අක්ෂි අවධානය යොමු කරනු ලබන්නේ දිගු කලක් තිස්සේ අධික අවපීඩනයෙන් හානි කළ හැකි සෛලීය මාංශ පේශිවල ආධාරයෙනි. මෙම තත්වය හඳුන්වාදීම හෝ බොරු මයිමොයියාවක් ලෙස හැඳින්වේ. මන්දයත් ව්යාධිය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිවර්ත්ය කළ හැකි අතර ස්ථිර දෘශ්ය ආබාධයක් නොලැබේ. රෝගය නිතරම යෞවනයන් කෙරෙහි බලපායි. එය පරිනතභාවය හා පරණ වයස අඩුය.
නවාතැන් ගැනීම සඳහා ඇති වන සංකූලතා
අවශෝෂක මාංශපේශී අඩු කිරීම සහ ලිහිල් කිරීම කාචයේ හැඩය වෙනස් කිරීම නිසා, ආලෝකයේ ඇති වර්තන ශක්තිය. වාසස්ථානවල ආතතිය එහි වක්රයේ වැඩි වීමකි. වස්තුව පැහැදිලිව හා තියුනු ලෙස දැකිය හැකි ය. මෙම පරාමිතිය මඟින් දෘෂ්ටි ආධිපත්යය රඳා පවතී.
ඇසෙහි ඇති ඉඩකඩ වෙනස් වන විට, ස්නායු ආසාධනය සිදු වන විට, මාංශ පේශී නොවන අතර එය අවශ්ය නොවන විට පවා නිරවුල් අඩු මට්ටමක පවතී. මෙම ක්රියාවලියේ ප්රතිඵලයක් ලෙස, පහත ලක්ෂණ පහත දැක්වේ.
- කෙටිකාලීන දෘෂ්ටිය ;
- හිසේ කැක්කුම
- ඇස්, ගිනි ඇතිවීම;
- තෙහෙට්ටුව;
- දුර්වලතාව;
- අවධානය යොමුකිරීමට නොහැකිවීම හේතුවෙන් නුරුස්සන බව.
පෙනෙන පෙනුම වඩාත් පැහැදිලිව පෙනේ. ඔවුන්ගේ රැකියාව නිසා නිරතුරුවම ඇස් පෙනීමේ (කියවීම, පරිගණකයේ වැඩ කිරීම, කුඩා විස්තර කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම) තරමක් දුර්ලභ ප්රචලිතයකි.
නවාතැන් පහසුකම් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම
ෙද්ශිය, අධි ෙරෝග ඖෂධවලින් සහ ෙද්ශගුණික උපෙයෝගීතාවන්, ජීවන රටාව ෙවනස්කිරීම වැනි සංකීර්ණ කමෙව්දයක් ෙයොදා ගැනීම ෙමන් ෙරෝග ලක්ෂණ ෙදකම සමන්විත ෙව්.
පළමුව, අක්ෂි වෛද්යවරිය විසින් ආතතිය දුරලීමට ඉක්මන් කර උපකාර කිරීමට උපකාර වන මාර්ග හා විසඳුම් නිර්දේශ කරනු ඇත.
රීතියක් ලෙස, නවාතැන් බිම්වල නවාතැන් පහසුකම් ඉවත් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ:
- මිඩ්ග්රැසයිල්;
- ට්රොපිකාමිඩ්;
- Irifrin (2.5%).
මානසික ආතතිය අඩු කිරීම සඳහා කෙටි කාලයක් තුළ මෙම නාමයන් උපකාර කර ගත හැකි නමුත්, බාහිර ස්පර්ශය නැවත ලබා ගත හැකි වන පරිදි, වෙනත් ක්රියාකාරකම් සමඟ ඖෂධ ඒකාබද්ධ කිරීම වැදගත්ය.
ඊටත් වඩා නවාතැන් පහසුකම් සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙන්න:
- චුම්බක චිකිත්සක සැසිවලට සහභාගී වන්න.
- ඖෂධීය විසඳුම් හා ෆයිටොනාස්ටේස් සමඟ ඉලෙක්ට්රෝොප්රොසස් කරන්න.
- විශේෂ ව්යායාම උපකාරයෙන් ප්රතිකාර කරන අක්ෂි වෛද්යවරයෙකු සමඟ කාචයේ පේශීන් පුහුණු කිරීම.
- ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩිවීම.
- දවසේ තන්ත්රය නිරීක්ෂණය කිරීම, විවේක ගැනීම සහ නිදාගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් කාලයක් ලබා දෙන්න.
- වැඩබිම් ආලෝකකරණය පිළිබඳ අවධානය යොමු කරන්න.
- කියවීම හෝ වැඩ කිරීමේදී ශරීරයේ පිහිටීම නිරීක්ෂණය කරන්න.
- ලුසර් සහ විද්යුත් චුම්භක මාංශ පේශි වල සහභාගී වන්න.
- ගැබ්ගල් කරපටි කලාපයේ පූර්ණ සම්බාහක මාර්ගයක් ලබා දෙන්න. වසරකට දෙවරක් එය නැවත නැවත කරන්න.
- විටමින්, ඛනිජ සහ ඛණිජ ලවණ සමඟ ආහාර ගැනීම.
අක්ෂි වෛද්ය ක්ෂේත්රයේ නවීනතම නවීන ප්රවණතාවන් නිරූපණය කරන්නේ සජීවීව පරිගණක සජීවිකරණ භාවිතා කරමින් ජිම්නාස්ටික් භාවිතයෙන් බවය.