කැල්කැනයල් අස්ථිය හෝ ඇල්බට් රෝගය ටෙන්ඩනොයිටිස් දැඩි වේදනාවක් ඇති වන තරල සමුච්චිතය සමඟ සංයෝජක (periarticular) බෑගයේ තියුනු ආසාධනයකි. එමනිසා බොහෝ කාන්තාවන් අචිලෝබර්සිටිස් රෝගය වැළැක්විය හැකි ආකාරය ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටියි - මෙම රෝගය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම අතිශයින්ම අවශ්ය වේ. මන්ද, පය ගෙන යාම සහ ඇවිදීමේ හැකියාව රඳා පවතී.
ආහිලිස් ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
රෝගය සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඇති සංකීර්ණත්වය වන්නේ එය මුලින්ම අවශ්ය වන්නේ එහි හේතුව තීරණය කිරීමයි. (ඇල්බට් රෝගය වර්ධනය වී ඇත්තේ කැටිනේලියා රෝගය බොහෝ රෝග සහිතව) වේ.
ඕනෑම අවස්ථාවක, ඖෂධ සහ භෞතචිකිත්සක ප්රතිකාර ඇතුලුව, සම්පූර්ණ ශල්යකර්මයක් අවශ්ය වනු ඇත.
Achillesbourgitis සුව කිරීමට මෙන්න:
- සපත්තු, විශේෂයෙන් ඉහළ උඩුකුරු, වඩා සුව පහසු සහ නොමිලේ.
- රෝගයේ උග්ර මාවතක දී සම්පූර්ණ විවේකයක් සහතික කර ගන්න.
- කැටනියම් කේතුවට සෘජු ලෙස ආලේපන (ආලේපන) හෝ ඖෂධ ආලේපන නොකරන ලද ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ භාවිතා කරන්න. බරපතල ස්වරූපවලදී, ග්ලූකෝකෝටික්ස්ටෝරයිඩ් හෝමෝන සමඟ සම්පූර්ණ නිර්වින්දනය සඳහා එන්නත් ලබා දෙනු ලැබේ.
- පීඩාවට ලක්වූ සන්ධි මත දැඩි තලයක් යොදන්න.
- පීඩාවට පත් වූ පාදයේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් හා පීඩනය අඩු කිරීම.
- විෂබීජ විසඳුම් සමඟ කුහරය පුලුස්සා දැමීමෙන් පසුව සිගරට් පැටවීම මගින් තාවකාලික පෝෂණය හෝ දුහුවිලි ඉවත් කරන්න.
- සමබර ආහාර, වැඩ සහ විවේකය සංවිධානය කිරීම.
මෙම ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව හැසිරවීමට අත්යාවශ්ය ක්රමයක් වන ෂෝක තරංග චිකිත්සාව . 4-7 ක්රියාපටිපාටියකින් සමන්විත පාඨමාලාවක් සම්මත කිරීමෙන් පසු පැහැදිලි ප්රතිඵලයක් දැකිය හැකිය.
කැටනියල් කැටි වල ටෙන්ඩනිටිස් සමග ඉතා කලාතුරකින්, ඇටකටු කුඩා කොටසක් ඉවත් කිරීම සමන්විත වන ක්රියාවලියක් යෝජනා කරයි. සම්භාව්ය විධික්රම අකාර්යක්ෂම බවට ඔප්පු වුවහොත් ශල්ය කර්මය මැදිහත් වෙයි.
නිවසේ අචිලෝබරිසයිටිස් ප්රතිකාර කිරීම
මුල් අවධියේදී, සමහර ඖෂධ සමග ඔබට උදව් කළ හැකිය.
වේදනාව සින්ඩ්රෝම් වල සහ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියේ තීව්රතාවය අඩු කිරීම සඳහා නිමේසිල, මොවාලිස්, විලීනතා හෝ ජෙල් ආලේපන සහිත විලුඹ (Diclofenac, Deep Relief) භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
Achillobursite ප්රතිකාර සඳහා ඩීමෙක්සයිඩ්:
- සමානුපාතිකව ජලය සමග ඩීමෙක්සයිඩ් නිරාකරණය කරන්න.
- ද්රාවණයකින් ද්රාවණයකින් ද්රාවණය පිටතට වීසි කරන්න.
- විලුඹ මත සම්පීඩණය, තද රතු (බැරෑරුම් නොවේ) යොදන්න.
- එක රැයකින් එවන්න.
බලපෑම ශක්තිමත් කිරීම Vishnevsky විලවුන් මගින් විය හැකිය - ඩීමෙක්සිඩියම් සමඟ ඉස්කූප්ප මත එය අදාළ වන අතර එය පැය 8 සඳහා එය සකස් කරන්න.
සාම්ප්රදායික ඖෂධ සංකීර්ණ ක්රියාපටිපාටියේ කොටසක් ලෙස නඩත්තු ප්රතිකාර ලෙස භාවිතා වේ.
Horseradish Compress:
- නොගැඹුරු කෝණයන් සහිත horseradish මූල.
- පැතලි කේක් ගෙඩියේ කපන ලද අමුද්රව්ය, විලුඹ මත තබා, පූර්ව ලිහිසි වූ සමේ ග්ලිසරින් හෝ එළවළු තෙල් යොදන්න.
- පැය 8-9 සඳහා පිළියමක් ඉතිරි කරන්න.
සමාන ප්රතිඵලය කළු රේඩිය (root) මඟින් නිපදවයි. එය සම්පීඩනය විනාඩි 60 ක් පමණ විය යුතුය.