර කරන්න. යුෂ 2 ෆොස්ෆේට් සමග යුෂ. මෙම විසඳුම තුලට තෙල් සහ තෙත් තැටි. අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් සම්පීඩනය කරන්න.
- අපි නැවුම් බර්ච් කොළ ටිකක් සහ උණු වතුර වීදුරුවකුත් ගන්නවා. කොළ පුරවා රාත්රිය අවධාරනය කරන්න. උනුසුම් සහිත තැටි තැවරූ පසු විනාඩි 15 ක් තබා ගන්න.
- අපි තැම්බූ කිරිපිටිවල තැම්බූ තැටි වසාගෙන ඇති අතර ඒවා වසා ඇති ඇස් මත තබා ඇත. මිනිත්තු 5 ක කාලයකින් එය වෙනස් කරන්න. සේදීමෙන් පසුව හා අයිස් ක්රීම් වටා සම මත අයදුම් කරන්න.
වෛද්යමය ක්රියාමාර්ග අනුගමනය කිරීමෙන් හෝ ඇස්වල රැලි ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය විසඳුම් ලබා දීමෙන් ඇස් වටා රැලි ඉවත් කිරීම කෙසේවෙතත්, ඔබේ සමේ තත්ත්වය ඔබේ ජීවන රටාව දැඩි ලෙස බලපාන බව අමතක නොකරන්න. එබැවින් ඇස් වටා ඇති රැලිවලට එරෙහි සටන ඔබේ ජීවන රටාවට බලපානු ඇත. නරක පුරුදු ඉවත් කර ප්රයෝජනවත් වන්නට උත්සාහ කරන්න: නිදසුනක් ලෙස, සිගරට් වෙනුවට ඇපල් ගෙඩියක් සහ රැකියාවක නියත ප්රමාදයන් උද්යානය තුල ඇවිදීම සඳහා වෙනස් වේ.