අචිලස්ගේ විලුඹේ පැරණි ග්රීක පුරාවෘත්තය සෑම කෙනෙකුම දන්නා අතර, සමහර විට, ගස්ට්රොක්රමිසේ පේශිවලට වඩා පහතින් පිහිටි කැටි නම ලබා දුනි. පාදය (පාදයේ අස්ථින් සමග විශේෂයෙන්) අඩි පේශි සවි කරයි. එය මුළු සිරුරේම විශාලතම වේ. එබැවින් එය තුවාල වීම ඉතා පහසු ය.
ආහිලිස් කැටිතියේ කම්පනය බොහෝවිට දක්නට ලැබේ:
- තරඟකරුවන් - දැඩි ශාරීරික අභ්යාස හේතුවෙන්, තුවාලවීම් ඇතිවීමේ හැකියාව සහ ආතතිය යටතේ කකුල් නිරතුරුව සිටීම;
- වැඩිහිටි අයගේ වයස - ඇත්තෙන්ම කාලයත් සමග එහි ස්වාභාවික තුනී වීම සිදු වේ.
තුවාල වර්ග 2 ක් විය හැක:
- විවෘත - තුවාලයක් තියුණු වස්තුවක් තුවාල වූ විට;
- සංවෘත (අවශෝෂණය) - සෘජු හෝ වක්ර තුවාල හේතුවෙන් කබු කඩා හැක.
ආචිල්ස්ගේ අස්ථි කැඩීමෙහි ලක්ෂණ
එය ආතති සහ ඝනත්වයට පත් වූ මොහොතේදී ඔබට එය සිදුවේ නම් වහාම කම්පනය සිදුවනු ඇත. නමුත් වක්ර පහරක් (පැනීමේදී, ඉරියව්වෙන් ඉවත්ව යාම හෝ පඩිපෙළ උඩින් පැද්දි විට) පැනනැඟී ඇති විට, එම සලකුණු අනුව අචිලව් කැටි කම්පනය සිදුව ඇති බව සොයාගත හැකිය:
- මේ මොහොතේ හඩක් හෝ කඩා වැටීමක්;
- හදිසි වේදනාව
- ඇඟිල්ලට උඩින් සිටීමට නොහැකි වීම සහ පාමුල ඉදිරියට පනින්න;
- එම ස්ථානයේ පාෂාණ ය;
- ඉදිමීම හා තැලීම් පෙනුම, අවසානයේ දී ප්රමාණය වැඩි වනු ඇත;
- පුද්ගලයෙකු ඉතා අශෝභන ලෙස හැසිරෙන අතර ඇතැම් විට ඇවිදින්නට නොහැකිය.
අහිලේ අස්ථි බිඳීමෙහි ප්රතිවිපාක
ගැස්ට්රොක්නේනියස් මාංශ පේශි හා පාදය අතර ඇති සම්බන්ධතා පිළිබඳ යාන්ත්රණය බාධාකාරී වන හෙයින්, ඔහුට වේදනාව නොලැබුණත්, පාදය ඉදිරියට ගෙන යා හැකි වුවද, ඇවිදීමට නොහැකි වනු ඇත. නමුත් බෑම හෝ ව්යාකුලත්වීම සමග සෑම දෙයක්ම තියුනු ලෙස පිරිහී ඇත.
එබැවින්, ආචයිල්ස් කැක්කුමේ කම්පනය හෝ ඉරී යාම (අර්ධ කැඩීම) පිලිබඳ සැකයක් තිබේ නම්, කම්පන වෛද්යවරයකු හෝ ශල්ය වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කිරීම අවශ්ය වේ. රෝග විනිශ්චය සඳහා සමහර පරීක්ෂණ සාමාන්යයෙන් සිදු කරයි:
- පහළ පාදය සම්පීඩනය කිරීම;
- ඉඳිකටු වගේ;
- දණහිසේ සන්ධි තුළ සැහැල්ලු වීම;
- ස්පයිගම්මානමානී සමග.
සමහර අවස්ථාවල දී, ඔවුන් x-ray, අල්ට්රා සවුන්ඩ් හෝ MRI සිදු කරනු ඇත.
හානියට පත් කැෙණුමේ පරීක්ෂණවල ප්රතිඵල මත වෛද්යවරයා විසින් අවශ්ය ප්රතිකාර ලබා දී ඇත.
ආහිලිස් කබනික කම්පනයට ප්රතිකාර කිරීම
ප්රතිකාරයේ අරමුණ වන්නේ කැටි කූඩු කෙළවරට සම්බන්ධ කිරීම සහ පාදයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වය සඳහා අවශ්ය දිග සහ ආතතිය නැවත ලබා දීමයි. මෙය කොන්සර්වේටිව් හෝ ශල්යකර්මයකින් සිදු කළ හැකිය.
ප්රතිකාරයේ සාම්ප්රදායික ක්රමයේ සංඝටක ව්යුහයේ තුවාල වූ පාදයේ සති 6 සිට 8 දක්වා කාලසීමාවකට පටවනු ලැබේ. එය විය හැකිය:
- දිගු - ප්ලාස්ටර් හෝ බහුඅවයව ද්රව්ය (ප්ලාස්ටික්) වලින් සාදා ඇති;
- ඔටෝස්ස් හෝ සඟරා - ඔබට හිස් පැහැති ඇඳීමේ දී හෝ පැතලි අඩිය අඩුවීමට ඉඩ සලසා දෙයි.
පාදය සවි කිරීමේ ක්රමයේ තේරීම වෛද්යවරයා මත රඳා පවතී, එය ඔබගේ නඩුවෙහි අවශ්යය කුමන වර්ගයේ ඇඳීමකින් ස්වාධීනව තීරණය කිරීමට අපහසු වේ.
අචිලේගේ කැටිති කඩාකප්පල් කිරීම සඳහා වඩාත් විශ්වාසදායක ක්රමයක් එකට එකට එකට බැඳ තැබීමේ ක්රියාවලියකි. එවැනි ශල්යකර්මයක් සිදු කරනු ලබන්නේ විවිධ ශූන්යයන් සමඟ දේශීය හෝ පොදු නිර්වින්දන යටතේය. මෙම තෝරා ගැනීම මගින් බ්රාහ්මණයෙකුගේ තත්වය, කම්පනයේ කාලසීමාව හා නැවත නැවත සිදුවීම් ඇතිවීම මත රඳා පවතී.
ආචයිල් කැක්කුමේ පැරණි කූඩුව සුව කිරීමට හෝ ක්රීඩා කිරීම දිගටම කරගෙන යාමට නම්, වඩාත් ඵලදායී
ඇලෙක්සිස්ගේ අස්ථි බිඳීමට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා කුමන ක්රම යොදාගන්නේද, පසුව පුනරුත්ථාපනය කළ යුතුය:
- කණුවලින් ඇවිදිමින් ගමන් කරන විට කකුල මත බර ලිහිල් කිරීම;
- ශාරීරික කියාමාර්ග
- බර වැඩිවීම සමඟ අභ්යාස කරන්න .
විශේෂඥ මධ්යස්ථාන මගින් අධීක්ෂණය කරනු ලබන විශේෂිත මධ්යස්ථානවල පුනරුත්ථාපන පාඨමාලාවක් පැවැත්වීම වඩාත් කාර්යක්ෂම වේ.