රුසියාව , ෆින්ලන්තය හෝ තුර්කිය හෝ වේවා සුනුවිට හෝ සැණකු බිම බැලීම මගින් පමණක් ශරීරය සඳහා පවිත්ර කිරීම පමණක් නොව, ඔවුන් තුළ ඇති සියලු උපාංග බුද්ධිය හා ආදරය ඇතිව ආත්මය සඳහා ගෙන එයි. එකඟ වන්න, හිස්වැසුම් සහ කල්ලි ඔවුන්ගේ අත් දැල්වුවහොත්, හිරු බඳිනු ලැබුවහොත් ඔක්සිජන් ඉවත් කර දමනු ලැබේ.
ලී වලින් සාදන ලද බාත්
ස්නානය සඳහා උපාංග විවිධ ද්රව්ය වලින් සාදා ගත හැකි බව රහසක් නොවේ. ශතවර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ සාම්ප්රදායික දැව උපාංග එකතු කිරීම වඩාත් පහසුය. ඔවුන්ගේ ජනප්රියත්වය වැදගත් සාධක දෙකක් නිසාය: පළමුව, ගස ඉතා ප්රමාණවත් තරම් තාප සන්නායකතාවයක් ඇති බැවින් එය ඉතා ඉහළ උෂ්ණත්වවලදී වුවද සිරුරට ගිනි නොතිබෙන අතර, දෙවනුව රත් වූ විට ලී උපකරණයේ වාෂ්ප කාමරය තුළ ඇති ලීවලින් අඩංගු තෙල් ඉවත් කිරීමට ලී උපකරණ ප්රසන්න, නමුත් ප්රයෝජනවත් පමණක් නොවේ.
ඒ නිසා, ගස් සිටින්ට අවශ්ය අමතර තටාක හෝ වේලාව වෙත යෑම සඳහා අවශ්ය උපාංග මොනවාද?
- සිහින් බර්ච්, ඕක් හෝ හුණු පෝච්චි වලින් බැඳෙන වස්තුවක්. එය පහසු දෙයක් බව පෙනේ, ඔවුන් කැමති ගසෙන් කපන ලද දඬු කිහිපයක් කිහිපයක් ඒකාබද්ධ කිරීමට. ඇත්ත වශයෙන්ම, උණ බම්බු බෝතල් සෑදීමේ කලාව රහසින් සඟවයි. එය නිවැරදි දිගු ශාඛා කපා හැරීම පමණක් නොව, ඒවා නිවැරදිව හසුරුවීමට හැකි වනු ඇත - පවා මුළුමනින්ම සුළඟින් වියළීම සිදු නොකළ යුතුය. මීට අමතරව, සෑම ගසක්ම එහි විශේෂ ලක්ෂණ ඇති අතර, ලිහිල් කිරීම සඳහා වූ මෙනුවේ තානය නැංවීමට අදහස් කෙරේ.
- භාවිතයට පෙර, වමනය නිසියාකාරව ආහාරයට ගත යුතු ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම කාර්යය සඳහා සුදුසු ඕනෑම ප්රමාණයක් භාවිතා කළ හැකිය. එහෙත්, බ්රෝඩ්ගේ පාමුලට පියනක් සහිත ස්පේ්රරය සහිත විශේෂ යන්තයක් තුල මෙය කිරීමට වඩාත් පහසු වේ.
- වතුරෙන් වත් හෝ වතුරෙන් වත් වත් කිරීමට හෝ කල්ලියකින් තොරව කන්න එපා. කල්ලි සාමාන්යයෙන් දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ විශිෂ්ට පෙනුමක් සුරක්ෂිත කළ හැක්කේ පමණක් නොව, ඖෂධීය ගුණ ඇත.
- එය නාන හා ලී බාල්දියක දී ප්රයෝජනවත් වේ. එය තුළ ජල තොගයක් ගබඩා කිරීම හා ප්රතිවිරුද්ධ douches සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, විශේෂ කට්ටලයක් හරහා විසිකරන ලද කඹයකින් ඩේවිස් මත බාල්දියක් සවි කර ඇති දිය ඇල්ලක් තැනීම.
- ස්නානය තුළ යුවලක් එකතු කිරීම සඳහා ඕනෑම අවස්ථාවක දී ලී ග්රීෂ්මයක් විය යුතුය - දිගු හසුරුව විශේෂ විශේෂය. මෙම ග්රීෂ්මයේ ආධාරයෙන්, දීප්තිමත් ගල් මත ජලය පිටතට ගලා යයි. දිගු හසුරුවල හැකි විය හැකි දෑවලින් දෑතට සම ආරක්ෂා කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
- වාෂ්ප කාමරවල තාපය පමණක් පුද්ගලයාට පමණක් නොව, විවිධ ක්ෂුද්ර ජීවීන් සඳහා ද රහසක් නොවේ. අනවශ්ය අමුත්තන් ආක්රමණයෙන් ඔබගේ ශරීරය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, පෞද්ගලික ලී හිස්පාරයක් සහ කට්ටියක් ලබා ගැනීම වටී.
- ස්නානයකින් පසු විශේෂ ලී දැවකින් ප්රබල තේ හෝ ශාක කසාය බීමට වඩා ප්රසන්න දෙයක් නැත.
තුර්කි ස්නානය සඳහා උපාංග
සාම්ප්රදායික රුසියානු ස්නානය කොතරම් හොඳ වුවත්, එය බැලීම සෑම කෙනෙකුටම ප්රයෝජනවත් නොවේ. ඉතා ඉහළ උෂ්ණත්වයකට ඔරොත්තු නොදෙන අයගේ සිරුරට තුර්කි ස්නානය භුක්ති විඳින්න පුළුවන්
- පෙට්මල් - විශාල තුවායක් හෝ රෙදි කැබැල්ලක්, උණුසුම් ගල් මත රඳවන්න හෝ කපන යතුරක් පිස දැමීම සඳහා යොදා ගනී.
- තුර්කිය සහ විශේෂ සෙරෙප්පු සඳහා වන තුරු , තාපය ඔබේ පාදවලින් තාපය හා ස්ලිප්පර් බිම වැටීමෙන් වලක්වනු නොලැබේ .
- ඔබ තුර්කියකින් තොරව සහ එළු හිසකෙස් වලින් සාදන ලද රතු කබායකින් තොරව ඔබට කළ නොහැකි ය.