හෝමෝන පසුබිම නැවත සකස් කරන්නේ කෙසේද?

බොහෝ කාන්තාවන් කාන්තාවන්ගේ ශරීරයේ විශාල රෝග ගණනාවක් සඳහා හෝමෝන වෙනස්කම් කිරීම හේතුව ලෙස සැලකේ. කාන්තාවගේ රුධිරයේ හෝමෝන මට්ටමේ උච්චාවචනයන් හේතුවෙන් විශේෂයෙන්ම ගර්භනී අවධියේදී මනෝභාවයේ වෙනසක් ඇති වන අතර, සාමාන්ය තත්ත්වය නරක අතට හැරේ. එවිට කාන්තාව අසන ප්රශ්නය: "ප්රතිස්ථාපනය කරන්නේ කෙසේද, හෝර්මෝන පසුබිම නැවත සාමාන්ය තත්වයට ගෙන ඒම"?

මුල සිටම, මෙම උච්චාවචනයන් හෝ වෙනස්කම් ඇති වීමට හේතු විය යුතුය. මෙය සිදු කිරීමට සෑහෙන්න අමාරු දෙයක්. මේ සඳහා තවත් හේතුවක් තිබෙනවා. උෂ්ණත්වය, ආතතිය, දුර්වලව තෝරාගත් ප්රතිංධිසරාේධක, හෝමෝන ඖෂධ වල බාහිර වෙනස් වීමෙන්. බොහෝ විට, කාන්තාවන් මත්ද්රව්ය හෝ මත්ද්රව්ය භාවිතයට ගැනීමෙන් මිතුරන් හෝ පෙම්වතියගේ උපදෙස් මත කාන්තාවන්ට ඖෂධ ලබා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සෑම ජීවියෙකුම තනි පුද්ගලයෙකු බවත්, හෝමෝන පසුබිම නැවත ඇති කිරීම සඳහාත්, විශේෂඥ වෛද්යවරුන්ගෙන් උපදෙස් ලබාගත යුතුය.

රෝග ලක්ෂණ

හෝර්මෝන පසුබිම වෙනස් වීමේ ලක්ෂණ විවිධාකාර සහ බොහෝ වේ. එවැනි වෙනස්කම්වල පළමු ප්රකාශයන් අවිධිමත් මාසික, දුර්වලකම, මනෝ චලනයන්, පාචනය. බොහෝ විට මෙම ආබාධ සම හා කොණ්ඩයේ වෙනස්කම් ඇති කිරීමට හේතු වේ. නියපොතු හා සිහින් විය. බොහෝවිට ගැහැණු ළමයින් බොහෝ විට හිසකෙස් ව්යාප්ත වී ඇති අතර කාන්තාවන්ගේ අස්ථිවල ඇති වූ හිසකෙස් වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ. මෙම සංඥා කාන්තාවන්ගේ ශරීරයේ හෝමෝන අසමත් වීම පිළිබිඹු වේ.

සුවය ලැබෙන්නේ කෙසේද?

මෙම ගැටලුව සමඟ මුහුණ දෙන කාන්තාවන් මෙම ප්රශ්නය ගැන ම උත්සුක වෙති. "හෝමෝන පසුබිම යළි පිහිටුවීම සහ එය කොපමණ කාලයක් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කළ හැකිද?"

හෝර්මෝන පසුබිම නිසි ලෙස පිළිසකර කිරීම සඳහා, කාන්තාවක් ස්තෙලා, සයිෙලෝඩිනෝන් , ඉන්දුල්-3 සහ වෙනත් අය වැනි ඖෂධ නියම කිරීම සඳහා වෛද්යවරයෙකු හමුවිය යුතුය. සියලුම ඖෂධ වෛද්ය නිර්දේශයන් අනුගමනය කළ යුතුය. න්යෂ්ටික ඖෂධ ස්වාධීනව භාවිත කිරීමෙන් තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරවිය හැකිය.

හෝමෝන පසුබිම නැවත සකස් කිරීම සඳහා ජනක පතිකාර, විශේෂයෙන්ම ඖෂධ පැළෑටි භාවිතය ද හොඳ ප්රතිඵල ලබා දෙයි. කානේෂණය, වල් අල, ආබ්රහම් ගස, කිරි thistle මෙම අක්රමිකතා සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම බව ප්රසිද්ධ වේ.

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, හෝර්මෝන පසුබිම උල්ලංඝනය කිරීමේදී ආතතිය වැදගත් සාධකයකි. කාන්තාවකගේ සාමාන්ය තත්වයට ඔහුගේ බලපෑම් අවම කර ගැනීම සඳහා, දරු ප්රසූතියෙන් පසුව හෝර්මෝන පසුබිම යළි පිහිටුවා ගැනීමට උදව් වන නීති කිහිපයක් අනුකූල විය යුතුය.

ඔවුන්ගෙන් වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ පාලන තන්ත්රය සැමරීමයි. ආතතිය ඇතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා හෝමෝන ආබාධවලට තුඩු දෙන මානසික පීඩනය හේතුකොටගෙන කාන්තාවක් දිනකට පැය 8 ක් පමණ නිදා සිටිය යුතුය. මෙම උල්ලංඝනය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා හොඳ ක්රමයක් වනුයේ නැවුම් වාතාශ්රය තුල ය. මෙය දරුවාට ප්රයෝජනවත් වනු ඇත.

පසුබිමෙන් ඇති වන බාධාවන් සමඟ කටයුතු කිරීම ඖෂධීය ඖෂධවල බහුලව නියෝජනය වන ඖෂධීය තේ, ඹ preparationsෂක සංෙයෝග වලට උපකාර වේ. ඔවුන් නිසි ලෙස භාවිත කිරීම මානසික පසුබිම උල්ලංඝනය කිරීම වළක්වාලමින් පීඩන තත්වයන් ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

අඛණ්ඩ ව්යායාම යනු හෝමෝන අසමතුලිතතාවයක් ඇතිවීම වැළැක්වීම. දරු ප්රසූතියට පසු කාන්තාවක් සෑම දිනකම උදෑසනකම, ඊළඟ දිනයේ ශක්තිය පමණක් ලබා දෙනු ඇති කුඩා ව්යායාමයක් ඉටු කිරීමට, නමුත් ඉක්මනින් ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

එබැවින් නිසි පෝෂණය සමඟ ඒකාබද්ධව ශාරීරික ව්යායාම මඟින් අනාගතයේදී කාන්තාවන්ගේ හෝමෝන අසමත් වීම වළක්වා ඇත.