ගම්මිරිස් යනු කෘතිම වගා කරන ශාකයකි. ආහාර ඖෂධ, බෙහෙත්, චර්ම රෝග සහ කොස්මෙටොෙලොජි පිළිෙයල කිරීම සඳහා ආහාර පිසීම සඳහා මින්ට් භාවිතා කරන ඖෂධීය ගුණාංගයන්ට ඉඩ ලබා ෙදයි.
ගම්මිරිස් - ගුණ:
- නිර්වින්දනය.
- සාරධර්ම.
- චෝලගෝගය.
- සන්සුන්ව.
- විෂබීජ නාශක.
- උත්තේජක (හෘද සෛල සඳහා).
- ගිනි අවුලුවන.
- පිරිසිදු කිරීම (අක්මා සහ වකුගඩු).
Peppermint සඳහා ප්රයෝජනවත් වන්නේ කුමක්ද?
ජීර්ණ පද්ධතිය සඳහා:
- ඔක්කාරය ලිහිල්
- බඩේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි;
- සිරුරෙන් අතිරික්ත දියරය ඉවත් කරයි;
- විසන්ධි
- වේදනාව සංසර්ග
- ආමාශයික ආතතියකින් උපකාර කරයි;
- අන්ත්ර ධමනිය
- ගල් කැක්කුමෙන් ගල් ඉවත් කරයි;
- Spastastic සංකූලතා සමඟ සටන් කරයි.
හෘදවාහිනී පද්ධතිය සඳහා:
- රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි;
- හෘද ස්පන්දනය සාමාන්ය
- පීඩනය අඩු කරයි.
ශ්වසන පත්රිකාව සඳහා:
- ඇදුම ආවරණ ඉවත් කරයි;
- පෙණහලු හා බ්රොන්කිවල ඇතිවන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලි ඉවත් කරයි.
- සීතල හා උණ සුව කිරීමට උපකාරී වේ;
- උණ සහ උණ ඉවත් කරයි.
ස්නායු පද්ධතිය සඳහා:
- ඉරුවාරදය සමඟ
- ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ
- විෂබීජනාශක ප්රතිවිපාකයක් තිබේ;
- නින්ද සාමාන්ය කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.
මීට අමතරව ගම්මිරිස්වල හා දන්ත වෛද්ය ක්රමයේ ගිනි අවුලුවන රෝග ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ගම්මිරිස්වලින් ඉන්ධන ක්රියාකාරීව භාවිතා වේ.
කොස්මෙටොලිෆෝරිවල ගම්මිරිස්
රූපලාවන පටිපාටි සඳහා මින්ට් භාවිතා කරනු ලබන්නේ tincture හෝ අත්යවශ්ය තෙල් ලෙසිනි.
ගම්මිරිස්වල Tincture
එය ක්රම දෙකකින් සකස් කළ හැකිය:
1. ජලය මත:
- තෘණ කොළ කැඩුණු 2 හැදි උණු වතුර වීදුරු දෙකක් වත්;
- පැය භාගයක් හා වික්රියාව සඳහා විසඳුම් ඉල්ලා සිටින්න.
2. මත්පැන් මත:
- මින්ට් කොළ සහ අඹරන්න;
- 1: 5 අනුපාතයකින් ඇල්කොහොල් හෝ වොඩ්කා සමග තෘණ;
- සති 2 ක් සඳහා අඳුරු සිසිල් ස්ථානයක විසඳුම් අවධාරණය කරන්න.
සකස් කරන ලද tinctures ඕනෑම බාහිර වශයෙන් ලබාගත හැකිය.
ගම්මිරිස්වල වතුර ටින්ක්ටේට් සම්පීඩකයක් ලෙස මුහුණට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. සමෙහි වර්ණය හා පාට පැහැය වැඩි දියුණු කරයි. නිසි අයුරින් රැලි රැලි ගැසීම සහ ඇස් යටි අඳුරු කවයන් දීප්තිමත් කරයි. මෙම ශාකයේ විෂබීජනාශක ගුණය මුහුණේ සමේ ප්රතිශක්තිය වැඩි කරන අතර, එය ලිහිල් හා වෙල්වට් බවට පත්වේ.
මින්ට් සඳහා පෙපර්පින්ට් ටින්කටේ පහත ක්රියාකාරකම් ඇත:
- එය හිස්කබලේ පෙත්තක් ඉවත් කරයි.
- වස විසයෙන් මිදීමට උපකාර කරයි.
- හිසකෙස් වල රුධිර ප්රවාහ වැඩි දියුණු කරයි.
- හිසකෙස් නැති වීම වළක්වයි.
- ස්කන්ධ ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වය හා මේදය නිෂ්පාදනය සාමාන්ය කිරීම.
ඔබේ හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු කන්ඩිෂනර් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය හෝ නිවසේ පෝෂ්යදායි ආවරණ සාදන්න.
ගම්මිරිස් තෙල් - යෙදුම
මෙම සුව කරන ඖෂධ පැළෑටියක අත්යවශ්ය තෙල් තෙල් හෝ සංයෝග සමේ ආරක්ෂාව සඳහා අත්යවශ්ය වේ. ගම්මිරිස් අම්න් සහ කුරුලෑ වලින් ගොඩක් උපකාරී වේ. දිනපතා ක්රීම් කට්ටලයක 1-2 තෙල් ඔක්සිහරණය කිරීමටත්, සමෙහි සංයුතිය මෘදු බවට පත් කිරීමත් ප්රමාණවත්ය.
මීට අමතරව, සතියකට දෙවතාවක්, ගම්මිරිස් අම්ලය සමග මුහුණේ ගැට ගසා සම්බාහනය කිරීම සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එහි කිසිදු අචල එළවළු තෙල් කිසිදු පදනමක් නොමැතිවීම සඳහා යොදා ගනී.
හිසකෙස් සඳහා වන ගම්මිරිස් අම්ලය ඔවුන්ගේ පෙනුම වැඩිදියුණු කිරීමට, හිසකෙස් රසායනික හෝ යාන්ත්රික ප්රතිකාර මගින් හානි කර නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කරවයි.
- ක්රීම් වැනි ක්රීම් ප්රමාණයෙන් මී පැණි 1 tablespoon මිශ්ර කරන්න.
- මිශ්රණයට මින්ට් සගන්ධ ෙතල් 3 ක් එකතු කරන්න;
- කොණ්ඩය මත එහි සංයුතිය, එය තරමක් ටිකක් අතට කපා;
- පැය භාගයකින් පසු සෝදා ගන්න.
මෙම ආවරණ හිසකෙස් අලංකාරය හා ඝනත්වය පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ වර්ධනයට සැලකිය යුතු ලෙස උත්තේජනය කරනු ඇත.