මාංශ පේශී

මාංශ පේශි ඇත්ට්රෝෆි යනු මාංශ පේශිවල තට්ටුව රත් කිරීමේ ක්රියාවලිය හා සංකෝචනය වීමට අසමත් වූ සංයුක්ත පටක බවට පිරිහීමයි. මෙම පරිවර්තනයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස, අංශභාගය පවා හටගත හැක.

රෝගයේ ලක්ෂණ හා එහි පෙනුම

මෙම ගැටලුව පරම්පරාව විසින් සම්ප්රේෂණය කළ හැකි බව සටහන් කළ යුතු වුවත්, බොහෝ විට එය දරුණු, සම්ප්රේෂිත ආසාදන හෝ පරපෝෂිත රෝග හේතුවෙන් සිදුවන බව පෙනේ. මෙම රෝගය වසර ගණනාවක් තිස්සේ වර්ධනය විය හැකිය. එය සෑම විටම මන්දගාමී ස්වභාවයක් ගනී.

පාදයේ මාංශ පේශි වල ඇත්ට්රත් වීම චලනය වීමේ හෝ අස්ථි කිරීමේ හැකියාව අහිමි වීමට හේතු විය හැකි භයානක රෝගයකි. මාංශ පේශි ඇත්ට්රෝෆිවල වඩාත්ම ලක්ෂණ වන්නේ:

බොහෝ විට හස්තයේ එක් කොටසක් කෙරෙහි බලපෑම් ඇති කළ හැකි පේශී මාංශ පේශීන්ගේ හෘදයාබාධ හා ඇටොරෝෆීස් ද මාරු කළ තුවාලයක් හෝ තුවාලයක් ද වේ. ඔබ නියමිත වේලාවට ප්රතිකාර නොකළහොත් එහි ක්රියාකාරිත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යාමේ හැකියාවක් පවතී.

පේශි ආතතියකි ප්රතිකාර

ප්රතිකාරයේ තේරීම රෝගියාගේ වයස අනුව, ගැටලුවේ හේතු සහ රෝගයේ බරපතලකම මත රඳා පවතී. කකුල් වල මාංශ පේශිවල ඇත්ට්රෝෆි සම්මත ප්රතිකර්ම පහත සඳහන් ඖෂධීය නිෂ්පාදන:

මීට අමතරව, මාස කිහිපයකට බොහෝ කල් පවතින ප්රතිකාර ක්රමයක් තුළ, සම්බාහනය, භෞතචිකිත්සක ක්රම සහ විද්යුත් සෙරා ප්රතිකාර ක්රම ක්රියාකාරී වේ. මෙම කාලය තුළ ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි කිරීම හා ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිසි පෝෂණයට අනුකූල වීම ඉතා වැදගත් ය.

සාම්ප්රදායික නොවන ඖෂධ ගැන අපි කතා කරනවා නම්, ඉන් අනතුරුව ක්ෂය වීම ඉවත් කිරීමට ප්රයෝජනවත් හා බෙහෙවින් ඵලදායී ක්රම තිබේ.

වට්ටෝරුව # 1:

  1. නැවුම් බටවලින් මිරිකීමෙන් අතලොස්සක් හා තාපාංක ජලය වත් කිරීම අවශ්ය වේ.
  2. විනාඩි 45 ක් සඳහා තාපය තබා ගන්න.
  3. උණුසුම් ජලය බැස ගත යුතු අතර, බුරුල් සමඟ කකුල් වටා ආරක්ෂිත කළ යුතුය. සමස්ත ශරීරයට වඩා උණුසුම් දෙයක් ආවරණය කිරීම වැදගත්ය.
  4. එවැනි සංකෝචනය සිසිල් වීමෙන් පසු සියලු මාංශ පේශි විස්තාරනය කළ යුතුය.

ඔක්තෝබර් සිට මාර්තු දක්වා කාල පරිච්ජේදය තුළදී බට බට ඉවත් කර ගත හැකි බව සඳහන් කිරීම වටී.

වට්ටෝරුව # 2:

  1. පහත සඳහන් අමුද්රව්යවලින් ග්රෑම් 100 ක් ගන්න: තෘණ sporishi , ලිනෝපීය , බඩ ඉරිඟු, sage, root aira. අවශ්ය නම් සියලුම ඇඹරීමට හා හොඳින් මිශ්ර.
  2. එකතුවේ ඇති හැඳි තුනක් එකතු කර උතුරන වතුර වීදුරු තුනක් වත් කරන්න. පැය 12 ක් සඳහා තාපය අවධාරනය කිරීම සුදුසුය.
  3. දිනකට සිව් දින වරක් බීමතින් දිනකට මත්පැන් පානය කළ යුතුය.

ඔබ ආහාරයට පෙර රුසියානු කෑල්ලක් ටින්කෙටා 2% ක 20-30 ක බින්දු ප්රමාණයක් ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දිනකට දෙවරක් කෑමට පෙර එය බොන්න.

බඩ ඉරිඟු හෝ තිරිඟු පිටි ආහාරයට ගැනීමෙන් රෝගයට කාලපරිච්ඡේදය තුළ ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. කැල්සියම් හෝ ආහාර ද්රව්ය එහි අන්තර්ගතය සමඟ වැඩි කිරීම වැදගත් වේ.

මාංශ පේශිවල ප්රතික්රියාවන් නැවත ඇතිවීම

චිකිත්සක ව්යායාම සහ නිසි පෝෂණය නොමැතිව සම්පූර්ණ සුවය ලබා ගත නොහැක. දිනකට සිරුරේ බර කිලෝ ග්රෑම් 2 ක් පමණ පරිභෝජනය කිරීම සඳහා මෙම කාලය තුළ ඉතා වැදගත් වේ. ප්රකෘතිමත් ශාරීරික අධ්යාපනයක් ලෙස, බොහෝ වෛද්යවරු සමහර පුහුණු පාඨමාලා හැදෑරූ අතර, මොළයේ නැති වූ මාංශ පේෂි සමූහයක් මත බර වැඩිවීම මත පදනම් වේ.