පළමුවන කාර්තුවේ ආමාශයික වේදනාව ඇතිවීමට හේතුව
සෑම කෙනෙකුම නිවැරදිව සඳහන් කළ නොහැකිය. මුලින් ඔබ බඩ ඉදිමී ඇත්තේ කොහේදැයි වටහා ගත යුතු අතර, එය ඉඟුරු සහ පැල්ලම් අතර පිහිටා ඇත. වාතයේ ඇති වේදනාව වම් ඉස්ත්රික්කයේ 4-5 ක් පමණ වේ. එසේම, පිහිනුම උඩින්, මධ්යයේ අපහසුතාවයක් සිදුවිය හැක.
ගර්භනී අවධියේ මුල් අවධියේදී ආමාශය බඩේන්නේ මන්දැයි වටහා ගැනීම වටී. ඇතැම් විට එවැනි ලක්ෂණ භෞතික විද්යාත්මක වේ, ඇතැම් විට ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. අපහසුතාවයට හේතුව බොහෝ අනාගත මව්වරුන් හුරු පුරුදුය. මෙම තත්වය ගැස්ට්රී චිකිත්සක පත්රිකා සමඟ ගැටලු කිහිපයක් ඇත. වේදනාකාරී සංවේදීතාවන්ට අමතරව, වමනයක සහායකයින්, වමනය, ඔක්කාරය, පාචනය විය හැකිය.
වේදනාවන්ට හේතු විය හැකි සාධක විය හැක:
- අපද්රව්ය (විශේෂයෙන් දුම්, ෆ්රයිඩ්, මේද ආහාර);
- නුසුදුසු ආහාර වේලට
- සමහර නිෂ්පාදන වල නොඉවසීම, ඒ නිසා වේදනාව හා ආහාර අතර සම්බන්ධය අවධානය යොමු කරන්න;
- ආතතිය.
සමහර අවස්ථාවලදී, වෛද්යවරයෙකු විසින් හැකි ඉක්මනින් පරීක්ෂා කළ යුතුය. වසංගතයක් සැකසීමේදී ඔබ කිසිදු ප්රමාදයකින් තොරව ප්රමාද විය හැකිය. තවද, අනාගතයේ මව්වරුන් මුල් අවධියේදී බඩේ අමාරුවක් ඇති කරන විවිධ රෝගවලින් පීඩා විඳින්නට සිදු විය හැකිය. මෙම රෝග සඳහා පෙප්ටිකල් කෙලසීම, ගැස්ට්රයිටිස් වේ.
සමහර විට කාන්තාවක් බඩේ වේදනාව වැරදි ලෙස සලකනවා, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ඇය මේ ප්රදේශයට නැවත ලබා දෙයි. නිදසුනක් ලෙස, මෙය ඇටෙන්ඩිසයිටිස් සමග ආබාධ, ජෛවභූත පද්ධතියේ ග්ලූබුඩේඩර් රෝගවලින් මෙය සිදුවිය හැක . එමනිසා, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට වඩා හොඳය. මුල් අවධියේදී ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී සමයේදී වේදනා ඇති වේද යන්න නිශ්චිතවම පැවසිය හැකිය. නැතහොත් ශරීරයේ අනෙකුත් පද්ධතිවල ගැටලුවක් ඇති කර ගැනීම අවශ්ය වේ. එමෙන්ම වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ, දුර්වල සෞඛ්යය අකාර්යක්ෂම වන්නේ කෙසේද යන්න නිවැරදිය.
පළමුවන කාර්තුවේ ආමාශයික වේදනාව වැළැක්වීම
වේදනාව විෂ හෝ රෝගයක් නිසා ඇති වුවහොත්,
එසේම, ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ඇතිවන ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා සරල ක්රම පිළිබඳව මතක තබා ගත යුතුය:
- කෑමෙන් වැළකෙන්න එපා, ආහාර ගැනීම;
- ආහාර අනුගමනය කිරීම, එළවළු, පළතුරු, පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන ආහාරයට ගැනීම;
- මේද බර, දුම්, ෆ්රයිඩ්;
- මත්පැන් පානය ගැන අමතක කරන්න එපා.
- සැහැල්ලු, ලිහිල් කිරීමට තරම්.